Trabajo de Psicofisiología: Estudio de los trastornos del sueño

ACT: 6. TRABAJO COLABORATIVO 2 Psicofisiologia

por marigu0811 | buenastareas.com

ACT: 6. TRABAJO COLABORATIVO 2


UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
BUCARAMANGA
2013


INTRODUCCION

Con este segundo trabajo colaborativo llevaremos a cabo el estudio de los trastornos del sueño en donde se presenta una encuesta realizada a 5 personas en la cual se concluye una serie de parámetros como lo son la calidad subjetiva del sueño, latencia del sueño, duración del sueño, eficiencia habitual del sueño, utilización de mediación para dormir y disfunción durante el día llegando a una conclusiones en porcentajes de la calidad del sueño en la edad de rangos de 60 años o más.












Baremación
Tabulación de encuestas Grupo Etario de 60 Años o más

Edad / Sexo


Ítems

62/M

65/M

60/F

70/F

72/M

Ítem 1 Calidad Subjetiva de Sueño

0
0
1
0
2

Ítem 2: Latencia de Sueño

0
1
1
1
1

Ítem 3: Duración del Sueño

0
2
2
0
1

Ítem 4: Eficiencia habitual de Sueño

1
2
2
2
3

Ítem 5: Perturbaciones del sueño

2
2
1
2
2

Ítem 6: Utilización de medicación para dormir

2
1
0
1
2

Ítem 7: Disfunción durante el día

1
1
0
1
3

Puntuación PSQI Total:
6
9
7
7
14

Conclusión
Teniendo en cuenta los 7 ítems del cuestionario de Pittsburgh en las encuestas realizadas a 5 personas en un rango de edad entre 60 años o más se concluye que la calidad de sueño de los participantes presenta un promedio de puntuación de 8,6 lo que significa que tienen unacalidad de sueño mediana facilidad para dormir.
De acuerdo a los ítems se presentaron las siguientes variaciones

Ítem 1 Calidad Subjetiva de Sueño: El 80% de los participantes consideran que tienen un sueño bueno y el 20% un sueño malo en términos generales indica un sueño bueno.
Ítem 2: Latencia de Sueño: El 40% de los encuestados duran entre 16-30 minutos para quedarse dormidos, un 40 % dura menos de 15 minutos y un 20% más de 30 minutos lo que se concluye un poco de dificultar en conciliar el sueño.
Ítem 3: Duración del Sueño: Un 80% de los participantes tiene un tiempo promedio que duerme esta entre 5 y 6 horas aproximadamente. Y un 20% duerme más 7 horas.
Ítem 4: Eficiencia habitual de Sueño: los participantes duermen un 80% lo que significa que por ser adultos mayores ya poseen un poco de dificultad en dormir tanto tiempo pero aun así no están lejos de descansar el tiempo necesario.
.
Ítem 5: Perturbaciones del sueño: Según las puntuaciones obtenidas no se presenta ningún trastorno de impacto severo del sueño que prevalezca la calidad de sueño de los participantes.
Ítem 6: Utilización de medicación para dormir: En la encuesta aplicada a cada uno de los participantes dentro de un rango de edades entre 60 años o más se encontró un porcentaje muy pequeño que consume medicamentos para dormir .
Ítem 7: Disfunción durante el día: De acuerdo a la evidencia de una buena calidad de sueño en los 5 participantes de este rango de edad, se puede decir que en general no presentan problemas de impacto en su vida diurna y solo un20% presenta problemas de disfunción durante el día.

Instrucciones para la baremación del test de calidad de sueño de Pittsburgh (PSQI)
 
 
 

Edad
Sexo
N.Educativo
Ingresos
Ítem 1
Ítem 2
Ítem 3
Ítem 4
Ítem 5
Ítem
6
Ítem 7
Total:
Edad 60 años o mas
Encuestado 1
62
M
Ninguno
Ninguno
0
0
0
1
2
2
1
6

Encuestado 2
65
M
Primaria
Entre 1y 2 salarios M
0
1
2
2
2
1
1
9

Encuestado 3
60
F
Bachillerato
Entre 1y 2 salarios M
1
1
2
2
1
0
0
7

Encuestado 4
70
F
Primaria
Entre 1y 2 salarios M
0
1
0
2
2
1
1
7

Encuestado 5
72
M
Bachillerato
Entre 2 y 3 salarios M
2
1
1
3
2
2
3
14








Edad
Sexo
N.Educativo
N.Ingersos
Ítem 1
Ítem 2
Ítem 3
Ítem 4
Ítem 5
Ítem
6
Ítem 7
Total:
Edad 20 a 30
Encuestado 1
27
M
Bachiller
Entre 2 y 3 salarios M
1
0
2
3
1
0
1
8

