Ensayo de el proceso de convertirse en persona

                                                                                        INTRODUCCION        

A través de este ensayo pretendo comunicar a mi percepción varios puntos de la información recopilada en este libro de psicología de nombre “el proceso de convertirse en persona” escrito por el señor Carl Rogers. Debido a que este libro es muy extenso tanto en su número de páginas como en la información, me atrevo a decir que fue algo difícil su comprensión para así poder elaborar este ensayo en el que señalare los puntos más importantes a simples rasgos, resumido de una manera más comprensible para personas que apenas inician su interés por la psicología, mi interés principal fue la comprensión capitulo por capitulo desde conocer los inicios del autor de este libro hasta la última página para así no dejar pasar ninguna información importante, espero poder captar la atención de los lectores.

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Capítulo 1

                                                              ESTE SOY YO

Este capítulo prácticamente trata sobre la vida personal de Carl Rogers, desde su infancia en delante. Podemos ver cómo fue criado de una manera ética y religiosa donde se le fueron inculcando varios valores entre ellos el valor del esfuerzo, este acompañado de la restricción de cualquier tipo de lugar o cosa que pudiera poner en riesgo esa disciplina. En esta parte se puede ver que fue un joven muy solitario lo que lo llevo a buscar medios de distracción, pero siempre encaminado al estudio. Parte de su juventud fue dedicada al campo y la agricultura científica donde comenzó a desarrollar intereses que lo llevarían descubrir su futuro trabajo. En este capítulo se describe como desde pequeño fue adquiriendo las características propias que algunas personas hoy en día suelen batallar para conseguir, me refiero a la disciplina, la responsabilidad y como antes lo mencione el esfuerzo.

Más delante en su educación universitaria y postgrado, el deja la agricultura para explorar otros campos que despertaron su interés, en este caso la historia dentro del ministerio sacerdotal, lo que nos dice que era un joven con sed de conocimiento general. Esto llevo a Carl a ser elegido para viajar a china, donde encontró con una parte de sí mismo logrando tener creencias distintas a las que se le habían inculcado lo que lo llevo a obtener su independencia, un distanciamiento familiar, pero también el amor de una compañera de toda la vida, el descubrimiento de su propia filosofía y el comienzo del interés en el campo de la psicología así como poderla practicar y estudiar Entre éxitos y fracasos pudo descubrir los principios de otro enfoque distinto al confiar en la dirección que el cliente fuera presentando en el proceso.

Otra cosa que trata de transmitir Rogers en este capítulo son sus consejos sobre la relación terapéutica basados en experiencias propias como lo son la tolerancia, la autenticidad, comprensión, empatía, respeto entre otros.  De igual manera transmite las experiencias que con el tiempo fueron desempañando su enfoque teórico y científico.

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Capítulo 2 

            ALGUNAS HIPÓTESIS DE LA POSIBILIDAD DE FACILITAR EL DESARROLLO PERSONAL.

En este capítulo se puede ver como Rogers expresa que en base a su experiencia se percata de los contras que trae consigo el hecho de dictar los pasos a seguir a una persona que lo ayudaran a progresar ya que solo fortalecen de alguna manera la conciencia de su propia inadaptación. Palabras que te ponen a pensar. Otra cosa que pude captar fue una experiencia contada por él,  la cual deduje que podemos llegar a haberla aplicado todos en nuestras vidas, me refiero al hecho de que a través del fracaso es como realmente tarde o temprano nos damos cuenta de los errores cometidos en nuestra vida y es cuando comenzamos a hacer las cosas diferentes para obtener resultados diferentes, por lo tanto aplicándolo a la psicología esa era la clave,  “el cambio surgirá por si solo de la experiencia adquirida en una relación. “

La relación

Esto nos lleva al analizar que es una relación y a qué tipo de relación se refería, es aquí donde retornamos uno de los consejos mencionados en el capítulo anterior y característica esencial que debe de tener la relación terapéutica, me refiero a la autenticidad. la que interpreto como el dicho coloquial utilizado actualmente “lo que das es lo que recibes” por lo tanto si nos mostramos tal y como somos podremos lograr que la otra persona encuentre su autenticidad. Otra seria el respeto, no puedo explicar esta palabra de otra manera más que el hecho de aceptar a la persona tal cual es y tal cual sea su pensar, tan solo por el hecho de ser persona.

