Salud Oral

Apreciado Estudiante:

En este espacio usted debe participar de la siguiente manera:

1. Suba el Cuestionario Anexo No. 1 de familiarización y reconocimiento en salud oral diligenciado, para compartirlo con su grupo colaborativo.

2. Escriba un párrafo mínimo de 12 renglones, donde exprese fortalezas, beneficios y debilidades que le encuentra a los contenidos de la Unidad I.

3. A manera de coevaluación: escriba un comentario a un compañero, acerca de su trabajo realizado con el Cuestionario Anexo No. 1 y de su participación a lo largo del desarrollo de la actividad, siga las normas dictadas en la netiqueta, y el concepto de aporte constructivo en cordialidad.

4. Estamos abriendo este espacio para que inicien discusión sobre los temas planteados en el cuestionario anexo No. 1 “Familiarización en salud oral”.

Recuerden que no interesa si sus conocimientos previos son adecuados o no, lo que nos importa es su participación y la discusión sobre los temas expuestos en el cuestionario anexo No. 1.

Siempre estaré atento a sus intervenciones, las cuales deben ser coherentes y basadas en los contenidos.

Recuerde lo importante no es la cantidad, sino la calidad de sus intervenciones.

Utilice siempre la Rubrica Tigre para hacer sus intervenciones.

Quedamos en contacto.

Éxitos.

Dr. Gustavo Díaz Mayorga

Odontólogo - Tutor.

CURSO VIRTUAL EN SALUD ORAL

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

3.- TECNICAS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD ORAL

(Verdades y mentiras)

En este capítulo nos enfocaremos a ver 5 puntos básicos para una adecuada técnica de higiene oral.

Existen más herramientas, pero desde nuestros punto de vista profesional estos son los imprescindibles, y si fallamos en uno de ellos abriremos la posibilidad de presentar problemas de salud oral, con las consecuencias conocidas a nivel local y a nivel de salud general, que poco a poco hemos ido estudiando.

Además veremos algunas recomendaciones específicas para niños y personas de la tercera edad o que utilizan prótesis dentales.

Pero, antes de que empecemos con estos puntos, quisiera que respondieran la siguiente pregunta:

¿Limpiarías tu vajilla de porcelana después de haber comido en ella?

¡Por supuesto que sí!

Entonces, ¿Por qué no le dedicamos tiempo a nuestros dientes?

Debemos dedicar el tiempo suficiente no sólo para limpiar nuestros dientes de forma mecánica sino que podemos aprovecharlo para observar nuestra boca, los labios, las encías, mirar si éstas sangran o no, si hay ampollas en las mucosas o manchas en la dentadura, o cambios en el aspecto de nuestra lengua.

Todos estos detalles son importantes como lo veremos más adelante en nuestro curso, por la cantidad de relaciones que tiene nuestra cavidad oral con el organismo.

Figura 1. Imagen rescatada de http://www.google.com.co/search?q=imagenes+vajillas+sucias&hl=es-419&tbm=isch&tbo=u&biw=1135&bih=537&gs_l=img.12...2400.5511.0.7174.7.7.0.0.0.0.379.1540.2j0j4j1.7.0...0.0...1c.1.QDcHw7PK2bc&oq=imagenes+vajillas+sucias#imgrc=aDsBoTuLdlglSM%3A%3BWC54f55RruAR4M%3Bhttp%253A%252F%252Fstatic.alasdeplomo.com%252Fwp-content%252Fuploads%252F2012%252F03%252FScreenShot044.bmp%3Bhttp%253A%252F%252Falasdeplomo.com%252Fhuelga-domestica%252F%3B484%3B336

Existen 5 puntos básicos para una adecuada técnica de higiene oral, estos son los siguientes:

3.1. EL ENJUAGUE BUCAL

El enjuague bucal es la primera arma para combatir las caries, así como los problemas periodontales.

¿Por qué lo mencionamos en primer lugar?

Imaginemos que estamos en Kokoriko, acabamos de almorzar, vamos al lavamanos y realizamos enjuagues, al escupir nos daremos cuenta de que sale pollo, papas a la francesa, coca cola, arepa, tinto, etcétera, etcétera, etcétera, en fin… todo lo que queramos imaginar. Pero… si no hacemos esto… ¿Qué pasa con los residuos alimenticios? .

Los residuos alimenticios se van pegando a las superficies dentales, gracias a la saliva. La saliva libera minerales que se encargan de mineralizar los dientes, ya que estos son como esponjas, llenos de pequeños poros microscópicos, a través de los cuales se filtran los pigmentos de los alimentos tornando los dientes más amarillos, o se filtran también los ácidos producidos por la digestión de las bacterias, causando la degradación de los cristales que componen el diente.

Si la saliva, en lugar de encontrar un diente limpio para mineralizar, encuentra un pegote de arepa del desayuno.

¿Qué mineraliza?

La arepa, no?

La mineraliza tanto, que la convierte en una piedra, estas se denominan cálculos dentales.

