Programa de Psicología CEAD corozal
Enviado por Maria Ortega • 19 de Abril de 2023 • Trabajos • 1.421 Palabras (6 Páginas) • 22 Visitas
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Fase 2- formulación
Presentado por:
María Del Carmen Ortega España
Código: 1103107209
Grupo
700004_213
Presentado a:
Karen Patricia Gómez Rincón
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
Programa de Psicología CEAD corozal
01-04-2023
Introducción
En el presente trabajo de formulación, enfocado en promoción del bienestar integral para el desarrollo humano sostenible, cultura creativa y sostenible (una respuesta a problemáticas comunitarias) encontraremos nuestra acción solidaria llamada “salud y Bienestar desde el acondicionamiento físico”.
La característica principal de esta actividad es que las personas que recibieron el llamado de forma positiva tenían muy poco conocimiento de actividades físicas y rutinas de ejercicio.
Para poder plantear un buen plan de acción solidaria de salud y bienestar analizamos de manera respetuosa las condiciones dé cada persona participante y sus principales causas de requerir esta actividad.
La realización de esta actividad social se llevó a cabo gracias al interés que mostraron las señoras participantes lo cual permitió identificar sus estados de salud físicos y mentales.
Durante la investigación de campo realizada en el espacio escogido y por medio de preguntas orientadoras note un poco de temor en algunas participantes al responder ciertas preguntas que quizá por falta de conocimiento no se atrevían a dar su opinión.
En mi rol como estudiante de psicología y líder de esta actividad social mi objetivo en esta fase es facilitarle herramientas prácticas y conocimientos del contexto y de la actividad como tal.
Mapeo de sueños
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Dirigido a: | Dirigido a las mujeres sobrevivientes de cáncer de seno de la comunidad del Barrio La Josefina y aledaños. |
Tema: | Promoción del bienestar integrar para el desarrollo humano sostenible. Cultura creativa y sostenible: una respuesta a problemáticas comunitarias. Salud y Bienestar desde el acondicionamiento físico. |
Lugar: | Parque comunitario “La Teta” barrio la josefina, Corozal Sucre. |
Tiempo: | 1 hora de charla por semana y un plan de acciona ejecutar diariamente. |
Momento 1 [pic 3] | Mapeo de sueños comunitarios. |
Como inicio de la actividad damos la bienvenida a todas las participantes de forma amena y calurosa para entrar en familiaridad, hago mi presentación como líder de esta acción y luego prosiguen ellas, una vez ya familiarizados y un poco contextualizados del tema procedemos a crear nuestro mapa de sueños comunitario. | |
En esta actividad nuestras herramientas prácticas para la elaboración del mapa de sueños comunitarios fueron: Cartulina, plumones, colores, pegantes y algunas revistas. | |
Para dar inicio a esta actividad me fue necesario formular preguntas que considere claves para para poder avanzar en la acción solidaria, tales como: ¿qué es una acción solidaria y cuál es su objetivo? ¿Qué es salud y bienestar desde el acondicionamiento físico? ¿qué benéficos trae la actividad física para la salud física y mental? | |
Momento 2 [pic 4] [pic 5] | |
La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física hace referencia a todo movimiento, incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a determinados lugares y desde ellos, o como parte del trabajo de una persona. La actividad física, tanto moderada como intensa, mejora la salud. Datos y cifras
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity | |
En esta actividad garantizaremos la salud y bienestar de nuestras mujeres valientes sobrevinientes de cáncer de seno, con recursos propios se les motivara con charlas de conocimiento físico, charlas motivacionales y un refrigerio al final de la actividad. . |
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