Manual De Operacion De Equipo De Computo

Colegio de Bachilleres del Estado de Sinaloa

Submódulo I: Operación del equipo de cómputo

Contenido

• Instalar el equipo de cómputo conforme a las reglas de seguridad e higiene

Identifica lo que es una política de seguridad e higiene.

Conoce acerca de la ergonomía.

Conoce lo que son reglamentos e instructivos en la manera de ubicar y trasladar un equipo de cómputo

Menciona cada uno de los dispositivos de un equipo de cómputo: CPU, Monitor, Teclado, Mouse, Impresora, proyector de datos móvil.

Comprende lo que representa un equipo de protección contra variaciones en la corriente eléctrica. Regulador de voltaje y Supresor de picos.

Configurar el equipo de cómputo y sus dispositivos

Conoce el procedimiento adecuado para el encendido y apagado del equipo de cómputo.

Conoce la importancia del BIOS.

Comprende el formateo e instalación del sistema en el equipo de cómputo.

Identifica las características a configurar del equipo de cómputo:

Monitor

Tamaño de la fuente.

Colores

Resolución

Protector

Teclado

Idioma

Velocidad

Tipo

Mouse

Velocidad

Estela

Apuntador

Impresora

Agregar nueva

Tamaño de papel

Tipo de papel Orientación del papel

Resolución

Tipo de alimentación

Color

Fuentes

El proyector de datos móvil

Tamaño

Enfoque

Parámetros de lámpara

Imagen: brillo, color, posición, contraste, saturación, modo de display.

Identifica la importancia de un tarjeta de red *

Conoce el procedimiento para compartir recursos y asignar permisos para el manejo seguro de información a través de la red

Manipular los medios de almacenamiento

Define los diferentes medios de almacenamiento: Disco duro, memorias de almacenamiento masivo (USB Flash Drive) ,discos ópticos, cintas magnéticas.

Define las utilerías de resguardo.

 Compresión de archivos

 Backup

Identifica los diferentes atributos de carpetas y archivos.

 Atributos de archivo

 Asignación de contraseña

Define los diferentes procesos para recuperar información.

Selección del medio físico de almacenamiento que contiene la información.

Utilerías de recuperación y restauración.

Descomprimir archivos.

 Utilizar el equipo de cómputo conforme a las normas de seguridad e higiene

 Describe los conceptos de insumos y consumibles.

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 Describe las políticas de salud y seguridad relacionadas con las prácticas de trabajo.

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 Describe las prácticas de trabajo del usuario que pueden ser de riesgo, para él, otras personas o los equipos.

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 Identifica los equipos de seguridad en el contexto escolar y laborar.

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 Describe las características de un plan de contingencia aplicado a las TIC’s en caso de desastres naturales.

Submódulo I: Operación del equipo de cómputo

Contenido

Instalar el equipo de cómputo conforme a las reglas de seguridad e higiene

Identifica lo que es una política de seguridad e higiene.

Proporcionar a patrones, comisiones de seguridad e higiene, médicos de empresa, supervisores y encargados de la seguridad e higiene de las empresas, los conocimientos y lineamientos básicos para la estructuración y aplicación de los Programas Preventivos de Seguridad e Higiene en el Trabajo.

La política laboral, tiene como objetivo primordial el mejoramiento de las condiciones de trabajo y de vida de la clase trabajadora, a través del cabal cumplimiento de las normas y de acciones que operen dentro de un marco de equidad. Esto permite y asegura el desarrollo integral del individuo y al mismo tiempo garantiza su preservación física y mental, estos factores propician una serie de consecuencias, en primera instancia para el trabajador y su familia, en segundo costos para la empresa, que provocan que los gastos de operación sean mayores, afectando directamente la productividad y la calidad de los productos, y por ende repercuten en el costo de la vida social.

La seguridad e higiene en el trabajo, se ha convertido en un elemento básico de las relaciones comerciales, por considerarse la garantía para asegurar la salud e integridad física de los trabajadores y promover niveles de calidad de vida, que permitan que el desarrollo económico repercuta en bienestar para la población; además constituye un factor indispensable para mejorar la productividad, que es necesaria para la competitividad de las empresas, al obtenerse las condiciones físicas y ambientales necesarias para desarrollar un trabajo de calidad, requisito de las nuevas relaciones de comercio. Para lograr estos objetivos, se requiere de disposiciones reglamentarias en la materia, acordes al desarrollo industrial del país; además es necesario conjugar una serie de decisiones que involucren al sector gubernamental, al empresarial y a los trabajadores.

