Una Propuesta Para Mejorar La Imagen Personal

Una propuesta para mejorar la imagen personal.

Introducción

Suele decirse, que el periodo más crítico cuando se produce el primer encuentro con una persona son los primeros cinco minutos. Las impresiones que se forman durante este tiempo persistirán y se reforzarán, en función del comportamiento posterior del individuo. Hay una frase muy popular que dice: “la primera impresión es la que cuenta” y si ésta es positiva, hay mucho terreno ganado; en cambio, si ocurre al contrario, se tarda el doble de tiempo para intentar cambiar la opinión de nuestro interlocutor. Otra frase muy común y popular, dice que es importante recordar que “no existe una segunda oportunidad para causar una primera impresión”.

Por ejemplo, un individuo cuya apariencia resulta sospechosa o desagradable, haya cometido un hecho delictivo, mientras que, si la misma acción se imputa a alguien a quien consideramos un ejemplo de rectitud y nobleza, nos costará admitir su culpabilidad, hasta que nos presenten pruebas contundentes y palpables de ello. Para apoyar un poco más esta postura, imagine que va caminando por una calle poco transitada y de pronto, ve a una persona que se dirige hacia usted, su aspecto es sucio, despeinado y mal vestido, automáticamente, se apresurará para cambiar de acera rápidamente, mientras que si la persona que se le acerca va bien vestida y aseada no le preocupará; a lo mejor se equivoca, pero su aspecto exterior le ha hecho reaccionar de esa manera.

¿Por qué se suele hacer esto? Se debe, a que se asocia la imagen de cada persona, con ciertos juicios y valores predefinidos, de modo que el inconsciente crea una especie de filtro, que nos hace receptivos a los datos que coinciden con esa imagen y refractarios, frente a los que no responden a tal esquema.

La imagen personal es como una foto, es todo lo que los demás ven de nosotros en una rápida y fugaz mirada. Enseguida, comienza el juicio psicológico, ¿ofrece o no, confianza? Evidentemente, cuando se está frente a personas, todo se desarrolla en cuestión de minutos.

Por lo tanto la imagen personal es la carta de presentación que una persona tiene hacia su entorno: sus clientes, proveedores, entidades financieras, sus colaboradores, etc., y no siempre es transmitida tal y cómo se desea.

Objetivo general

Presentar una buena imagen personal en todos los ámbitos de la vida

Objetivos específicos

• Presentar una buena imagen pública y privada

• Presentar una buena imagen en el trabajo

• Presentar una buena imagen en la casa, con la pareja, con los hijos, con los familiares, etc.

• Presentar una buena imagen en la escuela

Actividades o acciones.

Un viejo proverbio chino dice que “una imagen vale más que mil palabras”.

La regla de oro para transmitir una buena imagen es: “estar a gusto y seguro con uno mismo”.

Cuando se oye o se habla de imagen, casi siempre, la mente se va hacia hombres y mujeres espectaculares, con mucho glamour, con unas medidas perfectas, cuerpos esbeltos y con un gran atractivo.

Pero entonces ¿si una persona no tiene un cuerpo magnífico, su imagen personal puede verse afectada?

Seguramente no. Las personas somos algo más que un aspecto físico, estamos dotadas de una mente maravillosa y de unos valores, el desarrollo de ellos nos distingue unos de otros.

Para potenciar la imagen se debe cuidar una norma fundamental, que es mantener una coherencia entre los cuatro canales de información que se utilizan al transmitir cualquier mensaje como lo son:

1. Condiciones físicas: apariencia exterior.

Un aspecto físico impecable con una mente vacía, sin personalidad, no sirve. Al contrario, una mente prodigiosa con una apariencia descuida o sucia, tampoco.

Algunos aspectos a considerar en la apariencia exterior:

o Peinado

o Corte de cabello

o Manicure y pedicure

o Uso de accesorios

o Maquillaje

o Tatuados de cejas

o Pestañas postizas

o Perforaciones-Aretes

o Tatuajes

o Cirugía estética

o Tinte de cabello

o Uñas postizas

o Depilación

o Planchado de cabello, cejas

o Cuidado de la cara

o Cuidado de labios

o Hacer ejercicio regularmente

o Tomar suficiente agua

o Una buena dieta alimenticia-balanceada

o Bañarse frecuentemente

o Usar desodorantes y lociones para transmitir un olor agradable

o Aseo bucal

o Si tiene la piel grasosa lavarse frecuentemente

2. La voz, el tono y su modulación.

La forma en que hablamos expresa lo que hay dentro de nosotros, por eso se debe tener mucho cuidado en controlar el lenguaje verbal, no se esta sugiriendo que busquen palabras técnicas para dar una gran impresión de lo que se sabe, sino aun con palabras sencillas y con educación se puede dar una buena imagen.

Es por esto que es importante:

o Vigilar el tono de las palabras para no ofender

o Cuidar de no decir incoherencias

o No acaparar la conversación

o Ser consciente del daño que hacen las malas palabras.

o Ser conscientes de que los gritos deben evitarse al comunicarse con la pareja y los hijos.

o Cuando hay necesidad de llamar la atención o discutir es necesario recordar que queremos integrar no desintegrar.

o Cuidar

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