LAS PAUSA ACTIVAS, ESTRATEGIAS PARA EVITAR EL AUSENTISMO DE LOS CAJEROS DEL SUPERMERCADO EL PALACIO DE LAS FRUTAS SINCELEJO SUCRE.

LAS PAUSA ACTIVAS, ESTRATEGIAS PARA EVITAR EL AUSENTISMO DE LOS CAJEROS DEL SUPERMERCADO EL PALACIO DE LAS FRUTAS SINCELEJO SUCRE.

AUTORES:

ADANIES JOSE GARRIDO CONTRERAS

HERNAN DARIO JIMENEZ OVIEDO

ASESOR:

HAROLD LORA GUZMAN

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA LOS LIBERTADORES

PROGRAMA DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS

SINCELEJO-SUCRE

FEBRERO DE 2014

RESUMEN.

Las pausas activas son una estrategia que permite la disminución del cansancio y stress laboral, por lo cual se plante como una solución para reducir el ausentismo laboral del supermercado el palacio de las frutas, lo que se ve reflejado en la producción y la atención al clientes, siendo estos dos factores de gran incidencia en el impacto económico del mismo.

Palabras Claves: ausentismo, Pausa Activas, stress Laboral, Recursos Humanos, ambiente laboral y Aumento en la Producción.

Abstract.

Active breaks are a strategy for the reduction of fatigue and work stress, so be planted as a solution to reduce absenteeism supermarket fruits Palace, which is reflected in the production and attention to customers, and these two factors of great impact on the economic impact.

Keywords: absenteeism, Pause Active, Job stress, work environment and Increased Production.

LAS PAUSA ACTIVAS, ESTRATEGIAS PARA EVITAR EL AUSENTISMO DE LOS CAJEROS DEL SUPERMERCADO EL PALACIO DE LAS FRUTAS SINCELEJO SUCRE.

En el ambiente laboral hay muchos aspectos determinantes en el rendimiento tanto físico como intelectual de cada una de las personas que desempeñan una actividad para determinada organización; en el clima laboral podemos encontrar muchísimos factores que pueden determinar el nivel de aceptabilidad o tolerancia de cualquier puesto de trabajo, he aquí que el ser humano propenda por crear espacios que permitan su sano desarrollo tanto en lo personal como en lo profesional ( ámbito laboral), identificando las posibles causas que podrían desencadenar cualquier tipo de riesgo tanto para la actividad que realiza como para su propio bienestar, señalando factores de riesgo dentro de su propio espacio en determinada organización.

Por lo tanto las organizaciones de hoy consientes del sin número de situaciones que tiene que vivir y enfrentar sus empleados, y que pueden ser causante del bajo rendimiento, de la desestabilización de la armonía en el trabajo, han optado por implementar sistemas de motivación o estrategias que disminuyan los niveles de riesgos en la productividad, ya que situaciones como stress, cansancio, enfermedades laborales y monotonías entre muchas otras, son causantes de ausentismo en los puestos de trabajo, influyendo directamente en la producción; con el único objetivo de contrarrestar situaciones que puedan afectar los intereses de la organización; estas han adoptado estrategias que permitan a sus empleados tener un mejor ambiente laboral, un mejor desempeño en sus actividades, mayor emotividad para iniciar labores y mas bienestar para su salud, dentro de estas estrategias podemos enmarcar las pausas activas, como herramienta o estrategia para evitar el ausentismo en los diferentes puestos de trabajo que a partir de este momento son el objeto de estudio de esta investigación.

Por consiguiente dentro del desarrollo del ser humano se pueden enmarcar múltiples situaciones que experimenta dentro del transcurso de su vida, una de ellas y muy fundamental es el trabajo, que se puede señalar como una de las necesidades básicas tanto para su desarrollo personal como profesional; dependiendo del tipo de labor que desempeña y del ambiente en que se inserte puede experimentar cambios tanto positivos como negativos, de ahí que siempre se busque mejorar su ambiente para contrarrestar todos los aspectos que no son beneficiosos para su desarrollo. En el ámbito laboral el ser humano se puede desarrollar positivamente en ambiente que le permitan la plena identificación de su proyecto de vida y que vayan acorde a su formación tanto profesional como ética. Por lo que se hace fundamental desarrollar espacios laborales óptimos y satisfactorios para su desarrollo; por lo que las organizaciones específicamente los departamentos de talento humano se ven obligados a buscar la satisfacción del puesto de trabajo, para que la persona que ocupe el mismo pueda sentirse identificado con su cargo.

