TRABAJO PRÁCTICO NÚCLEOS DE MOVIMIENTO
Enviado por luciam2017 • 24 de Noviembre de 2017 • Resúmenes • 1.683 Palabras (7 Páginas) • 196 Visitas
PROFESORADO DE EDUCACIÓN PRIMARIA
CORPOREIDAD Y MOTRICIDAD 1º AÑO 2017
PROFESOR: GALLETTI, AGUSTÍN
ALUMNA: MARTÍNEZ, LUCIA CECILIA
TRABAJO PRÁCTICO
- Elaborar un cuadro comparativo de las escuelas gimnasticas, estableciendo sus referentes, métodos y ejercicios utilizados.
- Indicar y desarrollar cuales son los aspectos constitutivos del movimiento humano.
- Enunciar la clasificación del movimiento humano. Dar un ejemplo de un movimiento acíclico y otro de un movimiento cíclico de la vida deportiva
- Mencionar y explicar cuáles son los distintos enfoques sobre el estudio del movimiento humano, definiendo el concepto de movimiento que se tenía en cada uno de ellos.
1. ESCUELAS GIMNÁSTICAS
ESCUELA | SUECA | ALEMANA | INGLESA | FRANCESA |
REFERENTES | Pier Ling Hjalmar Ling (hijo) | Guts Muths Jahn TurnPlatz Spiess | Thomas Arnold Barón Pierre de Coubertin | Francisco de Amoros y Ondeano Marey y Lagrange |
SISTEMA | Analítico | Rítmico | Deportivo | Natural |
MÉTODOS | Gimnasia Educativa, militar, médica. Anatomía Fisiología (estudio de los músculos) Educación Física como asignatura esencial Juegos. | Militar, Pedagógico, Didáctico-Recreativo Con fines educativos, curativos. MBF a la escuela. Tablas de evaluación. Introduce estaciones Delimita espacio-tiempo Holístico | Introduce el deporte como juego deportivo Actitud deportiva: -Fair Play -Equipo -Amateurismo Recreación, libertad, reglas, competición Carácter sexista | Desprendimiento de lo militar. Concepción natural y utilitaria. Carácter global. Escuela pública. Manifestación científica, teorías sobre la fatiga, efectos del deporte en el organismo |
EJERCICIOS | Ejercicios cerrados Ejercicios analíticos (un músculo y grupo articular especifico) Barras fijas, argollas. Rehabilitación, pre-vención, corrección. Ejercicios rectos, lineales, angulares No ejercicios naturales | Ejercicios cerrados Ejercicios sintéticos (un grupo muscular) Área de ejercicios libre Barras paralelas, hori-zontales, burro de salto. Con música, gimnasia artística Ejercicios naturales. | Ejercicios deportivos con reglas al nivel del alumno, respeto, compañerismo En equipos Diferenciación en prácticas femeninas y masculinas. | Ejercicios difíciles. Acrobacias Perfeccionamiento de movimientos naturales. Dominio corporal. Cuerpo bello. |
2. ASPECTOS CONSTITUTIVOS DEL MOVIMIENTO
El movimiento es una conducta molar que opera a través de los núcleos de movimiento, las técnicas de movimiento y las cualidades del movimiento.
Estos tres elementos son importantes para la construcción de los movimientos-ejercicios, para luego desarrollar y alcanzar un tema u objetivo.
NÚCLEOS DE MOVIMIENTO
Se considera núcleos de movimientos a las principales articulaciones o grupos de articulaciones que constituyen apoyos de los movimientos básicos, por ejemplo, hombro-codo-muñeca-mano.
Este concepto indica que el movimiento se centra en un grupo de articulaciones principales y otro de apoyo para realizar la acción.
Pueden surgir varios problemas que entorpezcan el movimiento del individuo, uno de ellos puede ser la postura, a la cual actualmente se la considera desde dos perspectivas, la postura estática y la postura dinámica.
La postura estática implica la toma de conciencia para la alineación equilibrio y fijación de los núcleos de movimiento
La postura dinámica se entiende por la integración de tres aspectos: la habilidad motora, las características individuales y las situaciones socioculturales.
Otros problemas pueden ser la movilidad y flexibilidad de los núcleos de movimiento, el apoyo sólido a los demás núcleos de movimiento, la coordinación de las diferentes articulaciones, la adaptación a los modelos técnicos, y la acción correctiva-pedagógica.
TÉCNICAS DE MOVIMIENTO
Podemos diferenciar tres grandes tipos de movimientos que están determinados por la velocidad, la descarga de energía y el grado de tensión muscular. Ellos son: movimientos conducidos (regulados), movimientos balanceados (impulsados o pendulados) y movimientos explosivos.
Hay diferentes técnicas de movimiento:
La técnica del balanceo gimnástico si bien es un péndulo debe tener vida interior, requiere cierto grado de concentración y cierta predisposición interior. El movimiento de balanceo produce la descarga de fuerza impulsiva del movimiento apoyada por la fuerza de gravedad. El punto fijo del péndulo es la articulación.
Son movimientos angulares y rotatorios desde el punto de vista del espacio y la articulación. La velocidad depende del peso y longitud del núcleo que pendula.
Permiten una continuidad del movimiento, el equilibrio, la armonía de las formas y es una técnica fundamental que aparecen todo tipo de movimientos ya sean construidos o globales y que desarrolla la capacidad natural (habilidad motora) que se transfiere a las conductas físicas molares básicas del hombre.
La onda o transmisión del movimiento en onda es un pasaje de un impulso que es producido por una descarga de energía a través de los núcleos de movimientos. En este movimiento se producen alteraciones de flexión y extensión, contracción y descontracción, integradas a medida que se desarrolla el movimiento, efectuando sucesivos ajustes mediante los cuales cada movimiento de un segmento apoya al siguiente, por una ajustada coordinación y hasta el momento final de la misma acción.
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