Dimensiones

UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA EQUINOCCIAL

SISTEMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA

AUTOESTIMA Y VALORES

(Optativa)

GUÍA ACADÉMICA DE AUTOAPRENDIZAJE

Tutor:

Mauro Avilés Salvador

Quito, Marzo - julio/2015

PRESENTACIÓN DEL DOCENTE - TUTOR

Nombre: Mauro Rodrigo Avilés Salvador

Grado académico o título profesional:

Licenciado en Ciencias de la Educación

Especialización Filosofía.

Maestrías en Docencia Superior y en Filosofía (c)

Breve indicación de la línea de actividad académica: Ética, Filosofía, Literatura, Psicología, y Pedagogía.

Asignaturas que imparte en la Universidad Tecnológica Equinoccial

Ética Profesional, Filosofia de la Educación, Ciencias Sociales I y II, Desarrollo Personal.

Correo electrónico: maviles@ute.edu.ec

Teléfono:

Horario de atención:

099 6186393 (CNT)

098 7279697 (M)

Lunes, de 15:30 – 17:30

Miércoles, de 15:30 a 17:30

1. Descripción de la asignatura

Esta asignatura pretende hacer un camino con el estudiante, desde el autoconocimiento hasta la valoración personal o autoestima, mediante un proceso que incluye la autovaloración, la autoevaluación y la autoaceptación como fundamentos para una valoración propia y el crecimiento como persona.

El presente no es un libro de motivación ni tampoco una recopilación de actividades “mágicas” que promuevan una transformación del estudiante, su superación personal o un manual de autoayuda. Son, simplemente, un conjunto de actividades, tareas y lecturas que pretenden motivar el conocimiento personal y el encuentro con el otro, claves de todo desarrollo humano.

Tengamos siempre presente la máxima del filósofo griego Sócrates , en la cual sintetizaba el principio de la sabiduría: “Conócete a ti mismo”.

* * *

AUTOCONOCIMIENTO : Es el proceso reflexivo (y su resultado) por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: auto percepción, auto observación, memoria autobiográfica, autoestima, auto aceptación. No puede haber, pues, autoestima sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.

El autoconocimiento se basa en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos, es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra los segundos, es conocerse a si mismo, saber cuales son todas nuestras cualidades aceptando las buenas y cambiando todas las que nosotros vemos que están mal.

AUTOCONCEPTO: Es el concepto que tenemos de nosotros mismos. ¿De qué depende? En nuestro autoconcepto intervienen varios componentes que están interrelacionados entre sí: la variación de uno, afecta a los otros (por ejemplo, si pienso que soy torpe, me siento mal, por tanto hago actividades negativas y no soluciono el problema).

AUTOEVALUACION: Es un proceso permanente de verificación, diagnóstico, exploración, análisis, acción y realimentación que realizan las instituciones de educación superior, a nivel interno, y en cada una de sus estructuras orgánicas, académicas y administrativas, con el fin de identificar sus fortalezas y debilidades, sus oportunidades y amenazas, buscando el mejoramiento continuo que garantice altos niveles de calidad en la prestación de sus servicios.

La autoevaluación constituye el paso inicial en el proceso de acreditación de programas o Instituciones de Educación Superior.

AUTOACEPTACION: Lo primero que hay que hacer para autoaceptarse, es deshacer el mito de que se tiene un solo concepto de sí mismo y que éste es siempre positivo o negativo. Se puede tener muchas imágenes de sí mismo, y éstas pueden cambiar en distintos momentos. Por ejemplo: si te preguntan si te gustas a ti mismo tal vez respondas que no, luego de haber agrupado todos los pensamientos negativos que tienes sobre ti.

Para lograr tus objetivos debes analizar lo que no te gusta de tu personalidad, y al hacerlo encontrarás el camino para mejorar. Seguramente tienes diferentes opiniones de tu personalidad, las cuales variarán de acuerdo a los distintos puntos de vista: intelectual, físico, emocional o social.

AUTORESPETO: Es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo.

AUTOESTIMA: Es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo.

Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la

...