Psicologia Social Trabajo sintesis estructuracion del tiempo

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Eric Berne puso en practica el analisis transaccional de manera tal que dos individuos pudieran comunicarse e interncambiar pensamientos, sentimientos y comportamientos que estos a su vez son cambiantes en posicion al ego personal. Es una metodologia con conceptos basicos expresados en teorias psicologicas para mejorar el medio social.

Berne trae el esquema PAN como manera de caracterizar estas transacciones entre los individuos,en el que cada uno puede situarse en estos estados:

P=Es el estado en el cual pensamos, sentimos y actuamos como Padre: Autoridad, dar cuidado y seguridad,preocupado,hostil,controlador y educador.Se interioriza con una persona referente de su infancia.

A= Es el estado en el que actuamos,sentimos y pensamos en base al comportamiento de un Adulto:  Se consta de experiencias,tanto viejas como buscar nuevas, es realista,moralista, pesimista y optimista.

N= En este estado actuamos ,pensamos y sentimos como en la infancia, como un Niño  : Inoscente, bromista, vergonzoso, divertido,influenciable y libre.

Con respecto a estas definiciones existen diferentes tipo de transacciones en la comunicación:

SIMPLE COMPLEMENTARIA: De adulto a adulto:

Ej personal atravezado por lo emocional:

Mi hermano-Estoy llegando tarde, podran esperarme?

Mama- Si por supuesto, no hay problema.

(Si esa conversacion hubiera sido conmigo seguramente mi estado seria otro).

SIMPLE CRUZADA: De niño a adulto , De adulto a niño:

Ej personal atravezado por lo emocional:

EJ 1:

Mama: -Beto me invito a las Cataras para mi cumpleaños, vos decis que vaya? (Esperano mi aprobacion)

Yo: -Como vos quieras ma! Que lindo!

EJ 2:

Yo: - Que frioo!!!

Papa: - Ponete el poncho de tu tio. (Haciendo referencia a un chiste o dicho popular).

ULTERIOR ANGULAR: Mensaje social y Mensaje psicologico:

Ej personal atravezado por lo emocional:

(Llegar a la casa de tu abuela y decir):

-Que hambre que tengoo! (para que me invite a quedarme a comer).

Mientras la abuela esta cosinando algo riquisimo seguro.

Se trata tambien de un juego psicologico, pero dentro de todo sano.

ULTERIOR DUPLEX: Involucran en total cuatro estados del Yo. Dos para el emisor y dos para el receptor.

Ej personal atravezado por lo emocional:

Yo- Me cubris media hora que tengo que hacer un tramite?

Compañera- Si, no hay problema anda.

Yo- Si me demoro mas por algo , te llamo.

Compañera – Si te demoras mas no cuentes conmigo porque me pones en compromiso.

Yo- Esta bien, me quedo voy otro dia.

Compañera- No por favor anda tranquila, solo te decia por si tardas mucho.

Estructuracion del tiempo:

 Según Berne el comportamiento psicosocial de un individuo esta predispuesto de acuerdo a la necesidades humanas, lo cual el le llamo: Los apetitos

1. De estimulos: Son sensaciones fisicas, una caricia, una cancion, un aroma, un sabor.
2. De reconocimiento: Es la aceptacion social de los grupos que nos referencian.
3. De estructuracion del tiempo: Para evitar la incertidumbre en cuanto hay que hacer,un hobbie por ejemplo.
4. De posicion existencial: comportamiento de acuerdo a las expectativas de un grupo.
5. De incidentes: Aquellos susesos que no son constantes que aparecen de vez en cuando en situaciones que nos generen algun nivel de estres.
6. De sexo: Caricias fisicas, relaciones sexuales, acompañamiento y deseo.
7. De liderazgo: modelo referente que apoya que y conduce en ideales, metas, y procesos.

Formas de estructurar nuestro tiempo:

Aislamiento, pasatiempos, rituales, actividad, juegos psicológicos, intimidad.

Ejemplo personal atravesado por lo emocional:

-Cuando hay una conversación de tipo chusmerio prefiero estar en aislamiento.

-Pasear con mi hija y ver series  son mis preferidos  pasatiempos.

-La siesta después del almuerzo está  en mis rituales. (Está en mis raíces Santiagueñas).

-Los talleres de teatro los lunes y la militancia son parte de mi actividad.

-Ciertas discusiones con mi pareja contienen juegos psicológicos.

- Después de las discusiones si nos ponemos de acuerdo podríamos llegar a la reconciliación y a los abrazos, intimidad.

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