Plan educativo

Objetivos específicos

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Materiales

Duración

Evaluación

Que los usuarios del CESFAM Colon aprendan cuales son las alergias de la primavera y cuáles son sus causas.

Lograr que los usuarios de CESFAM Colon, identifiquen los signos y síntomas y los factores de riesgo de las alergias primaverales.

Que los usuarios del CESFAM Colon, conozcan como se diagnostica y cuando acudir al médico.

Que los usuarios del CESFAM Colon, conozcan como disminuir los síntomas de las alergias en la primavera.

Exposición interactiva:

“Alergias primaverales”

Existen procesos alérgicos todo el año, pero es durante la primavera, cuando los procesos “polínicos” de la mayoría de las plantas llegan a sus niveles más elevados y por ese motivo las alergias se disparan.  Con la llegada de la primavera el clima invernal da paso a temperaturas más agradables, pero la primavera es también la época de mayor incidencia de alergias.

¿Qué son las alergias?

Las alergias consisten en una reacción equivocada nuestro organismo ante un agente externo, como el polen de algunas plantas, picaduras de insectos y el moho (humedad) u otro agente alérgico. Es una reacción o respuesta inmunitaria (sistema inmunológico) a sustancias que generalmente no son dañinas.

Causas de las alergias primaverales

• El polen: es la célula reproductora de las plantas que proliferan durante la estación (primavera). Entre los arboles más comunes se encuentran el olivo, pino, llantén, álamo, Castaño, roble y el aromo. También se encuentra presente en las flores o el césped.  
• Moho (humedad): es un hongo que se encuentra presente en la humedad, puede habitar en algunos lugares públicos (aire libre) o en hogares.

Signos y síntomas

• Estornudos
• Congestión nasal
• Picor de nariz
• Picor de ojos
• Goteo nasal
• Lagrimeo
• Urticaria
• Enrojecimiento de la piel
• Picazón en la garganta
• Tos
• Producción de mocos
• Ampollas

Factores de riesgo

• Herencia genética (uno de los padres que presente alergias).
• Exposición ambiental: realizar ejercicio  o alguna actividad recreativa al aire libre.
• Exposición a plantas y polen.
• Sistema inmunológico debilitado.

Diagnostico

Es realizado por el medico:

• Examen físico
• Test cutáneo.

Acudir al médico si presenta los signos y síntomas.

Tratamiento

El tratamiento consiste en medidas ambientales y principalmente evitar la exposición al alérgeno causante de la alergia y el medico puede recomendar algún medicamento.

Posibles complicaciones

• Anafilaxia (reacción alérgica grave)
• Problemas respiratorios y molestias durante la reacción alérgica.

¿Cómo disminuir las molestias de las alergias en la primavera?

• Lactancia materna durante al menos los primeros 6 meses de vida.
• Evitar la exposición a los alérgenos como le polen, moho.
• Evitar realizar ejercicios o actividades recreativas al aire libre en periodos de polinización en personas alérgicas al polen (plazas).
• Mantener las ventanas cerradas a primera hora de la mañana y al atardecer en personas alérgicas al polen  (durante el periodo de mayor polinización)
• Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa, en personas alérgicas polen (el polen se puede depositar en el pelo o la ropa).

• Evitar llevar a cabo actividades que se muevan partículas de polen como por ejemplo cortan el césped o barrer.

Trípticos

Afiches

Trípticos

Afiches

Afiches

Trípticos

Afiches

Trípticos

5 minutos

5 minutos

4 minutos

Que los usuarios del CESFAM Colon, nombren que son las alergias de la primavera y señale una causa.

Que los usuarios  del CESFAM Colon, nombren 3 signos y síntomas y un factor de riesgo.

Que los usuarios del CESFAM Colon, señalen como se diagnostica y cuando acudir a un medico.

Que los asistentes del CESFAM Colon, señalen 3 formas de disminuir los síntomas de las alergias.

Agradecer a los usuarios del CESFAM su participación e interés en la actividad con un recuerdo sobre prevención de alergias en la primavera.

Dinámica de despedida:

Despedirse cordialmente y agradecer su participación, entregando un recuerdo acorde al tema: alergias primaverales.

Recuerdos

2 minutos

Que los usuarios del CESFAM hayan comprendido y participado en la educación dada por las alumnas.