PLANO DE SALUD

ENFERMEDADES MECANICAS

Bursitis:

La bursitis es una enfermedad muy frecuente que afecta a personas de cualquier edad. Supone la inflamación o irritación de las bursas (bolsas aplanadas con líquido en su interior), estructuras que recubren los músculos y los tendones para evitar el roce con superficies óseas y facilitar el movimiento de tendones y músculos. Si la bolsa se lesiona se produce una inflamación, con dolor e hinchazón por la acumulación de líquido.

A diferencia de la artritis, no causa deformidad en las articulaciones. Suele ser una enfermedad pasajera, aunque puede en determinados casos, llegar a ser crónica

. Causas: Aunque en un gran número de casos se desconoce la causa que provoca esta enfermedad, los principales factores que influyen para que la bursitis se desarrolle son:

Factores mecánicos:

• Mala condición física.

• Sobrecarga de la articulación por uso excesivo.

• Movimientos repetitivitos.

• Posiciones forzadas o incorrectas: como en la práctica de deportes que suponen, por ejemplo, una elevación forzada de los brazos por encima del hombro (tenis, volleyball, baloncesto...)

• Traumatismos en zonas próximas a la bursa

. La bursitis causa dolor y rigidez que dificultan el movimiento. Hay un aumento de la sensibilidad local, se produce enrojecimiento, hinchazón y calor en la zona lesionada. Si se prolonga la lesión en el tiempo puede provocar debilidad motora y atrofia muscular por desuso. En las paredes de la bolsa se van depositando cantidades de calcio sódico, que pueden llevar a producir una rigidez crónica que dificulte los movimientos

.

Diagnóstico

El diagnóstico suele realizarse mediante las características de los síntomas relatados por el paciente y la exploración física, mediante la manipulación y movilización de la zona afecta, sin requerir otras pruebas.

Las radiografías no son útiles para esta enfermedad ya que las bolsas no podrán verse mediante rayos X, pero podrán mostrar acumulaciones de calcio

Un esguince es la lesión de uno o varios ligamentos que estabilizan una articulación. Los ligamentos son cordones fibrosos que presentan gran resistencia encargados mantener la integridad articular durante los movimientos.

El esguince más común, y por lo tanto, el más conocido es el que afecta al tobillo. Sin embargo, se producen esguinces muchas otras localizaciones, como por ejemplo, rodilla, muñeca, hombro, codo y articulaciones de los dedos.

Para medir la gravedad del esguince se utiliza el grado de lesión ligamentosa, es decir si el ligamento afectadota sufrido tan solo un estiramiento excesivo, rotura parcial o por último total del ligamento. También se analiza el número de ligamentos afectados. El esguince leve se asocia a un estiramiento indebido, el grave se produce cuando hay desgarro o ruptura de ligamentos. Subir

Tipos de esguinces

Se clasifican en tres niveles

Esguinces de grado I.- son los más leves. Los ligamentos no llegan a romperse. Hay distensión ligamentosa.

Esguinces de grado II.- de gravedad media, los ligamentos se rompen de forma parcial porque se superan los niveles de elasticidad.

Esguinces de grado III.- son los más graves y los que precisan de mayor tiempo para su curación. Se producen cuando hay rotura completa de ligamento

Síntomas

El esguince se identifica por:

Dolor intenso en la zona afectada en el momento de la lesión, Sensibilidad al tacto, Hinchazón, Imposibilidad de caminar o realizar determinados tipos de movimientos, Impotencia funcional, Impotencia funcional, Diagnóstico, Diagnóstico, Aparición de hematomas

Causas

Los esguinces suceden por diferentes causas. En todas ellas se fuerza a la articulación a situarse en una posición que no es la natural, es decir, hay un desplazamiento excesivo de la articulación hacia posiciones no normales. Lo normal en el esguince de tobillo es que se produzca un desplazamiento hacia fuera pero también puede suceder lo contrario

Miositis

Es una inflamación o hinchazón de los músculos esqueléticos. Estos últimos son los músculos voluntarios, cuya acción puede regularse de manera voluntaria, y están destinados a controlar los movimientos del cuerpo, en contraposición a la musculatura lisa, que actúa de manera refleja y controla los movimientos viscerales.

Según la Asociación Americana de Miositis, las miopatías inflamatorias incluyen: la dermatomiositis, la polimiositis, las Miositis juveniles y la Miositis de cuerpos de inclusión. Aunque todas estas enfermedades ocasionan debilidad muscular, cada una es diferente en su evolución y tratamiento

Por lo general, en las miopatías inflamatorias, las células inflamatorias rodean, invaden, y destruyen las fibras musculares normales como si fueran anormales o extrañas al organismo. Esto eventualmente, da como resultado la aparición de debilidad muscular. Esta debilidad muscular suele ser simétrica y se desarrolla lentamente en el curso de semanas, meses o incluso años.

