Plan es física

NOMBRE DEL PROMOTOR DE EDUCACION FÍSICA:

NOMBRE DEL DOCENTE DE GRUPO:

GRADO :   TERCERO

PERIODO: SEGUNDO

BLOQUE: I. MI CUERPO EN EL ESPACIO: COMBINANDO ACCIONES

MES DE APLICACIÓN: SEPTIEMBRE-OCTUBRE

COMPETENCIA: MANIFESTACIÓN GLOBAL DE LA CORPOREIDAD

APRENDIZAJES ESPERADOS:

∙   Identifica diversos ritmos de tipo externo y los asocia con la expresión corporal para estimular la orientación y la memoria auditiva.

∙   Responde sensorialmente a diversos estímulos externos para orientarse espacialmente utilizando diversas formas de desplazamiento.

∙        Actúa con perseverancia ante los retos que se le presentan, valorando su potencial y desempeño para mejorar su actuación.

CONTENIDOS:

Reconocimiento de las relaciones espaciales: topológicas –vecindad, separación orden-; proyectivas –distancia   y trayectoria-; euclidianas – longitud, volumen y superficie .Mi cuerpo como punto de referencia. ¿cuál es el camino más corto o más largo para llegar a un lugar? ¿qué es una trayectoria? Direcciones y distancias en el juego ¿cómo te orientas en un lugar determinado?

Sincronización y desarrollo del ritmo externo y musical a partir de movimientos segmentarios, con diferentes cadencias y repercusiones.

¿cómo puede el ritmo motor ser parte del ritmo musical?

¿qué utilidad tiene el ritmo en la vida diaria?

Apreciación del desempeño propio en términos de limitaciones  y alcances, considerando que el esfuerzo es una condición de logro para los movimientos con mayor precisión. La práctica hace al maestro. ¿cómo mejorar mis movimientos cuando practico? Reconocimiento de las relaciones espaciales: topológicas –vecindad, separación orden-; proyectivas –distancia    y trayectoria-; euclidianas –longitud, volumen y superficie.

EJES PEDAGÓGICOS:

La corporeidad como el centro de la acción educativa

El papel de la motricidad y la acción motriz

Valores, genero, interculturalidad

AMBITOS DE INTERVENCION EDUCATIVA:

Ludo y sociomotricidad Promoción de la salud Competencia motriz

RECOMENDACIONES PAR LA APLICACION DE LA PLANIFICACIÓN

DOCENTE FRENTE A GRUPO:

En las distintas sesiones que componen la presente planeación te sugerimos retomar algunas actividades del libro de texto de “educación física 3° grado” las cuales refuerzan el trabajo desarrollado en las sesiones de educación física, además de que fortalecen las relaciones personales entre los niños y sus padres al convivir sanamente al realizar actividad física de forma divertida ayudando a mejorar el estado de ánimo, asimismo ayudan a los niños a mejorar sus habilidades y capacidades físicas.

TEMAS TRANSVERSALES

EDUCACIÓN PARA LA SALUD

NUTRICION                                 HIGIENE                            EDUCACION FISICA

SECUENCIA DIDÁCTICA

NÚMERO DE SESIÓN

∙ Realizar movimientos circulares con ambos brazos hacia el frente posteriormente hacia atrás

∙ Realizar movimientos laterales (derecha-izquierda) con la cabeza, cintura.

∙ Golpear con los talones los glúteos a diversos ritmos: lento, medio y rápido según la indicación del docente

∙ Elaborar una pelota con papel reciclado y realizar las siguientes actividades:

-Desplazarse por el patio lanzando y atrapando la pelota primero con la mano derecha, posteriormente la

izquierda, alternando derecha , izquierda a otra mano

-Rodar la pelota sobre el piso con la mano derecha, izquierda, con la planta del pie derecho, izquierdo, con el codo, etc.

∙ Por parejas:

- realizar el mayor numero de dominadas utilizando las siguientes pares del cuerpo: mano derecha, mano izquierda y rodilla derecha e izquierda, cada golpe sin que caiga la pelota contará como un punto, gana el alumno que acumule el mayor número de puntos.

- Golpear la pelota alternadamente sin que caiga al suelo tratando de realizar el mayor numero de dominadas,

utilizando diversas partes del cuerpo (manos, rodillas, cabeza, etc).

- Colocarse en un extremo del patio y a la indicación transportar la pelota al otro extremo de las siguientes formas: frente con frente, espalda con espalda, pecho con pecho, etc.

