Salud Ocupacional

LA PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA COMO HERRAMIENTA DE APRENDIZAJE EN LA SALUD OCUPACIONAL

La programación Neurolingüística (PNL) es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar. La Programación Neurolingüística significa que nuestros pensamientos están conformados de palabras, de lenguaje (lingüística) y este lenguaje califica lo que nos rodea con palabras y estas viajan por las neuronas para crear un programa.

Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia se va convirtiendo este mensaje en un programa. Estos programas ya instalados producen emociones que dirigen nuestras conductas y nuestras reacciones; según esto se puede afirmar que a través de nuestra vida incluso antes de nacer instalamos una gran cantidad de programas, estos programas son instalados por nuestros padres, familiares, amigos, medios de comunicación entre otros. Se supone que todos estos programas son aceptados por nosotros mismos de forma inconsciente independientemente de si nos benefician o nos perjudican.

Según lo planteado por la programación neurolingüística (PNL), esta técnica ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás. La PNL plantea que los programas que tenemos instalados no compiten entre si, y pueden ser eliminados según cambian nuestros hábitos o necesidades, al ya no ser funcionales. Según lo expuesto anteriormente, creo que es viable la idea de que podemos conscientemente liberarnos de aquellos programas que no nos benefician y por el contrario nos cohíben de la realización de nuestras metas y objetivos a través del cambio.

La PNL es una combinación de los términos: Programación: Lo que pienso, lo que siento y como actúo, son una consecuencia de mis programas mentales, los cuales puedo modificar y/o reemplazar. Neuro: Porque todos recibimos y procesamos información a través de nuestro sistema neurológico: Los cinco sentidos: La vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. Lingüística: Porque todos le damos sentido a lo que experimentamos, a través del "lenguaje verbal y no verbal", que resulta de la expresión de quién soy y de cómo pienso.

De lo anterior puedo deducir como estudiante de Salud Ocupacional, que la PNL es una herramienta de gran ayuda puesto que en la vida profesional de las personas que se dedican a cambiar hábitos de salud, higiene y protección industrial es básico el capacitar a las personas y por medio de la PNL este aprendizaje puede hacerse más asertivo y eficaz, dando lugar a un modelo potente y de gran impacto en la comunicación y percepción de la realidad.

La PNL señala además que podemos hacernos más conscientes del lenguaje que utilizamos, pues este afecta la bioquímica de nuestro cuerpo. Con respecto a lo anterior considero que es verdad que todo aquello que pensamos de nosotros mismos y escuchamos que piensan los demás, nos afectan de forma positiva o negativa, pues nuestro organismo comandado por el cerebro es muy complejo y capta todo lo que percibimos de nuestro entorno, quedándose en muchas ocasiones gran parte de esta información en nuestro subconsciente.

Como lo citaba anteriormente en la ejecución

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