PORTAFOLIO DE LA UNA

3. Habilidad en el uso de la tecnología de la información y de la comunicación.

x INSTRUMENTO I

AUTOEVALUACION DE COMPETENCIAS

A. Competencias generales o básicas

si

no

1. Capacidad para organizar y planificar el tiempo y las actividades.

x

2. Fluidez en la comunicación oral y escrita

X

4. Habilidad para buscar y procesar informaciones.

x

5. Capacidad para resolver problemas.

x

6. Autonomía en la toma de decisiones.

x

7. Habilidad para trabajar de manera autónoma

x

B. Competencias del área cognoscitiva

si

no

1. Capacidad de análisis y de síntesis.

x

2. Capacidad para atender y concentrarse en una actividad de aprendizaje.

x

3. Conocimientos sobre la carrera seleccionada

x

C. Competencias del área personal-social

si

no

1. Capacidad para adaptarse a situaciones nuevas

x

2. Capacidad para establecer relaciones interpersonales.

x

3. Capacidad para la autocritica y recepción de criticas sin alterarse

x

4. Capacidad para adaptarse al trabajo en grupos

x

5. Capacidad para controlar emociones del tipo: miedo y rabia

x

INSTRUMENTO Nº 2

DISTRIBUCION DEL TIEMPO

Día seleccionado viernes

Hora

Actividad

Observación

05:00 am

Me despierta la alarma y realizo mi aseo personal

05:30 am

Desayuno

06:00 am

Me dirijo el cuerpo de bomberos Unellez en buseta

06:45 am

Recibo mi turno de guardia

Si se presenta alguna emergencia, realizo los procedimiento correspondientes al evento que se presente, si es turno de fin de semana, me corresponde seguir atento a cualquier emergencia desde el viernes hasta el lunes

07:00 am

Realizoactividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

12:00am

Almuerzo en la estación de bomberos estando atento para atender cualquier emergencia

12:30 pm

Luego de reposar me voy a descansar estando atento para atender cualquier emergencia

1:45 pm

Luego que culmina el periodo de descanso, realizo actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

2:00pm

realizo actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

3:00pm

Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

4:00pm

Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

5:00pm

Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

6:00pm

Se toca la formación para arriar la bandera nacional

6:10pm

Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

8:00pm

Voy al baño a realizarme aseo personal

9:00pm

Comienza el periodo de descanso por lo que voy a descansar estando atento para atender cualquier emergencia

10.00pm

Sigo descansando estando atento para atender cualquier emergencia

5.00am

Culmina el periodo de descanso nocturno me levanto a hacerme el aseo personal

5:10am

Comienzo a ayudar a realizar el aseo de la estación y las unidades para entregar el turno de guardia

06:45

Se efectúa el cambio de guardia, entrego mi turno y me dirijo hacia mi casa a descansar

08:45

Llego a mi casa a descansar

espero recibir mi turno en 48 horas, durante ese periodo de espera, realizo otras actividades

pendientes

INSTRUMENTO Nº 3

hora

domingo

...