Síntomas

Los signos tempranos de las miopatias inflamatorias son derivados de la inflamación, que puede provocar dolor y tumefacción local; y limitación funcional, por la debilidad muscular asociada. Esta suele afectar de manera predominante a la musculatura proximal, y manifestarse como dificultad al levantarse de una silla, o para subir escaleras, o levantar los brazos. Un paciente puede sentirse fatigado en forma exagerada después de estar parado mucho tiempo o después de una caminata.

En algunos casos, los signos tempranos pueden incluir también dificultad para la deglución o para respirar, aunque suelen ser manifestaciones tardías.

Las miopatías primarias pueden asociarse a afectación de otros órganos, como el corazón, el sistema gastrointestinal o los pulmones. Las dermatomiositis se acompañan de lesiones cutáneas, como nódulos en los nudillos, eritema malar en alas de mariposa o eritema heliotropo de los párpados

Enfermedades psicosociales

Homofobia es el término que se ha destinado para describir el rechazo, miedo, repudio, prejuicio o discriminación hacia mujeres u hombres que se reconocen a sí mismos como homosexuales. De todas formas, el uso cotidiano del vocablo incluye a las otras personas contempladas en la diversidad sexual, como ocurre con los bisexuales y los transexuales. Incluso, a aquellos seres que mantienen hábitos o actitudes que suelen ser atribuidos al sexo opuesto, como los metrosexuales.

Cabe destacar que la homofobia carece de una definición precisa, ya que no se trata de un concepto de alcance estrictamente psiquiátrico. Hay quien considera homofobia a toda persona que no respalde o no se manifieste a favor de la homosexualidad. Sin embargo, la noción hace referencia a la discriminación, es decir, al rechazo o a la persecución.

Trabajólico

Pero el término no obtuvo mucha difusión, sino hasta la década de 1990, donde se expandió gracias a su relación con las teorías de autoayuda, movimiento centrado en las adicciones, formando analogías entre las conductas dañinas socialmente como la adicción al trabajo y drogadicción, incluyendo la adicción al alcohol. Aunque el término workaholic no es una acepción admitida dentro de la terminología psicológica, se ha extendido para referirse a aquellas personas quienes pierden su tiempo en el trabajo, o problemas relacionados al mismo, quienes llevan una vida muy ajetreada y que va en detrimento con su salud y funciones fisiológicas, vidas sociales, familiares y personales o sencillamente contra su tiempo libre.

Para las personas que son adictas al trabajo, el trabajo constituye el centro de la vida del individuo, el propio empleo resta importancia a todo lo demás, incluida la familia, el ocio y la vida social. Lo consideran como su refugio. El hecho de llevarse trabajo a casa para acabarlo por la noche o los fines de semana es algo que resulta habitual en la persona que lo padec

Bosqued ha realizado una división de los síntomas más habituales entre los adictos al trabajo encontrando tres grupos diferentes de síntomas:

• Síntomas de tipo cognitivo o mental tales como cuadros de ansiedad e irritabilidad, depresión, necesidad creciente de trabajar más y dedicarle más tiempo al trabajo, preocupación constante por el rendimiento laboral, sensación continua de estar agobiado, de no llegar a todo, sensación de vacío emocional e infravaloración de otros tipos de actividad distintos a la laboral.

• Síntomas fisiológicos: estrés, insomnio y, a largo plazo, hipertensión arterial y aumento de sufrir enfermedades vasculares.

Finalmente síntomas comportamentales entre los que pueden observarse la necesidad casi compulsiva de realizar listas de cosas por hacer y de anotar en la agenda hasta el más mínimo detalle, incapacidad de estar sin trabajar durante un período prolongado sin experimentar ansiedad, inquietud e irritabilidad, alejamiento de la familia y los amigos.

No todos los trabajadores están expuestos a sufrir este trastorno: se da más entre hombres que entre mujeres, sobre todo en la clase media y en el hábitat urbano. La edad más habitual para que se produzca es entre los 40 y los 50 años. Los principales profesionales que sufren esta adicción son los médicos, abogados, periodistas y los ejecutivos de grandes multinacionales.

Tres son los tipos de adicto al trabajo que señala Marisa Bosqued en su libro:

 El primero de ellos es el complaciente, que se caracteriza por ser menos ambicioso y más sociable que

...