Autoestima y la educación

UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR[pic 1][pic 2]

FACULTAD DE CIENCIAS PSICOLÓGICAS

PSICOLOGÍA POSITIVA

Nombre: Kruvskaya Vargas R.        Curso: Sexto Clínico 1         Fecha: 07-jun-2017
Tema: Autoestima

El autoestima tiene una fuerte conexión con la cognición y esto se debe a que los pensamientos son la estructura en la cual se basa la personalidad, la autoestima, el autoconocimiento, etc., es importante también tener en cuenta que la autoestima está ligada a respuestas cognitivas, emocionales e incluso motoras a diferentes estímulos ya que los estímulos no únicamente son  transmitidos por vías sensitivas; es entonces un factor esencial para estructurar conocimiento la cognición y esta estructura también abarca el campo de la autoestima debido a que si su desarrollo es correcto y la actividad cognitiva superior está ligada a la realidad, la autoestima será fácil de elevarla y mantenerla; caso contrario si existen distorsiones cognitivas, las cuales en su mayoría se caracterizan por ser negativas o pesimistas; entonces de igual manera influyen en la autoestima y puede presentar un declive de la misma.

Los procesos psíquicos superiores son los encargados de establecer todas y cada una de las formas de expresiones que los humanos poseemos, procesos como la memoria, el análisis, el lenguaje, la cognición, etc., están bien estructurados ya que son parte fundamental para el desarrollo y el mismo vivir de la persona; es entonces necesario hablar de la estructuración mediante la cual la cognición interviene en el individuo, esta estructuración se la da en tres niveles, el primer nivel es referente a las relaciones interactivo – funcionales en las cuales los respuestas pueden ser motoras, cognitivas o emocionales, estas tres formas de respuestas ante estímulos establecidos pueden causar tanto una cognición adecuada como una distorsión en la misma, por otro lado el segundo nivel es el encargado de la relaciones explicativas –preventivas las cuales hacen referencia a que como personas que respondemos a estímulos que se nos presenta en un determinado momento, también tenemos la capacidad cognitiva de anteponernos a estos estímulos y lograr una superación de desastres o desavenencias, como último nivel que establece la cognición está el encargado de las relaciones explicativo – promocional, este nivel intenta dar explicaciones para los sucesos que nos acontecen puedan ser explicados. Tomando en cuenta que el enfoque que requiere este ensayo crítico es la autoestima y como los pensamientos ayudan a que esta varíe en su escala. El primer nivel estructural de la cognición hacía referencia a las relaciones interactivo – funcionales en donde el conjunto de las posibles respuestas responden a la cognición, afectividad, y al movimiento; la relación que se entabla entre esta pequeña gama de respuestas son las que se requiere para entablar un punto estratégico en donde embone el autoestima, el auto concepto, y el reconocimiento de situaciones externas como propias. Es indispensable tomar en cuanta esta relación debido a que estas interconexiones pueden abrir paso a dos posibles consecuencias como son; los pensamientos automáticos y la distorsión en la cognición, al hablar de estas dos posibles consecuencias se puede mencionar entonces que al ser el campo psicológico nuestro baúl de referencia, que pueden ser las causas principales o mantienen una estrecha relación con patologías que se pueden presentar en un sujeto, como por ejemplo la ansiedad o la depresión por mencionar los casos más comunes; es decir los aspectos negativos que se pueden desencadenar alrededor de la distorsión de la cognitiva y de los pensamientos automáticos son los primeros factores que o las primeras causas para desordenes de tipo social, entonces es evidente la relación que estos efectos negativos mantienen con la autoestima y el desvanecimiento de la misma. Debido a que estos dos productos cognitivos, marcan notables consecuencias en la los procesos cognitivos y la misma salud mental del individuo es necesario profundizar en el tema; por un lado los pensamientos automáticos se caracterizan por ser involuntarios, pasajeros, repetitivos por naturaleza, y se mantienen una diferenciación evidente con los pensamientos voluntarios, en el grado de control que el individuo ejerce sobre todas las ideas que se le ocurran, es decir los pensamientos voluntarios intervienen de manera espontánea en cualquier situación donde el tiempo que transcurre es el principal enemigo ya que no brinda sus cualidades para que los pensamientos sean meditados y bien estructurados; el uso continuo de este lado de la cognición indica claramente que el individuo no es consciente de esta clase de pensamiento o idea; es importante también mencionar que estos ejemplos de cognición no desarrollada de manera correcta mantiene sin embrago una conexión con pensamientos voluntarios, entonces se puede decir que estos pensamiento voluntarios extienden una sombra y esta sombra son los pensamientos automáticos que mantienen relación son la conciencia del individuo pero no son ni aceptables ni han tenido la valoración pertinente para expresarlos o simplemente pensarlos. Por otro lado la distorsión de la cognición es la que se enfoca en dar validez y veracidad a los pensamientos automáticos; lo que en conclusión quiere decir que las distorsiones cognitivas son hipótesis erróneas aceptadas como ciertas, retomando el tema de las patologizaciones esta distorsión cognitiva influye en que la perspectiva que el sujeto y en este caso paciente posea de la realidad sea distorsionado, en donde la cotidianidad de estos trastornos y patologías apuntan a que son negativas, las cuales generaran miedo, depresión, ansiedad en la persona; recabando toda la información en donde se explica claramente en que consiste los pensamientos autónomos que luego extenderán como consecuencia la cognición distorsionada, es importante también reconocer que la influencia que estos mantienen en cuanto la autoestima y valía personal con sus adjetivaciones negativas, causaran también efectos negativos en la escala de autoestima; entonces tanto la autoestima como el autoconocimiento se verán envueltos en una distorsionada realidad en la cual las emociones negativas y el malestar intrapsíquico jueguen el papel dominante, dando así como consecuencia una baja autoestima y rienda suelta para que esta no se fortalezca y es más su declive sea mayor. Son comunes también emplear estas distorsiones cognitivas como negocios o fuente de recursos económicos, un ejemplo claro de esto es la lectura de la mente o la adivinación, por otro lado esta mismas distorsiones de la realidad se llevan a cabo en la cotidianidad de muchas personas, como es el caso de la catastrofización, minimización o maximización de consecuencias o de simples situaciones, o simplemente tomar le lado negativo de las cosas.

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