HABILIDADES DIRECTIVAS

2.7.2 El poder y el uso inteligente de la influencia.

La influencia es la habilidad de ejercer poder (en cualquiera de sus formas) sobre alguien, de parte de una persona, un grupo o de un acontecimiento en particular.

En la sociedad, la influencia se presenta en las interrelaciones de agentes humanos y se muestra claramente en los cambios de actitud que presenta un determinado grupo de personas a las cuales va dirigida, teniendo en cuenta el grado de los cambios determinando así el grado de influencia ejercida. En el desarrollo de la influencia se presentan distintos factores que permiten su realización, como los recursos políticos que se cuenten, y la habilidad de persuasión y disuasión. La influencia utiliza métodos flexibles, entre los cuales se destaca el poder de convencimiento, para su aceptación y deja a criterio del sujeto quien decidirá si aceptarla o por el contrario rechazarla.

Según la teoría organizacional se dice que en cierta organización se manifiesta influencia cuando en la relación de agentes humanos surge un líder palpable que, por carisma o presionado ante el mandato de una autoridad formal, es capaz de incidir en el accionar de uno o más individuos, quienes se acogen a las decisiones que el líder puede tomar.

1. 7.3 Liderear el cambio positivo.

Liderar el cambio y manejar la estabilidad, establecer visión, y cumplir con los objetivos, romper las reglas y vigilar el cumplimiento aunque sea paradójico, son requerimientos para ser exitosos.

 Estructura del cambio positivo.

Habilidades fundamentales de dirección de las actividades requeridas para liderar eficazmente un cambio positivo.

 Establecer un clima de posición.

Las personas tienden a poner más atención a los fenómenos negativos que positivos.

 Condiciones necesarias

• Crear redes de energía positiva.

• Asegurar un clima de compasión, perdón y gratitud.

• Prestar atención a las fortalezas y al yo interno más fuerte.

 Crear la posición para el cambio

Los individuos deben de sentir una necesidad de cambio y entender su importancia y urgencia.

 Expresar una visión de abundancia

Visión de un futuro positivo, una condición floreciente y un legado a cerca del cual las personas tengan un interés apasionado.

 Principios para el proceso positivo del cambio

 Generar un compromiso a la visión

Forma de generar el compromiso con una visión:

 Institucionalizar la visión

Asegurar que el cambio positivo gane tal impulso que no pueda ser revertido.

El objetivo es asegurar que si el líder se va, el cambio positivo continuara debido al ímpetu sostenible que ha puesto en su lugar.

MANEJO DEL ESTRÉS:

CONCEPTO: El estrés es una respuesta inespecífica del organismo ante un estímulo inespecífico(cualquier demanda específica que se le solicite). El estrés es siempre una respuesta de carácter fisiológico, ante un agente estresor externo o interno se produce una segregación de hormonas que producirán cambios a distancia en diversas partes del organismo. Estas catecolaminas llegaran a afectar el comportamiento produciendo un efecto social en relación a uno o varios agentes estresores que afectan a cada persona de un modo concreto

ELEMENTOS PRINCIPALES DEL ESTRES.

Los principales factores que generan estrés son:

• Los cambios. Significa enfrentarse a la rutina, a los propios esquemas mentales, a lo estricto, al miedo a lo desconocido.

• El rendimiento. Significa las exigencias, las respuestas negativas del equipo, luchar por conseguir los objetivos, “cargar” con el trabajo de otros.

• La angustia y el miedo. Significa las emociones negativas sobre el futuro, lo que sucederá, las tendencias del entorno.

CONSECUENCIAS:

Consecuencias del estrés

Una situación estresante que no se soluciona, puede provocar un círculo vicioso. Un problema nos causa estrés. Si éste se mantiene, aumentan nuestros o nos cuesta más trabajo solucionarlos. El resultado es el incremento del estrés y se vuelve a dar todo el proceso. Cuando esta situación se prolonga, surgen problemas de salud o repercute en otras

Algunas de las consecuencias del estrés son:

• Ansiedad.

• Dolor en la espalda.

• Estreñimiento o diarrea.

• Depresión.

• Dolores de cabeza.

• Presión sanguínea alta.

• Insomnio.

• Sensación de "falta de aire".

• Caída del cabello.

• Tensión en el cuello.

• Malestar estomacal.

• Subir o bajar de peso.

• Cambios de humor.

• Dificultad para tomar decisiones

ELIMINACION:

Eliminación de los factores del estrés

Determina si estás estresado y cuál es tu nivel de estrés, de acuerdo a la intensidad y frecuencia de los síntomas y consecuencias antes mencionados. No es lo mismo si te duele la cabeza o tienes problemas estomacales de vez en cuando, que si los tienes varias veces a la semana. Es diferente si tienes un problema que te impide dormir un par de noches, que si sufres de insomnio.

Manejo del estrés

¿Cómo enfrentarse de

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