Por favor sea feliz- Andrew Matthews

‘’ Por favor sea feliz’’ título del libro denominado como primer manual de la alegría. Este texto de autoayuda explica de manera especial en cada uno de sus seis capítulos como conseguir de manera dinámica y extrovertida, un cambio de actitud interno y que esto nos puede conducir al éxito o al fracaso, trátese de un cambio positivo o negativo respectivamente. Incluye innumerables frases y consejos de motivación a un cambio positivo.

En el capítulo 1 Titulado PATRONES el autor nos deja en claro como una serie de actitudes que en la vida acarreamos y la imagen que tengamos de nosotros mismos, nos conducen o alejan del éxito. Nos alienta a dejar atrás los denominados patrones negativos y aceptar cumplidos. También hace mención de como el subconsciente es, en un porcentaje considerable, el responsable la buena salud y nuestra prosperidad. Pues en cualquier persona plena y feliz, encontraremos una buena actitud. Y de esto depende cuanto logremos en la vida. Nos invita a reflexionar, como en ocasiones la pobreza solo es un estado mental y que la vida cambia solo cuando notros cambiamos.

Durante el segundo capítulo, se habla del tema VIVIR EL AHORA ya que no se sabe si existe un mañana y el presente es con lo único que se cuenta. Existen personas que con mucha ilusión esperan el día de su boda para ser felices, viviendo desdichadamente un buen tiempo, y una vez llegada ésta por barreras meramente mentales, no lo son y ahora esperan la llegada de su primer hijo para conseguir esa felicidad, que una vez más no llega junto con el primogénito, posponiendo su venida para cuando el hijo sea universitario, se case, tenga un hijo, etc. Vivir él ahora quiere decir disfrutar todo lo que se hace por el hecho mismo de hacerlo y no por el resultado final. Desprendernos de la situación seguramente se acelerara los resultados. Un factor más que contribuye a vivir plenamente él ahora es el perdón, culparnos y culpar a otros son actitudes peligrosas y destructivas,

por el contrario el perdón nos ayuda a salir adelante, desencadenarnos del pasado, dejar rencores y amarguras. Y así, cuando se vive el presente se vence al miedo y es posible ser más feliz.

Nuestros pensamientos determinan la dirección de nuestro rumbo. Así se establece en el capítulo 3 además de una serie de consejos sobre el pensamiento positivo, el subconsciente, la imaginación, los sueños, el poder de las palabras, la gratitud y muchos más… expresando como el positivismo realmente funciona porque se tiene en la mente lo que se quiere, advierte que hay que tener cuidado con lo que se piensa, ya que sea esto bueno o malo, nos encontraremos predispuestos a dicho pensamiento, mejor dicho debemos tener en mente el rumbo que queremos tomar y por medio de este atajo llegar al éxito personal.

Otro punto a destacar, consiste en el ensayo mental, es decir, en la imaginación difícilmente cometemos errores, es por esto que por medio de ejercicios mentales imaginarios se puede llegar a los patrones de acción perfectos. Un factor que también contribuye al éxito es el poder de nuestras palabras, ya que forjan nuestra actitud, determinan lo que atraemos y experimentamos. Por ultimo en este capítulo mencionaremos la gratitud. Una actitud de agradecimiento es la garantía que nuestras atenciones se dirigen por el sendero correcto, si nos visualizamos en abundancia y prosperidad y damos gracias por lo que tenemos.

El capítulo 4 aborda el tema de METAS, analizando la forma de establecerlas, como lograrlas y los principios a seguir para alcanzarlas. Podemos establecer una meta como una razón para seguir adelante, por naturaleza las establecemos y son indispensables en la vida. No importa tanto lo que sea sino más bien el contar con ellas. Unos de los principales principios que obtenemos al buscar una meta es la precesión, consiste en todos aquellas experiencias que se obtienen en el camino a una meta. Las metas son una especie de vehículos que durante el viaje nos llevan a ser más de lo que ahora somos. Necesitamos metas no tanto

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