DEPENDENCIA EMOCIONAL

UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES

FACULTAD DE DERECHO Y CIENCIAS POLÍTICAS

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INTEGRANTES:

-CAMPEAN ARAUCO RUSSEL

-COTERA ASTUHUAMAN MARCOS

-FRANCO

-RUBI

-RAFAEL CORAIMA

-RAYMUNDO GONZALES SAMIRA

DEDICATORIA:

DEDICAMOS ESTA MONOGRAFIA A QUIENES

 PIENSAN QUE EL AMOR, ES COSTUMBRE

AGRADECIMIENTO:

A NUESTRA PROFESORA

DE PSICOLOGÍA

PILAR <3

ÍNDICE

DEDICATORIA…………………………………………………………………………

ÍNDICE………………………………………………………………………...................

INTRODUCCIÓN………………………………………………………………………

1. CAPITULO I: Aspectos generales de la dependencia afectiva

1. ¿Qué es la dependencia afectiva?.................................................................

1.1.1 La Dependencia Afectiva y sus Síntomas……………………………

1.  ¿Es mala la dependencia?.........................................

1. CAPITULO II: Amor o dependencia afectiva

2.1 ¿Diferencia entre amar y depender?................................................

            2.2 Diferencia entre capricho, costumbre y dependencia afectiva……………….

1. CAPITULO III:  Pasos para eliminar la dependencia afectiva

1. Cómo eliminar la dependencia afectiva…………………………………….

4.1.1 Pasos………………………………………………………………….

1.  Como eliminar las cosas que nos perjudican por amor y cariño ……

4.2.1 Pasos…………………………………………………………….

3.4. Reforzar la autoestima para eliminar la dependencia emocional…………

4.3.1 Pasos…………………………………………………………………….

4.4 Aprender a estar solo/a………………………………………………………

4.4.1 pasos…………………………………………………………………….

CONCLUSIONES………………………………………………………………….

BIBLIOGRAFÍA-WEB GRAFÍA…………………………………………………

INTRODUCICON:

Una ardua recopilación que se realizo para que podamos realizar esta información, el cual tiene como objetivo, eliminar la dependencia afectiva,  pero para esto primero tenemos que conocer el concepto de que es la dependencia afectiva. A su ves también identificar cuales son los signos de alerta de este proceso, identificando si esta dependencia es mala, seguido a esto diferenciarla con este sentimiento llamado amor.

El motivo por el cual se esta realizando este estudio es para ayudar a los jóvenes que padecen de dependencia afectiva. Ya que en la actualidad se ve muchos casos que afectan su desarrollo o desempeño académico, un claro ejemplo de esto seria: cuando una persona recibe maltratos físicos y psicológicos y este no se aleja, creyendo que lo que siente es amor y que su vida no tiene sentido sin este.

1. CAPITULO I: Aspectos generales de la dependencia afectiva

1.1 ¿Qué es la dependencia afectiva?

Según Quint (2012).” La dependencia afectiva puede ser definida como la necesidad que experimenta una persona por otra, en el marco de un patrón de necesidades afectivas y emocionales insatisfechas desde la niñez.  Al llegar a la edad adulta el individuo busca satisfacer lo que quedó insatisfecho mediante la búsqueda de relaciones interpersonales extremadamente y exageradamente estrechas. En la dependencia afectiva la persona dependiente literalmente no puede vivir sin la persona que es objeto de su dependencia.” (en otras palabras, podemos definir la dependencia afectiva Quintva como el acto de no poder vivir sin una persona, esto debido a la insatisfacción en la niñez por falta de cariño).

