Las Plazas Activas

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACION

PEDAGOGIA DE EDUCACIÓN MEDIA EN EDUCACION FISICA

ASIGNATURA: Introducción a la educación física

AUTORES: Andrés Norambuena N

Cristóbal Irribarra Q

PROFESOR: julio Henríquez A

Valdivia 23 de Junio, 2014

Índice

Introducción

Para hablar de la implementación de las plazas activas en chile primero debemos señalar que estas se en distintas lugares ya sean barrios , villas , poblaciones y lugares céntricos para que esta sea al alcance de toda la comunidad , estas son implementadas por el programa elige vivir sano “busca contribuir a la instalación de prácticas de vida saludable en toda la población. Con el fin de disminuir los factores y conductas de riesgo asociados a las enfermedades crónicas no transmisibles. El programa es una iniciativa encabezada por la primera dama , Cecilia Morel montes .Participan activamente la presidencia de la república, ministerio de salud , el ministerio de educación , el ministerio de agricultura, el ministerio de desarrollo social y el instituto nacional de deporte, además de otros ministerios y servicios públicos .Este tiene como objetivo concreto: fomentar la alimentación saludable , potencia la actividad física , difundir los beneficios de realizar actividades en familia y promover el contacto con la naturaleza , el respeto al medio ambiente y la vida al aire libre” [http://www.eligevivirsano.cl/acerca/que-es-elige-vivir-sano/]

También este plan contempla 4 objetivos anexos a este estos son los siguientes

1.- Plan come sano donde incluye la alimentación saludable que significa comer todo tipo de alimentos en proporciones moderadas y de forma equilibrada y que aporten nutrientes que sirven para reforzar el sistema inmunológico, fortalecer la salud y aumentar la productividad.

2.- mueve tu cuerpo que incluye la actividad física que es el conjunto de movimientos que pueden formar parte de las actividades cotidianas como por ejemplo caminar , realizar tareas, domesticas pesadas o bailar, además de mejorar el rendimiento y desarrollo físico y contribuye al bienestar mental y social.

3.-Disfruta en familia para desarrollar la vida en familia que es la red de apoyo social mas cercana de cada individuo es la que mejor lo protege de las tenciones de la vida diaria , es por esto que la familia la que mejor puede promover la vida sana y así ayudar a sus miembros a evitar muchas enfermedades y sobrellevar los problemas cotidiana

4.- disfruta al aire libre que desarrolla la vida al aire libre donde ratifica la importancia de el ambiente en el que una persona nace , crece y se desarrolla tanto el entorno social como ambiental influirán en este tipo y forma de la vida de cada persona

También daremos a conocer las máquinas que son implementa as en los distintos lugares y su funcionamiento y características principales, y además llegar a la conclusión de si estas realmente tienen una función positiva para la salud y su uso es el adecuado .

Elementos complementarios

Actividad física : Según Grosser y cols. (1991) el ejercicio físico “es un movimiento que requiere un proceso complejo y orientado en un objetivo”. Según estos Autores, los elementos definidores de los ejercicios físicos quedan centrados en tres aspectos fundamentales:

1. Orientación consciente hacia un objetivo persiguiendo el Cumplimiento de una tarea motriz en la que los aspectos cognitivos figuran en un primer plano.

2. Complejidad de condiciones anatómicas y energéticas, de procesos de dirección y regulación fisiológica y cognitiva.

3. Presencia de retroalimentaciones constantes de los movimientos realizados, así como del resultado de la actividad. Para completar estas argumentaciones y, coincidiendo plenamente con las apreciaciones del profesor Martín (1995), es preciso que los objetivos pretendidos por los ejercicios físicos estén orientados a encontrar un fin en el propio cuerpo, ya sea mediante la mejora de la condición física, la recreación, la mejora de la salud o la rehabilitación de una función motora perdida.

Salud (1956), René Dubos expresó lo que para él significaba salud: "Salud es un estado físico y mental razonablemente libre de incomodidad y dolor, que permite a la persona en cuestión funcionar efectivamente por el más largo tiempo posible en el ambiente donde por elección está ubicado". En esta definición, Dubos circunscribe a la salud entre dos dimensiones, una física y la otra mental.

Comunidad (ezequie lAnder-Egg , 2005) hace referencia a un ámbito espacial de dimensiones relativamente reducidas, en el que existía una compenetración y relación particular entre territorio y colectividad. En un sentido lato, la palabra denota la cualidad de “común”, o bien la posesión de alguna cosa en común. Alude, pues, a lo que no es privativo de uno solo, sino que pertenece o se extiende a varios.

Enfermedad (Organización mundial de la salud,1946) es un proceso que se desarrolla en un ser vivo, caracterizado por una alteración de su estado normal de salud. El estado y/o proceso de enfermedad puede ser provocado por diversos factores, tanto intrínsecos (internos) como extrínsecos (externos) al organismo enfermo: estos factores se denominan noxas (del griego nósos: «enfermedad», «afección de la salud»). La salud y la enfermedad son parte integral de la vida, del proceso biológico y de las interacciones medioambientales y sociales. Generalmente, se entiende a la enfermedad como una entidad opuesta a la salud, cuyo efecto negativo es consecuencia de la alteración del estado fisiológico y/o morfológico considerados como normales, equilibrados o armónicos (véase homeostasis) de un sistema a cualquier nivel (molecular, corporal, mental, emocional, espiritual, etc.)

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