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Sesión de Educación Física mediante una modalidad deportiva


Enviado por   •  9 de Febrero de 2020  •  Trabajos  •  700 Palabras (3 Páginas)  •  138 Visitas

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Trabajo: Sesión de Educación Física mediante una modalidad deportiva

Descripción de la actividad y pautas de elaboración

En esta actividad deberás diseñar una sesión de Educación Física eligiendo una modalidad deportiva concreta (a tu elección). Para ello tienes que formular, en primer lugar, uno o dos objetivos como máximo (recuerda formularlos en infinitivo) de carácter conceptual, procedimental o actitudinal.

Posteriormente diseña:

  • Un contexto en el aparezcan: número de alumnos, edad, material que se va a utilizar y otros datos que sean relevantes para el diseño de la sesión.
  • Estructura de la sesión:
  • Calentamiento general y específico (duración de +/- 15 minutos).
  • Parte principal.
  • En ella debes incluir tareas específicas de la modalidad elegida (+/- 35 minutos).
  • Vuelta a la calma (duración de +/- 10 minutos).
  • Incluye si es preciso la bibliografía.

Objetivo

Diseñar una sesión completa de Educación Física respetando una estructura y un contenido adecuado para un contexto propio.

Criterios de evaluación

  • Coherencia entre el contenido de la sesión y los objetivos propuestos.
  • Relación entre el contexto elegido y el diseño de las tareas.
  • Respeto a la estructura de la sesión de Educación Física y adecuación del contenido a dicha sesión.

Extensión máxima: 3 páginas, fuente Calibri 12 e interlineado 1,5.

Modalidad deportiva concreta: fútbol sala

Objetivos de la sesión:

  • Incidir en los aspectos fundamentales relacionados con las superficies de golpeo para ejecutar los pases en el fútbol sala.
  • Utilizar distintos juegos y ejercicios para trabajar el pase.

Objetivos de la UD a los que contribuye: Adquirir habilidades, destrezas y conocimientos básicos del fútbol sala.

Contexto        U.D.: “Campeones mundiales”

Curso: 3º A (Ed. Primaria)                     Sesión nº: 1 de 5

Nº alumnos: 24             Tiempo: 50’

Material: 12 balones de fútbol sala, petos de colores, porterías y conos.

Descripción de tareas

Organización

Rep./tiempo

Guías de aprendizaje

1

Calentamiento: - movilidad articualr en progresión caudocraneal.

  • Ejercicios de estiramiento

Grupo masivo posición semicircular.

6-8 rep. en cada articulación / 15’

Incidir en los grupos musculares inferiores. Preguntar los nombres de los músculos implicados.

1

Parte principal:

  • Ejercicios de pases de balón: pases alternativos con el interior, previa parada con la planta del pie. La distancia inicial de pase será de unos 3m. (Una pierna y luego la otra)

Parejas

35’

Los pases a ras de suelo.

Controlar la alternancia de pierna en los golpeos.

Observar la ejecución de los ejercicios y corregir en caso de producirse alguno de los errores siguientes, en los 3 grupos:

  • Trayectoria aérea del balón.
  • Escasa velocidad en el golpeo.
  • Desvío excesivo de la dirección correcta (compañero)

2

Idem, pero una vez parado el balón lo dejamos correr un poco y lo golpeamos en movimiento.

3

Idem que el primero, pero utilizando el empeine interior.

4

Idem que el segundo, pero aumentando las distancias de pase de forma progresiva, hasta los 10 metros.

5

Ejercicios de pases de balón: pases con el interior en un sentido, previa parada con la planta.

Tríos. Formando un tirángulo equilátero de unos 9m. de perímetro. Cambio de sentido a la señal del profesor.

6

Uno de los tres ejerce de pivote. Todos los pases van a él, de forma que actúa más.

7

Idem, pero los pases se realizarán con balón en movimiento.

1

Vuelta a la Calma

Juego: “¡No la quiero!” entre todos se pasan el balón con la planta y 1 con los ojos cerrados pasará cuando quiera. Quién la tenga pierde.

Grupo masivo. Juego en posición circular estática. Quien pierde ocupa el centro.

10’

¿Habéis intentado retener un poco el balón?

¿Y a cambiar el sentido de los pases?

2

Recogida del material y aseo personal

Observaciones de la sesión: las parejas y los tríos están formados por alumnos de un nivel de destreza similar, con el fin de adatar el aprendizaje a las condiciones previas de cada uno, intentado alcanzar un nivel mínimo de individualización. Todos los alumnos realizan los mismos ejercicios, pero con diferente nivel de exigencias. Los tríos se forman por la unión de parejas del mismo nivel.

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