Esto ayudara a brindar más calidez a la relación. La empatía es otro factor importante por motivo de que vivimos en una sociedad acostumbrada a jerarquizar las cosas, trabajos, educación, entre otras, lo cual ayuda, pero no en este caso, aquí lo que ayuda es el hecho de ponernos a la par con la persona para poder hacerle saber que estamos en el mismo nivel y sintonía sin temor a ser juzgado o etiquetado.

La motivación del cambio

Aquí podemos reafirmar nuevamente que por sí solo un individuo tiene la capacidad latente de avanzar en la vida  hacia su madurez, sin embargo esto es algo para muchos nada más que una ilusión o simplemente no lo saben aún, pero si a esta capacidad le agregamos un ambiente psicológico adecuado esto se potencializara y se volverá real, no importa cuál sea la razón del pesar o que tan oculta este, solo es cuestión de esperar las condiciones adecuadas para ser liberadas y expresarse, tarde o temprano.

Los resultados

Después de todo lo anterior aplicado de la manera correcta traerá el siguiente resultado interpretado a mi manera, si la persona se da cuenta por si sola que está en un error o que fracaso podrá ver eso como  un reto a ganar, cada reto ganado por más pequeño que sea no deja de ser una victoria y cada victoria siempre trae consigo felicidad y seguridad, lo que ira generando que la persona por si sola sin necesidad que nadie le diga los pasos a seguir poco a poco ira descubriendo de lo que es capaz a grado de que cambia su autopercepción y se torna más seguro y realista al momento de enfrentar adversidades. Se puede decir que lo anterior escrito no solo aplica en el ámbito clínico sino también en muchas cosas de la vida.

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Capítulo 3

                                         CARACTERISTICAS DE UNA RELACION DE AYUDA

Aquí podemos ver como Rogers tenía un pensamiento similar al de Sócrates en cuanto a la idea de que el trabajo de un maestro no es implantar conocimiento en el alumno sino más bien promover el conocimiento ayudando a que este lo descubra por sí solo. Este método es a mi punto de vista puede ser aplicado en cualquier área de la psicología.

También nos da a conocer los resultados de algunas investigaciones que se han realizado la importancia de tenerlas en cuenta para adquirir experiencia con el objetivo de hacernos saber que, en realidad, aunque no se han hecho muchas investigaciones de este campo, realmente se han llevado a cabo avances. Algunos estudios son sobre actitudes en los cuales la personas que ayudan han estimulado o inhibido el desarrollo, algunos ejemplos de condicionamiento operante, así como estudios recientes que nos dan resultados sobre terapia grupal e individual.

No quedando conforme con el aporte anterior también nos da una serie de pasos para facilitarnos el crear una relación de ayuda, que no son otra cosa más que una reafirmación de los dos capítulos anteriores pero con algunos otros valores agregados como, promover la autenticidad para inspirar confianza en el cliente, percibir y aceptar los sentimientos propios para poder aceptar los del cliente, actitudes positivas, sentimiento de libertad, no influir en el desarrollo de personalidad, comprensión empática, capacidad de recibir psicológicamente al cliente, no mostrarse de una manera amenazante, evitar dar juicios de valor y aceptar la potencialidad del otro.

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Capítulo 4

                  LO QUE SABEMOS SOBRE LA PSICOTERAPIA, OBJETIVA Y SUBJETIVAMENTE

En este capítulo Rogers nos da un pequeño repaso de lo que es la psicoterapia, el avance y descubrimientos a través de los años, así como tres puntos importantes en su desarrollo los cuales ya habíamos mencionado anteriormente (autenticidad, actitud de aceptación y comprensión empática.) los cuales a través de estudios se ha demostrado que cuando se cumple con etas tres condiciones y el cliente logra percibirlos se logra el movimiento terapéutico dando pie al cambio y un resultado exitoso.

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