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I N T E L I G E N C I A     E M O C I O N A L

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O B J E T I V O.

AL TÉRMINO DEL CURSO, LOS PARTICIPANTES DESARROLLARÁN APTITUDES PERSONALES Y SOCIALES MEDIANTE MÉTODOS EFECTIVOS DE “INTELIGENCIA EMOCIONAL” QUE LES PERMITAN, RECONOCER, DOMINAR Y CONTROLAR LOS PROPIOS ESTADOS INTERNOS, ESTABLECER Y ALCANZAR SUS PROPIAS METAS, CAPTAR LOS SENTIMIENTOS, INTERESES Y NECESIDADES DE LOS DEMÁS, PARA EL ÓPTIMO MANEJO DE SUS RELACIONES INTERPERSONALES.

C O N T E N I D O    T E M Á T I C O.

      INTRODUCCIÓN

     1)¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

• Génesis de la mente.
• Estructuras de la mente.
• Mente Emocional.
• Mente Racional.
• Mitos sobre la emoción.
• Pensamiento, Sentimiento y Acción.

2) APTITUDES  EMOCIONALES.

• Aptitud Personal.
• Aptitud Social.

3) HÁBITOS MENTALES QUE NOS IMPIDEN SER LISTOS.

4) SENTIMIENTOS NO SENTIDOS .

5) INMADUREZ EMOCIONAL.

• Ley del Mínimo esfuerzo.
• Baja Tolerancia a la Frustración
• Ilusión de permanencia

6) FORTALECIENDO EMOCIONES.

• Defensa de la Territorialidad.
• Al  rescate de la soledad.
• La Autosuficiencia.

7) SENTIDO DE VIDA Y AUTOCONTROL.

• Autorrealización.
• La Trascendencia.

      8) DIEZ PASOS PARA  ALCANZAR LA SABIDURÍA EMOCIONAL.

I N T R O D U C C I Ó N.

La misión que tenemos en nuestro trabajo, es llevar a las personas los elementos que aplicados con su labor los lleven a un desempeño sobresaliente para que logren grandes cosas como seres humanos, y hagan crecer a su empresa. La experiencia nos ha permitido darnos cuenta cuan difícil es cambiar respuestas en la forma de actuar, y más aún aplicar los conocimientos en la vida diaria.

Estamos en una época de cambios, y ¿Qué estamos haciendo para ser realmente excelentes y cómo lo vamos a lograr ?, Esa es exactamente nuestra función, las personas y las empresas estamos buscando formas diferentes de tener éxito; en las primeras investigaciones se optó por analizar la génesis y funcionamiento de las estructuras mentales, nuestro comportamiento depende no solo de los acontecimientos de afuera, se sabía que mucho de ello estaba en el interior, lo que no se sabía era como hacer que las personas practicaran más lo que ellos mismos sabían que tenían que hacer, y se les dificultaba lograr porque las circunstancias estaban fuera de su control, o solo aplicaban sus conocimientos mientras asistían a cursos.

Estamos convencidos que el nivel de motivación para hacer lo que deseamos está en función de los resultados inmediatos, de las situaciones que se encuentran siempre bajo nuestro dominio, y después, ¿Qué sucede? Registramos la información en nuestro cerebro y la utilizamos solo algunas veces, o peor aún las dejamos en el olvido. Lo que queremos decir es que se necesita realmente una forma de lograr un verdadero cambio, un cambio total en el comportamiento, que sea aplicable siempre, y que forme parte de nuestra personalidad.

El nuevo concepto del que todos hablan es la “Inteligencia Emocional” y es exactamente lo que está propiciando grandes cambios en las empresas para obtener éxito, la increíble obra de Daniel Goleman. La inteligencia emocional nos permite desarrollar aptitudes como el autocontrol, la seguridad, la habilidad de comunicarnos en forma eficaz; y esto es lo que hoy por hoy buscan las empresas, si su deseo es estar a la vanguardia. Y es por ello que vamos a conocer más allá de lo que hasta el día de hoy habíamos postergado, o tal vez no habíamos notado, que la inteligencia emocional determina si alguien se incorpora a una empresa, crece y la impulsa, o por el contrario si es rechazado despedido.

1) ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

En esta época de cambios, es conveniente dejar atrás nuestra respuestas tradicionales de comportamiento impulsivo, los temores de confiar en nuestras emociones y ser débiles o perder el control quedaron en el pasado, es momento de descubrir que contamos con el poder de aprender y desarrollar aptitudes que todo ser humano es capaz de lograr con “la inteligencia emocional”.

