Planes de sesión de educación fisica

Escuela

Unidad Modelo

Nivel educativo

PRIMARIA

Grado

6

Grupo

A

No. Alumnos

30-40

Fecha

14/01/2019

No. de sesión  

Primera sesión

Nombre del docente en formación

Cristian David Martínez Palma

Componente

Pedagógico – didáctico  

 Integración de la corporeidad  

Aprendizaje esperado

Ayudar a fortalecer su esquema corporal al enfrentar diferentes tareas en el juego, la expresión corporal y con ayuda de la iniciación deportiva para favorecer su motricidad

Orientaciones

Didácticas

• Reconozcan su motricidad y la aplique en los diferentes retos

Eje Curricular

Competencia motriz

Propósito:

Aprenda a resolver problemáticas que le generan el razonamiento lógico mediante la iniciación deportiva, para el uso de su motricidad, tanto en lo individual como en lo colectivo

Organización:

Introducción:

Colocar el material que se ocupara en el área de trabajo, supervisar el área de trabajo  

3’

Se les explicara a los alumnos el tema de sesión y los aspectos que se irán a trabajar, también los aspectos que evaluaremos en estas dos sesiones

2’

Parte Inicial:

• Calentamiento céfalo caudal a pie firme

Empezarán moviendo la cabeza en diferentes direcciones 8 tiempos de cada una, después con los brazos pegados al cuerpo solo moverán los hombros en forma circular hacia adelante y atrás, moviendo brazos completos en círculos atrás y adelante

Empezaremos a hacer movimiento de caderas en forma circular y nos pasaremos a hacer estiramientos con los pies, 8 tiempos de cada lado

10’

Parte Principal:

• Se le dará a cada alumno un balón de básquetbol, el cual tocaran, botaran, manipularan, lanzaran para empezarlo a reconocer. Se realizará en un área delimitada
  VARIANTES:
  Empezar a botarlo, primero mano derecha, después mano izquierda

Que se intente robar el balón del compañero.

• En parejas, se comenzarán a dar pases, picados, por arriba o directos
  VARIANTES:
  Poderlo pasar solo con una mano (izquierda y derecha)
  Proponer de que otra forma se pueden pasar el balón.
  
• En equipos de 6 personas, harán un circulo, un alumno quedará al centro, este pasará con un balón y dará el pase a cada uno de sus compañeros. Tendrá que decir su nombre.
  VARIANTES:
  Diferentes pases (picado, directo o por arriba)
  El circulo se podrá mover (saltando en un pie, corriendo o desplazándose lateralmente)
  
•  Se harán dos equipos, un equipo formado en una hilera frente a la canasta de basquetbol, intentaran encestar, mientras el otro equipo deberá correr a máxima velocidad alrededor de toda la cancha, gana el equipo ya sea que enceste primero o corra toda la cancha antes de la canasta
  Variantes:
  Encestar y correr por parejas
  Que el balón tenga que pasar por debajo de todos los alumnos antes de intentar encestar
  MEDIDAS DE SEGURIDAD:
  Comentar al grupo, evitar lastimarse entre ellos, cuidando su cuerpo y el de sus compañeros

30’

Parte Final:

• Masajes.

Por parejas, con ayuda de las pelotas de basque, nos damos masajes por el cuerpo lentamente

5’

Flexibilidad Curricular y /o Ajustes razonables al plan de sesión: