Motivación Y Emociones

UNIDAD II

Criterios de evaluación de la unidad:

 Investigación de la unidad 10%

 Participación en discusión de temas 10%

 Investigación de actividades 5%

 Cuestionario impreso 5%

 Resumen del libro inteligencia emocional 10%

 Reporte de lecturas o videos 5%

 Portafolio de evidencias 5%

 Dinámica en clase 5%

 Asistencia 5%

 Participación 5%

 Disciplina 5%

 Examen escrito 30%

TOTAL 100%

Temario:

Emoción y motivación

2.1 Teorías sobre las emociones

2.2 Concepto de emoción y motivación.

2.3 Clasificación de los motivos.

2.4 Proceso de motivación. Teoría de la jerarquía de las necesidades.

2.5 Como reconocer nuestras emociones.

2.6 Gestión de emociones.

2.7 Estrategias para la gestión de las emociones.

2.8 Entender las emociones.

2.9 La comunicación asertiva como herramienta para el desarrollo de la inteligencia emocional.

2.10 Proceso de comunicación.

Teorías sobre las emociones

1. Teorías filosóficas clásicas

1.1. Teoría aristotélica

La tesis aristotélica sobre la emoción es compleja, pues trata de analizar este fenómeno desde un doble punto de vista: práctico y teórico; falta sin embargo una exposición sistemática.

Según Aristóteles, la presencia de un objeto y de un motivo sirve para distinguir la emoción de las sensaciones físicas, como el dolor de estómago o el hambre, a la vez que implica la conexión entre conocimiento y emoción. Esto se ve con claridad cuando define la emoción de la ira como «el deseo impulsivo y doloroso de venganza de un aparente insulto que se refiere a nosotros mismos o a algo nuestro, cuando este insulto es inmerecido.

Los dos elementos claves de esta definición son los adjetivos que acompañan a insulto: aparente e inmerecido, pues suponen la existencia de una valoración; dicho con otras palabras: no hay ira, si uno no se siente insultado inmerecidamente. La causa de la ira es ser tratado —o mejor, juzgar ser tratado— injustamente. Esta tesis parece ser desmentida, sin embargo, por el mismo Aristóteles cuando afirma: las pasiones, que comportan dolor y placer, son la causa por la que los hombres mudan sus juicios. Se trata sólo de una contradicción aparente, pues la pasión en este texto no se entiende como pura emoción, sino como el resultado final de la relación entre valoración y emoción. De este modo, según Aristóteles, puede afirmarse cierta retroalimentación: el juicio causa la emoción y, una vez poseída por la pasión, la persona realiza otros juicios, por ejemplo, de venganza.

1.2. Teoría tomista

La teoría tomista de las pasiones, aunque se sitúa dentro de la tradición aristotélica, introduce algunas novedades. La más destacada es la inserción de un nuevo sentido interno —la estimativa en los animales y la cogitativa en el hombre—, que permite explicar la existencia de juicios sobre lo particular. Aristóteles notó ya que en la pasión hay una valoración positiva o negativa del objeto y que ésta no es puramente intelectual, pues también en los animales se da; sin embargo no se ocupó de determinar el origen de ese juicio. Tomás, en cambio, siguiendo en esto a Avicena, descubre como característica del juicio pasional el ser una valoración de lo particular en tanto que conveniente o inconveniente. Por tratarse de un juicio, no puede entenderse a partir sólo de la sensibilidad; por verter sobre lo particular, no puede explicarse a partir de la sola razón. De ahí que el Aquinate establezca la existencia de un sentido, la cogitativa, capaz de servir de puente entre la sensibilidad y la razón. En el juicio de conveniencia sobre lo particular, la inteligencia proporciona la premisa mayor; la cogitativa, la menor, que, a su vez, es un juicio (en los animales, por falta de razón, la estimativa es el sentido superior).

2. Teorías psicológicas

Si la clave para interpretar las diferentes teorías de la afectividad es siempre la visión del hombre que en ellas subyace, con mayor motivo lo es para interpretar aquellas teorías que la explican a partir de la psique. En efecto, la pregunta sobre el hombre (¿qué o quién es el hombre?) ocupa en ellas una posición central: unas veces, para subrayar la diferencia esencial entre el hombre y los demás seres; otras, para mostrar la continuidad —sin hiato— entre los entes inferiores y la persona humana.

La psicoanálisis y el conductismo, aunque distintas en lo referente a la concepción de la psique y a los métodos para estudiarla, coinciden en considerar al hombre como un animal más, si bien muy evolucionado.

