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TIPOS DE SERVICIO O SAQUE DEL VOLEIBOL


Enviado por   •  12 de Agosto de 2014  •  Tesis  •  1.006 Palabras (5 Páginas)  •  2.856 Visitas

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ESCUELA NORMAL CENTRAL DE EDUCACION FISICA

VOLEIBOL

PROF. OSCAR MEDRANO

TIPOS DE SERVICIO O SAQUE DEL VOLEIBOL

ELSA ALEJANDRA COLLADO PATZAN

QUINTO BACHILLER SECCION B

22..5..2014

Contenido

INTRODUCCION 3

Existen varias formas de efectuar el saque. 4

Saque por abajo 4

Saque lateral 4

Saque tennis 4

Saque flotante sin salto 5

Saque flotante con salto 5

Saque de tennis con salto 5

CONSLUSIONES: 6

BIBLIOGRAFIA 7

INTRODUCCION

EN EL SIGUIENTE TRABAJO SE VA A EXPLICAR ALGUNOS TIPOS DE SAQUE O SERVICIOS, TAMBIEN LA FORMA EN QUE SE DEBE DE PONER LOS PIES A LA HORA DEL SAQUE, COORDINADO CON LOS MOVIMIENTOS DE LOS BRAZOS, TAMBIEN EN CADA SAQUE SE EXPLICA CON QUE PARTE DE LA “MANO” SE DEBE DE GOLPIAR EL BALÓN Y QUE ASÍ CUMPLA SU OBJETIVO DE PASAR LA RED.

EN EL SAQUE POR ABAJO, LOS PIES SE DEBEN DE COLOCAR ANTES DE LA LINEA DE FONDO, TAMBIÉN LA FORMA EN QUE SE DEBE COLOCAR EL CUERPO Y LA MANERA DE PEGARLE AL BALON.

MIENTRAS QUE EL SAQUE DE TENIS CON SALTO, SE NOTA LA DIFERENCIA, YA QUE SE DEBE DE TOMAR “AVIADA” PARA PEGARLE AL BALON, UNIENDO, LO QUE ES EL SAQUE DE FLOTE SIN SALTO Y EL DE TENIS SIN SALTO. 

Existen varias formas de efectuar el saque.

Saque por abajo. Se coloca el pie contrario al brazo hábil en forma perpendicular a la línea final. El pie del lado del brazo hábil se colocará en forma diagonal y ligeramente retrasado con relación al otro.

El balón deberá sostenerse sobre la mano del brazo contrario al brazo hábil. En esa posición deberá lanzar hacia arriba el balón para volverlo a recibir en la dirección en que fue lanzado hasta mecanizar este movimiento. El brazo hábil describirá un movimiento de péndulo. En este movimiento debe existir una torsión del tronco hacia el lado del brazo hábil y el regreso más o menos en forma brusca, aumentando el cambio de posición de pies y hombros. Debemos tener presente la semiflexión y extensión de las piernas. El golpe del balón deberá ser claro y se debe hacer con la palma de la mano o con el puño, con su parte interior y anterior. El balón deberá golpearse en la parte inferior - posterior.

Saque lateral Este servicio tiene las mismas características que las del servicio por abajo. Solamente varía en el movimiento del brazo hábil, que se realizará lateralmente. El contacto con el balón se realiza en la parte superior al punto inferior - posterior.

Saque tennis Partimos de la posición del servicio por abajo. El cuerpo debe estar ubicado en la trayectoria del balón. Debe existir una ligera flexión de piernas y tronco, con los hombros relajados. Los pies están en forma de paso. El adelantado es el contrario al brazo útil. Una o dos manos lanzan el balón a 3 o 4 mts de altura. Este lanzamiento debe ser adelante del brazo de golpeo. Se ejecuta una ligera torsión del cuerpo. El codo debe estar elevado siempre mirando al balón y llevando el peso del pie trasero al pie delantero. La mano se abre tomando la forma del balón contactando en la parte superior - posterior con el brazo totalmente extendido (arriba-al frente). El contacto se efectúa en el punto más alto. Con un muñequeo, se golpea el balón haciéndolo girar hacia adelante, produciendo una rotación del mismo. El brazo continúa su movimiento hacia la dirección del balón y hacia abajo. Posterior al contacto, el jugador da un paso y se incorpora a la cancha preparándose para la siguiente acción de juego.

Saque flotante sin salto Los pies deben ir en forma de paso, el pie adelantado es el contrario al brazo hábil. El lanzamiento del balón debe efectuarse con una o dos manos a no menos de 1 mt. de altura, tratando de que sea golpeado lo más cerca a la cabeza y lo más rápido posible. El brazo debe estar algo flexionado con el codo a la altura del hombro,con la mano al frente. Se debe mirar siempre el balón. Se debe ejecutar una fase mínima de movimiento del codo y hombro atrás. El balón se contacta con la zona ancha de la mano manteniéndola tensa, produciendo un golpe seco en la parte central posterior. El balón debe ser golpeado con el brazo extendido. El brazo se debe frenar en dirección al vuelo del balón, permitiendo mayor dirección.

Saque flotante con salto. [1] Se realiza un paso y posterior salto, quedando el pie adelantado contrario al brazo hábil. El lanzamiento del balón debe efectuarse con una o dos manos a más de 1 mt., tratando de que sea golpeado lo más rápido posible con el brazo extendido. La muñeca debe ir hacia el frente, tensa, golpeando el balón con la parte ancha de la mano en la zona central posterior del balón. El brazo se debe frenar en dirección al vuelo del balón permitiendo mayor dirección.

Saque de tennis con salto Se inicia con el lanzamiento del balón, el cual debe subir a 3 o 4 mtzs de altura, y hacia adelante; se inicia la carrera de impulso de forma tal que el jugador debe golpear el balón en la zona posterior superior en su máxima altura con un muñequeo, haciendo girar el balón hacia adelante, produciendo una rotación del mismo. El brazo continúa su movimiento hacia la dirección del balón y hacia abajo. Posterior al contacto, el jugador cae incluso dentro del terreno y se incorpora a la cancha preparándose a la siguiente acción de juego.

CONSLUSIONES:

CADA SAQUE TIENE UNA DIFERENTE TECNICA DEBIDO A QUE CADA SAQUE VA A TENER UNA POSICION DIFERENTE DEL CUERPO, COMO EJEMPLO MIENTRAS EL SAQUE POR ABAJO SE DEBE DE INCLINAR ALGO EL CUERPO HACIA ADELANTE EN EL SAQUE DE TENIS EL CUERPO SE DEBE DE INCLINAR HACIA ATRÁS PARA PODER PEGARLE AL BALON CUANDO SE LANZE HACIA ARRIBA.

TAMBIEN PODEMOS OBSERVAR QUE LOS SAQUES DE FORMA LATERAL, (COMO VARIANTE DEL SAQUE DE ABAJO, ES LA MISMA TECNICA, EN LO UNICO QUE CAMBIA ES LA FORMA O LA PARTE DE LA MANO CON LA QUE SE DEBE DE PEGAR, QUE ES CON EL HUESO DEL DEDO PULGAR, PARA QUE EL BALON AGARRE SUFICIENTE ALTURA Y LOGRE PASAR LA RED.

BIBLIOGRAFIA

http://eduexperimental.blogspot.com/2008/04/el-saque.html

http://zascarrascapon.wikispaces.com/

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