Conociendo a mi Obesidad

Conociendo a mi Obesidad

(Mi Obesidad y Yo)

Soy Yaz, tengo 31 años 8 meses con 5 días; hasta la fecha, hasta hoy, he oscilado en mi peso corporal. De algún modo no he superado esta parte de mí. Comprendo más de esto que me amordaza y me aprisiona. Son ahora 20 kg, que me hacen sentir, no deseada, pesada, difícil de moverme, con condición física pésima.

He intentado, modificar mi ingesta alimenticia; he fallado, pues no he visto un cambio real importante. Mi rutina de ejercicio, no la he llevado a cabo por completo. La natación, la bicicleta, el caminar, etc. no han funcionado del todo; mi inconsistencia en la constancia deportiva se ha fragmentado en nada. Necesito ayuda.

Necesito apoyo, necesito conocer mejor mi enfermedad que tanto me ha acechado desde niña. Esta enfermedad, esta obesidad, me ha resguardado desde niña; fui programada por el lenguaje de mi familia para ser obesa. Ahora lo sé, ahora lo entiendo; ahora no acepto y rechazo esta falsa “verdad” de mí. Yo soy delgada, estoy atrapada en este cuerpo denso y no aceptado por muchos. Principalmente por mí.

Varios trabajos se han venido abajo por mi Índice de Masa Corporal (IMC). No es un parámetro que me agobie, no es que me apegue a esa “normalidad”; pero eso, hace que no ingrese y no sea aceptada; como una persona “normal”. Esto me hace sentir; anormal, me hace sentir excluida.

Hoy estoy aquí con una idea alentadora, una idea esperanzadora de conocer y reconocer lo bello que hay en mi desde esta enfermedad; dañada y tachada por muchos, sino es que por el mundo entero.

Quiero dedicar este encuentro de amor y vida; a muchas de las personas que han pasado por situaciones similares a la mía. Les agradezco por anticipado, el darse el tiempo y la oportunidad de leerme.

¿Quién es mi obesidad?

Mi Obesidad, es quien me ha acompañado a lo largo de varios años y ha ido creciendo poco a poco sin darme por enterada de lo que existe en mí. Ella es una deformación fisiológica que ha causado cambios en mi que he preferido no ver.

        Con el paso del tiempo he ido acumulando más grasa en mi superficie corporal para protegerme no solo del frio o de algún golpe; sino para protegerme de prácticamente todo. Tengo mucha energía en mi reservada, sin usar, a la espera de una acción.

        He estado enredada en esta Obesidad y yo misma me he propiciado una bomba de tiempo a la decadencia vital. Propicio mi muerte, genero una vida insana y “pesada” en la cual voy cargando algo (grasa/protección) que ya no necesito.

        Me necesito amar, necesito amar vivir realmente. Amar este cuerpo mío, tan rebosante de infinitas maravillas. No entiendo como no me he ocupado realmente en mi Obesidad. Si es algo tan impactante y lleno de complicaciones serias.

        Somos muchos en este mundo con esta enfermedad y no nos damos cuenta de los “costos” que nos generamos nosotros mismos. Este descuido y falta de amor, nos ha llevado lejos a muchos; hasta perder la vida.

¿Mi obesidad tiene un apellido?

De acuerdo con mi tamaño en kilos (93 kg) y metros cuadrados (1.73 m); se define mi Índice de Masa Corporal (IMC = 31.07 kg/m2).  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), mi Obesidad tiene el apellido “Grado I o Moderada”; como te sientas en mayor confianza de dirigirte a ella.

Tabla 1. Clasificación de la obesidad según la oms

Tal vez, mi Obesidad Grado I o Moderada, tenga que ver con el grado económico o la estratificación que la sociedad mantiene. Pero si estoy segura de que he sido responsable de lo que tengo y soy. Y hoy, decido liberarme de ella, quien me ha acompañado por más de tres décadas.  Decido poner fin a este desamor inconsciente y automatizado.

¿Quién lo causo todo? ¿Quién es el responsable de mi Obesidad Grado I o Moderada?

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