Proceso De Llegar A Ser

EL PROCESO DE LLEGAR A SER

En el primer apartado “Detrás de la máscara” básicamente nos da un panorama general de como las personas nos mostramos de distinta manera en cuanto a lo físico y mentalmente de acuerdo a las diferentes vivencias que se nos presentan, regularmente no mostramos lo que en realidad somos y en su mayoría de los casos es porque el individuo quiere tener un grado de pertenecía en un grupo, con su familia, amigos o con sus pareja. Y se llega a la conclusión de que el utilizar una máscaras en la vida es pique nos gustaría que así fuera la realidad aunque realmente no lo es así, además se debe cuestionar si realmente existe una propia convicción detrás de la máscara, lo cual queda en duda ya que si uno utiliza máscara para mostrarse ante los demás es porque no tiene firme sus pensamientos, convicciones y un objetivo de quien es en realidad.

La lectura se divide en subtítulos que nos hablan del proceso de llegar a ser y uno de ellos nos habla de que los sentimientos son parte fundamental para mostrar lo que en realidad somos como individuos, ya que a la hora de experimentarlos, no hay restricción alguna para que estos no puedan ser sentidos como tal. Así como la apertura a la percepción de lo que existe en el momento con uno mismo y en la realidad es un elemento importante en la descripción de la persona que realmente es uno.

Posteriormente nos hace referencia de que la confianza es un aspecto fundamental para el proceso a llegar a ser, en la medida en que las personas puedan captar las experiencias tiene el acceso a todos los datos relacionados con la situación puede utilizarlos como base para su conducta, conoce sus propios sentimientos e impulsos a menudo complejos y contradictorios y es capaz de percibir las exigencias sociales, desde las leyes relativamente rígidas hasta las de la propia familia u amigos. En pocas palabras cuando el individuo se abre a su propia experiencia descubre que su organismo es digno de confianza y siente menor temor hacia sus propias reacciones emocionales.

Nos habla de un foco interno de evaluación en donde básicamente el autor es uno mismo, ya que se debe reconocer que “yo soy el que elige” y que “yo soy el que determina el valor que una experiencia tiene para mi” es algo que enriquece pero también atemoriza.

No todos queremos ser vistos como un proceso pero internamente lo deseamos ya que queremos reconocer lo que nosotros mismo podemos proyectar, que remos conocer lo que somos capaces de llegar a ser y de llegar a mostrar ante los demás.

Continuamos con el apartado de la psicoterapia en el cual nos da cuenta de cuál es el proceso por el cual se produce la personalidad.

En un primer momento nos habla de la importancia que tiene el informarse acerca de los acontecimientos, enfocar los fenómenos con actitud exenta de prejuicios para poder acercarnos a conocer el verdadero proceso por el cual se produce la personalidad.

Para no redundar tanto en esto del proceso se habla de las siete etapas del proceso, siete etapas sucesivas del proceso por el cual el individuo pasa de la fijeza al flujo, de un punto próximo al extremo rígido del continuo a otro más cercano al extremo “en movimiento”.

De manera breve se explica cuáles son las características de cada etapa del proceso.

Primera etapa: en la cual el individuo cree que está

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