Es por esto que se forman más en la parte anterior inferior, ya que allí es donde se forma el charquito de saliva que mantiene los dientes mineralizados, por esto esa es la zona que menos caries presenta, pero es la que más problemas periodontales o de encías presenta, ya que dentro del cálculo siguen viviendo microorganismos que continúan liberando ácidos que pueden producir:

- Caries: En los cuellos de los dientes y en medio de ellos.

- Gingivitis: Quemadura en las encías, sangrado y retracción de las mismas.

- Periodontitis: Con la consiguiente pérdida de hueso de soporte que con el tiempo termina por aflojarlos y causar su pérdida. Este último problema es la principal causa de pérdida dental en la actualidad.

Figura 2. Imagen rescatada de http://www.google.com.co/search?q=imagenes+dientes+con+c%C3%A1lculo&hl=es-419&tbm=isch&tbo=u&biw=1135&bih=537&gs_l=img.12...2400.5511.0.7174.7.7.0.0.0.0.379.1540.2j0j4j1.7.0...0.0...1c.1.QDcHw7PK2bc&oq=imagenes+dientes+con+c%C3%A1lculo#hl=es-419&tbm=isch&sa=1&q=imagenes+dientes+inferiores+con+c%C3%A1lculo&oq=imagenes+dientes+inferiores+con+c%C3%A1lculo&gs_l=img.12...133884.138398.0.140562.11.11.0.0.0.2.613.2505.2-1j2j1j2.6.0...0.0...1c.1.7.img.qhd7kNcxpso&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.44158598,d.dmg&fp=91c950b28d4c1a13&biw=1135&bih=537&imgrc=eML9VqsjJC8LmM%3A%3BTCcF4-CxnOs0nM%3Bhttp%253A%252F%252Fscielo.isciii.es%252Fimg%252Frevistas%252Fodonto%252Fv23n1%252F21fig11.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fscielo.isciii.es%252Fscielo.php%253Fpid%253DS0213-12852007000100003%2526script%253Dsci_arttext%3B335%3B320

¿ Son la gingivitis y la periodontitis enfermedades exclusivas de pacientes con mala higiene oral o desaseados ?

¡No!

Es más, últimamente se ha observado que tiende a ser un

Problema de pacientes con “buena dentadura”.

Entonces…

¿Qué es lo que sucede?

Simplemente existe una mala técnica de aseo, incluso puede ser generado por ¡excesivo aseo!

Lo anterior lo veremos en el transcurso de este capítulo.

Teniendo en cuenta todo lo anterior, lo mejor es optimizar la técnica de higiene oral. La primera clave es realizar un adecuado y oportuno enjuague bucal.

Figura 3. Foto recuperada de http://www.ortodonciarivero.com/periodoncia.html

3.1.1. ¿Por qué utilizamos enjuague bucal?

Para responder esta inquietud debemos pensar por qué lo compramos y lo utilizamos.

¿Porque mata un gran porcentaje de los microorganismos que se encuentran en la boca?,

¿Porque deja el aliento fresco?

¿Porque tiene flúor?

¿Porque blanquea los dientes?

¿Porque trae obsequios?

Muchas respuestas pueden surgir y nos olvidamos la verdadera importancia del enjuague bucal.

3.1.2. La real importancia del enjuague bucal

La real importancia del enjuague bucal es remover los residuos de comida que acaban de llegar a nuestra boca. Lo más importante, es realizar buches, para aflojar y expulsar dichos residuos antes de que se pongan más pegajosos o se endurezcan, es muy importante realizarlo inmediatamente después de ingerir cualquier tipo de alimento o bebida, ya que esto reduce la posibilidad de que se manchen los dientes, porque éstos son como esponjas, recordémoslo, y una vez los pigmentos atraviesan la superficie del diente, quedan en su interior, y la única forma de eliminarlos es mediante un adecuado proceso de blanqueamiento, bajo supervisión profesional.

El mejor enjuague bucal que podemos recomendar es el agua.

No contiene elementos químicos como el alcohol, que puede irritar e incluso desmineralizar nuestros dientes, por eso sentimos ardor al utilizar enjuagues comerciales. El agua se consigue en cualquier parte donde nos encontremos, no genera reacción alérgica, y no acaba con ciertos microorganismos que deben estar en nuestra cavidad oral ( microorganismos saprófitos), que tienen función benéfica en el proceso digestivo y de defensa, colaborando así con el sistema inmunitario.

Los enjuagues medicados restringen la capacidad de reacción del organismo para enfrentar las agresiones externas.

Es recomendable reemplazarlos por otro tipo de enjuagues, como la caléndula combinada con clavos de olor, la salvia, el propóleo o las hojas de tomate, todos ellos disueltos en infusión, con agua, estas sustancias estimulan las propias defensas o sistema inmune, tienen propiedades antibióticas, cicatrizantes y desinflamatorias, que permiten al organismo reaccionar siguiendo las leyes naturales de curación.

Igualmente es importante limitar el abuso de pastas y enjuagues con flúor, que serán

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