-

∙ “Papas geométricas"

Formar dos equipos del mismo número de integrantes que se colocarán  en un extremo del patio, las pelotas estarán colocadas en el otro extremo del patio, a la indicación del profesor cada equipo se desplazará hasta donde están las pelotas y con la participación de todos  formaran una figura geométrica, ya que la formaron regresarán al punto de partida. Las figuras podrán ser las siguientes: triángulo, circulo, cuadrado, pentágono, rectángulo etc. Variante: se pondrán formar letras, números o palabras y el desplazamiento puede hacerse gateando saltando con uno o dos pies, etc.

La actividad anterior  fue retomada del libro de texto de educación física tercer grado y te permitirá  resolver a reflexión de la página 19 del libro.

∙ Reunir al grupo y entonar la canción "el piojito":

Ahí viene un piojito todo barrigón, con su sombrerito y con su bastón,

nos viene diciendo vengo de almorzar , de la cabezota de un niño haragán,

tu niñito lindo debes entender ,

que en cabeza limpia piojos no ha de  haber.

1 Evaluación Diagnóstica

FECHA DE APLICACIÓN

Septiembre- Octubre

ORGANIZACIÓN

Individual Parejas Equipos

MATERIALES

2  hojas de papel de rehúso

2 diurex por grupo

ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS

Actividades recreativas

Juego cooperativo

Juego simbólico

INDICADOR DE EVALUACIÓN

Descubre      sus   propios   ritmos   y   los

compara con los de sus compañeros

SECUENCIA DIDÁCTICA

NÚMERO DE SESIÓN

∙ Caminar por el área de trabajo, con anticipación el profesor mencionará derecha o izquierda  y al silbatazo el alumno detendrá la marcha y se posicionará sobre el pie mencionado. Variantes: trabajarlo utilizando la palma de la mano sobre el piso, el codo, la rodilla y las que el alumno sugiera.

∙ Correr libremente y a una señal tocar el piso con el costalito el cual esta sostenido con la mano derecha, continuar la marcha  y posteriormente  realizarlo con la mano izquierda

∙ Acostarse boca abajo, sujetar el costalito con las manos, a la  altura de los glúteos y tratar de tocar el costalito con los talones.

∙ Correr lentamente, a un silbatazo del docente el alumno lanzará y atrapará el costalito  con la mano derecha, cuando el docente silbe dos veces, al alumno lanzará y cachara el costalito con la mano izquierda.

∙ El alumno estará de pie sosteniendo   el costalito sobre el empeine del pie izquierdo, al silbatazo lanzarlo y cacharlo con las manos, repetir varias veces y posteriormente trabajarlo con pie derecho

∙ El alumno sostendrá  el costalito entre los tobillos, a la indicación del profesor,  saltará al frente, atrás, a la derecha o a la izquierda según se indique,  tratando de no soltar el costalito.

∙ Los alumnos se colocarán en un extremo del patio, colocarán su costalito en el piso y al silbatazo, lo trasladarán al otro extremo de la siguiente manera, empujándolo con un pie  (cojito) y con las manos en la espalda Ganará el alumno que llegue primero al otro extremo.

∙ Formar dos o tres equipos y formados en filas, el primer integrante de cada equipo correrá y colocará su costalito sobre el piso a una distancia aproximada de 10 metros, ya colocado lo saltará, regresara a formarse al final de la fila y saldrá el siguiente participante a colocar de manera subsecuente su costalito y saltará los dos costalitos,  así sucesivamente hasta pasar todos los integrantes. Variantes: los costalitos pueden colocarse uno arriba del otro, y el alumno podrá trasladarse de diversas formas: gateando, corriendo hacia atrás más las que el alumno proponga.

∙ “El timón del capitán”

Formar dos equipos cada uno formará un círculo tomándose de las manos, afuera de cada circulo, estará un

alumno el cual dará la indicación en voz alta hacia donde deben girar (derecha –izquierda) posteriormente mencionará el nombre de un integrante, a continuación el circulo de desintegrará y el alumno mencionado intentará atrapar al alumno que mencionó su nombre. Esta actividad fue retomada del libro de texto de tercer grado de educación física y podrá responder la página 17 del libro. Variantes: mencionar dos y mas nombres de los integrantes del círculo, estos son los que atraparán a los demás. El alumno mencionado intentará atrapar a cualquiera de los integrantes del círculo.

∙ Cantar "cinco ratoncitos".                         Cinco ratoncitos de colita gris, mueven las orejas, mueven la nariz,

uno, dos, tres, cuatro, cinco, vuelven al rincón,

porque ahí viene el gato a comer ratón.

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FECHA DE APLICACIÓN

Septiembre- Octubre

ORGANIZACIÓN

Individual Parejas Equipos

MATERIALES

Costalito relleno de semillas de 15 x 10

cms. por alumno

ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS

Actividades recreativas

Juegos cooperativos

Juego simbólico

INDICADOR DE EVALUACION

Utiliza  diferentes ritmos al desplazarse y

relaciona sus movimientos con el de su cuerpo