Muchas investigaciones en Latinoamérica como la realizada por la contraloría de la ciudad de Medellín en el año 20121han permitido concluir que estrategias como las pausa laborales activas son fundamentales y necesarias para crear espacios de trabajos muy favorables, mitigando situaciones como ausentismos, stress, enfermedades laborales, entre otras. En el año 20112 en su revista institucional, La Universidad de Antioquia Publico un artículo sobre pausa activas y sus efectos en los trabajadores de dicha universidad; encontrando que no solo se mejora el desempeño laboral, se incrementa la productividad y se disminuyes los riesgos de contraer enfermedades musculares. En un artículo publicado por el tiempo en su columna mundo empresarial de en 2013 revela que Muy al contrario de lo que se solía pensar, las pausas periódicas generan mayor productividad, inspiran la creatividad y mejoran la actitud de los colaboradores, además de ser un ejercicio recomendado para evitar que algunos miembros corporales se atrofien o sufran lesiones, Se ha demostrado que los descansos periódicos generan mayor creatividad y productividad durante las horas de trabajo3. Al igual que la revista cromos en ese mismo año publica el artículo titulado pausas activas la soluciona a cientos de trastornos y enfermedades y sentencia que unos minutos al día pueden hacer la diferencia4

Estos programas han tenido mucha aceptación en nuestro ambiente y hoy por hoy Colombia también está experimentando los beneficios de las pausas activas laborales, y a través de esta investigación intentaremos demostrar los beneficios de estas actividades en los trabajadores cajeros del supermercado el palacio de las frutas y si se disminuye el ausentismo y la inestabilidad del personal en este puesto de trabajo.

Porque: ¿Son las pausa activas una estrategia fundamental que permitirá mitigar el ausentismo de los cajeros del supermercado el palacio de la frutas de la cuidad de Sincelejo? Hoy día es bien claro que en nuestro entorno laboral podemos encontrar múltiples problemas de salud asociados con la actividad que se desempeña, el sedentarismo, la carga física y laboral, que además se constituyen en las principales causas de ausentismo en las diferentes organizaciones.

De ahí que las entidades en su área de talento humano se apropien de esta situación y busquen mitigar los efectos que ocasionan el desempeñar una actividad constante durante gran parte del día, conscientes de esta situación se opta por implementar programas de bienestar dirigidos a cada área laboral, permitiendo con ellos mejor desenvolvimiento del trabajador en su área. Las pausas laborales activas son una herramienta que se incorpora a las organizaciones buscando además de mayor productividad, satisfacción laboral y buenos hábitos saludables. Constituyéndose en una estrategia fundamental para disminuir el ausentismo y la desestabilidad laboral en el cargo de cajero del palacio de las futas.

A demás de las ventajas que trae para el estado físico y de salud las pausas activas son fundamentales para mejorar las relaciones entre compañeros de trabajos, permitiendo con ellos una mejor socialización y mejor desempeño en el trabajo en equipo. Se conoce como Pausas Activas Laboral aquellos períodos de recuperación que siguen a los períodos de tensión de carácter fisiológico y psicológico generados por el trabajo. La Pausa Activa es una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral o durante extenuantes jordanas de estudio, orientada a que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente, a través, de ejercicios que compensen las tareas desempeñadas, revirtiendo de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo3.

Por lo que el estudio de tipo descriptivo y cuantitativo mediante observación y charla diaria, en diseño de estudio de caso, evaluando variables de forma cualitativas y cuantitativas. De manera que permita que al investigar se puedan sacar conclusiones y emitir recomendaciones. La población objeto de este estudio se centra básicamente en los cajeros del supermercado el palacio de las frutas ubicado en la ciudad de Sincelejo, mas exactamente en el mercado el papayo de esta ciudad, el cual lo conforman cuatro cajeros. Distribuidos en dos zonas,

...