Recetario

 POLLO SELLADO AL AJO CON PAPAS Y ZANAHORIAS.

INGREDIENTES: (4 PERSONAS).

 1 pollo.

 Sal, pimienta.

 comino.

 2 cucharaditas de miel.

 Ajo.

 4 cucharadas de aceite.

 ½ libra de papas, pedazos gruesos.

 ½ libra de zanahorias, pedazos gruesos.

PREPARACIÓN:

 Maridar el pollo con el ajo machacado, sal, pimienta, miel por 15 minutos.

 En un sartén grande con tapa llevar a fuego alto con aceite hasta que este caliente.

 Agregar el pollo y sellar (hasta que todas las presas de pollo estén doradas).

 Colocar las papas y las zanahorias encima del pollo

 Bajar la llama a la mitad y tapar.

 Cocinar por 10 minutos.

 Quitar la tapa y cocinar por otros 10 minutos, moviendo las presas y procurando que este correctamente cocinados.

CONSEJO:

 Las papas y las zanahorias no se tienen que estofar ni deshacer se cocinaran al vapor dentro del sartén junto con el pollo.

 Agregar agua si es necesario para evitar que superficie del sartén se seque.

 ESTOFADO DE CERDO.

INGREDIENTES: (4 PERSONAS).

 2 lb de carne de cerdo

 1lb de cebolla colorada en juliana

 1½ lb de tomate, concasse

 5 dientes de ajo, machacado

 2 cucharadas de aceite

 Sal, pimienta, comino

PREPARACIÓN:

 Maridar el cerdo con el ajo, Sal y pimienta al gusto, comino por 15minutos.

 En una cacerola colocar aceite, las cebollas en juliana, tomates, junto con la carne de cerdo. a fuego medio.

 Agregar agua y dejar que continúe la cocción por 1 hora.

 LASAÑA.

INGREDIENTES: (4 PERSONAS).

 Una

...