Conoce acerca de la ergonomía.

Hablar sobre ergonomía es hablar de la manera de trabajar, no sólo abarca la comodidad, sino también la seguridad en el trabajo, cuál es el equipo adecuado para trabajar, etc. No es para menos usar el nombre de ergonomía, ya que proviene de las raíces griegas ergos que significa "trabajo" y nomos que quiere decir "ley o leyes". Así, el término ergonomía significa, literalmente, "leyes del trabajo".

Actualmente, tener una computadora en casa, escuela u oficina es muy habitual. No hace falta ser un experto en tecnología para poder disfrutar de las innumerables funcionalidades que ofrecen: tratamiento de textos e imágenes, conexión a Internet, utilidades multimedia, etc. Sin embargo, sí es necesario seguir ciertas directrices para mantener la computadora en el mejor estado posible.

La limpieza de la computadora y la organización interna permiten tener la computadora lista para cualquier actividad informática y que funcione con rapidez y efectividad, en esta unidad se verán algunas indicaciones de cómo se puede mantener en buenas condiciones el equipo de cómputo.

EL TECLADO.

Características:

- Regulable en cuanto a inclinación. En un intervalo de 10 a 15 grados, con el fin de evitar movimientos forzados de las articulaciones, que pueden derivar en lesiones. Se recomienda que la línea media del teclado (tercera fila), no se levante más de 3 cm. de la superficie de trabajo.

- Con el espacio necesario delante para poder apoyar cómodamente brazos y manos, a fin de reducir la fatiga en los brazos y la tensión en la espalda.

- Situado dentro del llamado espacio asequible, que comienza a partir del borde de la mesa. Así se evitan posturas forzadas, como trabajar con los brazos estirados.

EL RATON

Recomendaciones:

- Su configuración debe adaptarse a la curva de la mano.

- Tiene que permitir que se puedan descansar los dedos y la mano sobre él sin que se active inesperadamente.

- Que no necesite mucha fuerza para accionarse.

- Fácilmente deslizable. Se pueden utilizar también alfombrillas. Éstas deben facilitar el movimiento del ratón y no entorpecerlo.

EQUIPO DE OFICINA.

De nada sirve contar con un equipo ergonómicamente preparado, si luego trabajamos sobre una mesa en la que no nos caben las piernas, o nos sentamos en una silla sin respaldo. Las malas posturas representan, en general, el 75% de las lesiones: dolores de espalda, molestias cervicales, lumbalgias... El mobiliario del puesto de trabajo es, pues, fundamental para no dañar nuestra salud.

LA MESA.

Características:

- Superficie de color claro y mate.

- Estable. Que soporte el peso del equipo y de cualquier persona que se apoye sobre alguno de sus bordes.

- De dimensiones suficientes como para permitir una colocación flexible de todo el material de trabajo. Se recomiendan unas medidas mínimas de 120 x 90 centímetros.

- Altura regulable. Esta condición no es imprescindible. En su defecto, la silla sí debe tenerla, o se debe usar un reposapiés para aquellos que lo precisen. Si es regulable, la altura debe poder oscilar

Entre los 65 y 75 centímetros. Si no lo es, 75 centímetros es una buena medida.

LA SILLA.

Características:

- Graduable en cuanto a altura. Los pies han de apoyarse en el suelo. En caso de personas bajas o niños es aconsejable utilizar un reposapiés que, además, evita la comprensión de la circulación en

los muslos.

- Respaldo regulable en altura, profundidad e inclinación. Con la forma de una S suave, cóncavo a nivel torácico y convexo a nivel lumbar, para que se adapte a la estructura de la espalda.

- Los descansabrazos no son imprescindibles. De tenerlos, su altura no debe obstaculizar la movilidad.

- La base del asiento ha de ser flexible pero firme. Con una distancia suficiente entre el borde del asiento y la cara posterior de la rodilla, para facilitar la circulación sanguínea.

- Los controles de ajuste

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