Comprender correctamente nuestras emociones, -como forma de autoconciencia-, implica dirigir y controlar nuestros sentimientos en forma sólida en nuestro proceso de pensamiento.[pic 3]

Son aptitudes complementarias y diferenciadas las desarrolladas en forma académica, como por ejemplo: El Coeficiente intelectual (CI o IQ), las habilidades puramente cognitivas; la Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad de monitorear y regular los sentimientos propios y ajenos, y de utilizar los sentimientos para guiar el pensamiento y la acción.

La inteligencia emocional es“el pasaporte de todos a una nueva era”, porque no solo vamos a trasmitir conocimientos y experiencias, tenemos que hacer que estos sean aplicados en forma congruente con nuestras emociones, saber qué hacer y cómo hacerlo, porque de ella depende tomar conciencia de nosotros mismos y nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, manejar las presiones y tensiones de la vida diaria, superar los obstáculos, enfrentar contratiempos, analizándolos todos desde una óptica diferente.

¿Qué hace a la inteligencia emocional, la práctica más revolucionaria de las empresas en nuestros días? La inteligencia emocional, presenta alternativas innovadoras para acentuar las capacidades con las que ya contamos, orientándolas hacia el liderazgo, trabajo en equipo, en adoptar una real actitud empática  para el desarrollo personal y laboral.

La inteligencia emocional ha cambiado la forma en la que todos concebimos la excelencia personal, ya que significa hacer, lo que se tiene que hacer, en el momento oportuno, tal vez nada diferente cuando Aristóteles (384-322 a.C.) en su obra “Etica del Nicómaco”, dijo:

“Cualquiera puede ponerse furioso... eso es fácil. Pero estar furiosos con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta, eso... no es fácil”.

Cuánto nos ha llevado comprender más allá de la simple respuesta de: ¡No sabía lo que hacía!, ¡Creí que sería lo mejor!, ¡No era mi intención, sin embargo...!, y cuanto nos ha costado aceptar las consecuencias.

Los tiempos en que las empresas se dedicaban a captar personas que contaran con los conocimientos, técnicas y/o habilidades que solo la “Educación académica” les podía brindar, ya terminaron; debido a que han sufrido la desagradable experiencia de reconocer que un verdadero talento implica más que “coeficientes intelectuales elevados”, comprender que el ser humano es capaz de hacer más que métodos y técnicas sistemáticas especializadas en el desempeño de su labor, dice Goleman: ¿Qué es lo que realmente importa a la hora de trabajar? Como ya indique, no es el título, o el diploma, es la inteligencia emocional.

GÉNESIS DE LA MENTE.

Los australopitécidos de unos 80 cm. de estatura, de 40 Kg. de peso aproximadamente, con una capacidad cerebral de unos 450 cc-; 1/3 de nuestra capacidad actual, no podemos saber que pensaban (como el pensamiento de Hamlet al ver al sepulturero desenterrar el cráneo de Yorik, su bufón y amigo); si por ellos nos encontramos aquí, ellos nos mecieron en sus brazos, nos llevaron de la mano. Si se hubiesen matado entre ellos no estaríamos aquí.

Desde estos inicios, la cooperación y no la lucha es la que priva. Ninguna de las múltiples variantes de australopitécidos poseían garras ni potentes caninos con los cuales actuar en procesos de defensa o de lucha. ¿Cómo hubieran podido sobrevivir ante la presencia de los grandes depredadores que los circundaban si no hubiese sido a base de cooperación? Utilizando entonces sus habilidades para protegerse y alimentarse con argucia y tenacidad, actuando en grupo.

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El cerebro humano con su kilo y medio de células y jugos nerviosos, tiene un tamaño aproximadamente tres veces mayor que el de nuestros  parientes más cercanos en la escala  evolutiva, los primates no humanos, en el curso de millones de años de evolución, el cerebro ha alcanzado mayores dimensiones de abajo hacia arriba, sus centros más elevados se desarrollaron como elaboraciones de  partes más  inferiores y antiguas.

El tronco cerebral, como la parte más primitiva del sistema nervioso rodea la parte superior de la médula espinal. Esta raíz cerebral regula las funciones vitales básicas como la respiración y el metabolismo de los otros órganos del cuerpo, además de controlar y regular los movimientos, como conjunto regulador preprogramado para funcionar adecuadamente “ad hoc” con la supervivencia.

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