Encuestado 2
28
F
Bachiller
1 Salario M.
3
3
2
2
1
0
1
12

Encuestado 3
29
M
Bachiller
Entre 1y 2 salarios M
2
2
0
3
1
0
0
9

Encuestado 4
28
F
Universidad
Entre 1y 2 salarios M
2
2
0
1
2
0
0
7

Encuestado 5
29
M
Universidad
Entre 2 y 3 salarios M
0
0
2
1
2
0
0
6









CONCLUSIONES GENERALES
El sueño tiene una importancia notable en la salud y el logro de una buena condición y de ánimo. Durante esta actividad que ocupa un tercio de la vida de una persona suceden fenómenos a nivel cerebral y de otros sistemas que en la mayoría de las veces no conocemos o no le damos el valor que ellos tienen.
Engeneral el no poder tener un buen sueño nos afectaría de una u otra manera nuestra salud física y mental y parte fundamental que influye está en la alimentación, actividad física, estrés y cambios de horarios a la hora de dormir.


Edad / Sexo


Ítems

27/M

28/m

29/M

28/F

29/M

Ítem 1 Calidad Subjetiva de Sueño


1

3

2

2

0

Ítem 2: Latencia de Sueño


0

3

2

2

0

Ítem 3: Duración del Sueño


2

2

0

0

2

Ítem 4: Eficiencia habitual de Sueño


3

2

3

1

1

Ítem 5: Perturbaciones del sueño


1

1

1

2

2

Ítem 6: Utilización de medicación para dormir


0

0

0

0

0

Ítem 7: Disfunción durante el día


1

1

0

0

0

Puntuación PSQI Total:

8

12

9

7

6


Conclusión General:
Teniendo en cuenta los 7 ítems del cuestionario de Pittsburgh en las encuestas realizadas a 5 personas en un rango de edad entre los 20 y los 30 años se concluye que la calidad de sueño de los participantes presenta un promedio de puntuación de 8,4 lo que significa que tienen una calidad de sueño medianamente Buena.
A continuación síntesis de cada uno de los ítems:

Ítem 1 Calidad Subjetiva de Sueño: El 60% de los participantes consideran que tienen un sueño malo y el solo el 40% indica un sueño bueno.
Ítem 2: Latencia de Sueño: El 40% de los encuestados duran entre 16-30 minutos para quedarse dormidos, un 40 % dura 15 minutos y un 10% más de 30 minutos.
Ítem 3: Duración del Sueño: Un 60% de los participantes tiene untiempo promedio que duerme esta entre 5 y 6 horas aproximadamente. Y un 40% duerme más 7 horas.
Ítem 4: Eficiencia habitual de Sueño: 60% de los participantes tiene una eficiencia de sueño < 45% y el 40 % un 75.84 %.
Ítem 5: Perturbaciones del sueño: Según las puntuaciones obtenidas no se presenta ningún trastorno de sueño severo, solo los normales dentro un rango común.
Ítem 6: Utilización de medicación para dormir: En la encuesta aplicada a cada uno de los participantes dentro de un rango de edades entre los 20 y 30 años no se encontró que tuvieran una medicación para poder conciliar el sueño .
Ítem 7: Disfunción durante el día: 60% de los encuestados de acuerdo a la evidencia de una buena calidad de sueño no presenta problemas de impacto en su vida diurna.


Instrucciones para la baremación del test de calidad de sueño de Pittsburgh (PSQI)
 
 
 

Edad
Sexo
N.Educativo
N.Ingersos
Ítem 1
Ítem 2
Ítem 3
Ítem 4
Ítem 5
Ítem
6
Ítem 7
Total:
Edad 20 a 30
Encuestado 1
27
M
Bachiller
Entre 2 y 3 salarios M
1
0
2
3
1
0
1
8

Encuestado 2
28
F
Bachiller
1 Salario M.
3
3
2
2
1
0
1
12

Encuestado 3
29
M
Bachiller
Entre 1y 2 salarios M
2
2
0
3
1
0
0
9

Encuestado 4
28
F
Universidad
Entre 1y 2 salarios M
2
2
0
1
2
0
0
7

Encuestado 5
29
M
Universidad
Entre 2 y 3 salarios M
0
0
2
1
2
0
0
6




Bibliografía
Módulo Psicofisiológia Unad.
http://pablomezaneurologo.com/index.php/informacion-pacientes/guia-de-enfermedades/trastornos-del-sueno

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