3. Teorías cognitivistas

La teoría cognitiva de la emoción tuvo numerosos seguidores en el siglo pasado, sobre todo, en la filosofía y psicología inglesas. Si bien este cognitivismo presenta en común con el clásico la importancia conferida al papel de la valoración, se distingue de él por estar influido por algunas teorías modernas de psicología, en especial el psicoanálisis y el conductismo.

4. Teorías fenomenológicas

Otro modo de explicar la emoción procede de las teorías fenomenológicas. Antes de comenzar a hablar de esta importante corriente, es necesario establecer qué entendemos aquí como teoría fenomenológica. Con este término no nos referimos sólo a las tesis de la fenomenología de Husserl y de sus seguidores, sino también a todas aquellas teorías que consideran la afectividad como un fenómeno de conciencia.

Concepto de emoción y motivación.

MOTIVACION: Se deriva de la palabra latina mover. Explica como los factores internos impulsan a los animales o al hombre a alcanzar ciertas metas.

La índole de la meta hacia la cual se dirige la actividad: comida, agua; éxito o control sobre los demás. Decide la designación que le damos a este estado: hambre, sed, motivación para el logro, necesidad de poder.

TIPOS DE MOTIVACIÓN

Motivación Intrínseca: propio gozo, por diversión o para mejorar las habilidades personales.

Motivación Extrínseca: provoca que hagamos algo para obtener una recompensa. Salarios, calificaciones, premios, aprobación.

¿Cuánto mayor grado de motivación mayor será el rendimiento?

No debemos buscar establecer un nivel de motivación máximo, sino más bien uno óptimo.

NECESIDAD

Estado de insatisfacción que se experimenta al sentir la falta de algo indispensable, de algo que se desea poseer.

Un ser de metas!

Cuando una necesidad surge esta produce una motivación la cual genera una serie de conductas cuyo objetivo es hacer todo lo posible por satisfacer la necesidad.

Tipos De Motivos

Primarios: radican en necesidades o impulsos biológicos. Hay dos tipos: específicos y generales.

Secundarios: los que provienen del aprendizaje social.

LA EMOCION

Es una alteración intensa del estado de ánimo provocada por los más variados

sentimientos y que en ocasiones tiene repercusiones en las respuestas del

organismo.

Las emociones pueden activar y orientar muchos de nuestros comportamientos y además matizarlos afectivamente.

También pueden funcionar como metas. (Deportes extremos)

TRES COMPONENTES

1- Experiencia Consciente.

2- Respuesta Fisiológica.

3- La Expresión de las Emociones.

Clasificación de los motivos.

Los motivos pueden clasificarse según las necesidades del hombre y se agrupan en básicas o fisiológicas, sociales, psicológica y existenciales.

Motivos básicos o fisiológicos: Son las necesidades que debe llenar el hombre primariamente en su búsqueda por la supervivencia y se derivan del estado de tención generado por la aparición de una necesidad básica (hambre, sed, sueño, entre otras). El no llenarlas puede causar enfermedad física e incluso la muerte.

Los principales motivos fisiológicos son:

a) Hambre y sed: la falta de alimentos o de agua produce tención que induce al organismo a la acción.

b) Eliminación: el mecanismo para eliminar desechos del organismo, el exceso de fluidos y los productos finales del proceso digestivo, se pone en funcionamiento por medio de la distención de la vejiga y del intestino grueso y de algunas actividades glandulares.

c) La respiración: basada en el mecanismo para conservar el equilibrio del oxígeno. La falta de oxígeno produce la disminución de la memoria, fallos en la coordinación muscular, sensación de euforia y optimismo y la MUERTE.

d) Sueño: como mecanismo implica un descanso del organismo. Está regulado por mecanismos internos como temperatura del organismo y actividad cerebral, y externos como el ritmo de sueño.

e) Sexualidad: está controlada por mecanismos químicos y nerviosos. No es una motivación necesaria para la supervivencia del individuo y la reacción a ella depende, en los seres humanos, del aprendizaje

f) Impulso o pulsión maternal: está relacionado con la secreción de la prolactina, hormona de la hipófisis, que regula los procesos relacionados con la maternidad.

Motivos psicológicos

Son aquellos motivos relacionados con la felicidad y el bienestar del individuo, pero no con su supervivencia, tales como la necesidad de un nivel adecuando de autoestima, logros, éxito, etc.

Algunos motivos psicológicos:

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