En un concepto similar encontramos que se habla mucho sobre la dependencia emocional en la sociedad actual, normalmente utilizamos este término para referirnos a personas que muestran mucha ansiedad ante la idea de abandono y están dispuestos casi a hacer o a soportar todo tipo de cosas con tal de no ser abandonados, incluso aunque la relación les haga sufrir o no les satisfaga.(Graziano, P.2018) Normalmente asociamos este patrón a un tipo de pareja en el que uno de los miembros es dependiente y el otro dominante. Sin embargo, este no es el único tipo de desequilibrio afectivo, hay varios tipos de vinculaciones patológicas relacionadas con la dependencia. (p.3)

1.1.1 La Dependencia Afectiva y sus Síntomas

“La dependencia afectiva presenta varios síntomas, éstos son algunos de ellos, es importante saber reconocerlos para así poder identificar claramente a la dependencia afectiva cuidado y control exagerado, la persona dependiente brindará excesivos cuidados a quien tome como objeto de su dependencia, olvidándose de sí misma. El dependiente ejercerá el control de todas las maneras posible a través de diversas formas de manipulación”. (En internet. Quint, R.2012. Dependencia afectiva)

En conceptos específicos Quint (2012) nos da los siguientes síntomas:

-Miedo a la soledad, el dependiente tiene miedo a la soledad, por lo que sufre mucho la separación, aunque sea por períodos cortos.

-Búsqueda incesante de aprobación, en la dedica casi toda su energía a buscar la aprobación de la persona que “ama”.

-Celos, en la dependencia afectiva generalmente están presentes los celos exagerados debido al miedo que el dependiente tiene de ser abandonado.

- Ira, la dependencia afectiva es un permanente generador de ira, ya que generalmente el dependiente no logra todo el reconocimiento que busca, tampoco logra tener el control absoluto sobre la vida del otro.

-Dificultad o imposibilidad de establecer límites, el dependiente en una relación afectiva no puede establecer límites, ni con lo que él hace, ni con lo que hacen con él.

-Sentimiento de culpa, en la dependencia afectiva el dependiente se entrega totalmente al bienestar del otro, por lo que si algo sale mal o el otro no es feliz se siente culpable.

Resulta bastante difícil diagnosticar la dependencia afectiva ya que se presenta bajo el disfraz del amor, por lo que el cuidado, el control, los celos. Las dedicaciones se confunden con actos de amor, cuando en realidad son actos movidos por la carencia afectiva que el dependiente acarrea desde su infancia, pero no es capaz de reconocerla como tal.^[1]

1.2 ¿Es mala la dependencia?

¿Es acaso el estado ideal la Independencia total?  Si fuéramos totalmente independientes viviríamos aislados. Somos seres sociales que vivimos en comunidad, el apego es una de nuestras necesidades básicas, y es normal que se establezcan vínculos de dependencia entre nosotros. ¿Pero qué tipo de dependencia es “sana”? Son alunas de las incógnitas que nos deja Graziano, P. (2018).

Dependencia Vertical:Es cuando una persona depende absolutamente de otra: es por ejemplo el tipo de relación entre los padres y sus hijos pequeños. Los padres proveen, cuidan, y el bebé depende de ellos para sobrevivir.^[2]

Dependencia Horizontal:Se trata de una Inter-dependencia entre personas adultas. Todas dan y reciben, se cuidan y se apoyan mutuamente. Entre parejas adultas esta interdependencia a nivel horizontal sería característica de una relación sana y equilibrada.^[3]

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(con esta diferencia podremos decir que la dependencia afectica vertical en mala, ya que se hace en un orden de mandato y esto perjudica a la persona que se encuentra debajo, en el caso de la dependencia afectica vertical, se puede confirmar que no, ya que ambas personas dependen uno del otro esto en un tanto delimitado)

2.1 Diferencia entre amar y depender:

Según Bonomi (2012) “existe una gran diferencia entre el sentimiento de amor y la dependencia, por lo que señala vehemente que las parejas aprendan reconocer qué es lo que conlleva cada uno de estos conceptos. Amar y ser amado es el sentimiento más profundo y gratificante del ser humano, nos brinda felicidad, nos potencia como personas y amplía nuestros horizontes. Por el contrario, la Dependencia conduce al sufrimiento y a conductas patológicas de sumisión que tienen por objetivo evitar a toda costa la soledad y el abandono”. (Amar es sentimiento profundo q nos da felicidad por contrario la dependencia es sufrimiento depender de alguien o algo evitar la soledad).

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