EL PODER DE LA MOTIVACIÓN

UNIVERSIDAD DE PAMPLONA

Facultad de Salud

Departamento de Psicología

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EL PODER DE LA MOTIVACIÓN

Ps. Esp. Mg. Laura Maribel Ríos Ruiz

Psicóloga en formación:

Diana Lorena Botero Martínez

Cúcuta, Colombia

2019

El poder de la motivación

Tema: Motivación

Objetivo:

Desarrollar la motivación de los estudiantes mediante actividades dinámicas  para el fortalecimiento de habilidades, actitudes y hábitos en su vida.

Marco Teórico

Según el diccionario de la Real Academia Española la motivación es la “acción y efecto de motivar”, y motivar es “dar causa o motivo para algo, dar o explicar la razón o motivo que se ha tenido para hacer algo y disponer del ánimo de alguien para que proceda de un determinado modo”.

Asimismo, Según el autor Trechera (2005), citado por Naranjo, M (2009). Explica que etimológicamente, el término motivación procede del latín motus, que se relaciona con aquello que moviliza a la persona para ejecutar una actividad. De esta manera, se puede definir la motivación como el proceso por el cual el sujeto se plantea un objetivo, utiliza los recursos adecuados y mantiene una determinada conducta, con el propósito de lograr una meta.

De acuerdo Locke y Latham, (2004), el concepto de motivación hace referencia a factores internos que impulsan la acción y a factores externos que pueden actuar como incentivos, por lo tanto se entiende que la motivación alienta a las personas a hacer todo lo posible por alcanzar sus metas dando su mejor esfuerzo para poder satisfacer las necesidades. 

Adicionalmente, se tiene en cuenta los dos tipos de motivación intrínseca y extrínseca: citado por (Carmona, C., López, L y Roldán, L 2015)

La motivación intrínseca surge de manera espontánea de las necesidades psicológicas y de los esfuerzos innatos de crecimiento. Cuando las personas tienen una motivación intrínseca, actúan por su propio interés “porque es divertido” y debido a esa sensación de reto que le proporciona esta actividad. Esta conducta ocurre de forma espontánea y no por alguna razón instrumental (extrínseca) (Reeve, 2009)

Otro tipo de motivación es la extrínseca, esta proviene de los incentivos y consecuencias en el ambiente, dinero, alabanza, atención, privilegios, aprobación, becas, certificados, premios, reconocimiento público.

La motivación de los alumnos está íntimamente relacionada con las metas u objetivos que se proponen alcanzar con el aprendizaje. Por esta razón la motivación varía en función de la edad y la etapa de desarrollo, siendo así que la motivación intrínseca existe desde edades muy tempranas generando en los niños y niñas aceptación, autoestima o autorrealización, más que satisfacción de necesidades biológicas y reduciendo ansiedades y temores.

Se tiene en cuenta la técnica racional emotiva para desarrollar la temática, según Ellis,(1984). La (TREC) considera al ser humano como un organismo complejo y biopsicosocial con una fuerte tendencia a establecer metas y propósitos y tratar de conseguirlos. Las dos metas básicas son a) permanecer vivo, y b) obtener el mayor bienestar posible y evitar el malestar innecesario. De estas metas básicas se derivan todo el resto de submetas que las personas se van proponiendo a lo largo de la vida y que, además de proporcionarles felicidad, les permiten dar cierto sentido a su vida. (Citado por Ruiz, M., Díaz, M y Villalobos, A. 2012).

Metodología

A continuación, se abarca la población, tiempo y recursos necesarios para cumplir con la actividad.

Población: Estudiantes del colegio Bicentenario y docentes pertenecientes a cada aula.

Tiempo: El tiempo estimado para la realización del instructivo es de 45 minutos

Recursos: Cuento, hojas de papel, manzanas en papel, árbol,  frases de motivación

Encuadre:

     Inicialmente se realiza la presentación de la psicóloga en formación, posteriormente se les informa a los Estudiantes y docentes sobre el tema a tratar que será la Motivación, por medio del uso de la información, se darán indicaciones sobre el procedimiento de la actividad, como el orden, el uso y devolución de los materiales prestados y seguir las indicaciones de la psicóloga en formación.

Fase de construcción inicial

      A continuación, se desarrollará una actividad de empatía llamada “Frases de motivación” (Apéndice 1) en el que se pegaran frases alrededor del salón y el grupo deberá ir leyendo y seguidamente deberán participar unos compañeros diciendo su nombre y algo que los motiva estar en el colegio.

Escenarios

I: Definiendo la motivación

Terminada la actividad de empatía se procederá a realizar la explicación por parte de la psicóloga en formación sobre ¿qué es la motivación? y los tipos de motivación

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II: Árbol de los triunfos

Posteriormente se realiza la siguiente actividad llamada “Árbol de los triunfos” la psicóloga en formación pegara un árbol y solicitara que cada uno escriba en un papel un triunfo del que considere mayor logro en la vida. Asimismo deberán pasar y pegarlo al árbol de los triunfos, finalmente se realiza una reflexión con todo el grupo con las siguientes preguntas:

¿Qué lo motivo a realizar ese triunfo?

¿Cómo se sintió al lograr ese triunfo?

Reflexión: Cuando te sientas desanimado ten presente los logros que has obtenido y verás que luego estarás mucho más motivado, ya que verás que pudiste lograr mucho, es decir, puedes lograr más todavía.

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