INTELIGENCIA EMOCIONAL VS RACIONAL

FACULTAD DE PSICOLOGÍA - V CICLO – TURNO NOCHE 

DEDICATORIA

A NUESTROS PROFESORES POR SER UNA INSPIRACION EN NUESTRA FORMACION PROFESIONAL.

INDICE

Nº DE PAGINA

• Presentación 04

• Introducción a la inteligencia emocional 06

• Las emociones y la vida afectiva 07

• Componentes de la inteligencia emocional 09

• Nociones básicas sobre nuestra inteligencia 12

• ¿Qué es la inteligencia? 12

• LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Otra forma distinta de ser inteligente 13

o enfoque situacional 13

o ¿Qué es la Inteligencia Emocional? 14

o Fundamentos básicos de la Inteligencia Emocional 16

• Emociones y sentimientos y la capacidad de creer. 17

• Importancia de la inteligencia emocional 19

• INTELIGENCIA RACIONAL 19

• El vínculo entre el intelecto (razón) y las emociones. 20

• Diferencias entre la inteligencia (racional y emocional) 22

• Cerebro e inteligencia 22

• Función de la amígdala cerebral 24

• Conclusiones finales 29

• Bibliografía 30

• ANEXOS 31

PRESENTACIÓN

Todo el comportamiento de los seres humanos tiene su fundamento en tres dominios principales, a saber: el lenguaje, el cuerpo y las emociones. En consecuencia, lo que hablamos, lo que sentimos y nuestra corporalidad deben mantener una coherencia. Si estamos alegres, nuestras expresiones verbales y nuestra expresión corporal denotarán tal alegría. Si estamos tristes, por el contrario nuestras expresiones verbales y nuestra expresión corporal difícilmente reflejarán alegría.

La IE sostiene que los sentimientos y las emociones tienen una gran influencia en los asuntos humanos. Los psicólogos destacan la preponderancia del corazón (sede figurada de los sentimientos) sobre la razón en los momentos cruciales de la vida. Pues son las emociones las que nos permiten afrontar situaciones difíciles. Es lo que expresa la frase de Pascal: ¿El corazón tiene razones que la razón no comprende?

Nuestras emociones se integran en el sistema nervioso en forma de tendencias automáticas. Es así, que nuestras decisiones y nuestras acciones dependen tanto de nuestros sentimientos como de nuestros pensamientos. Nuestras reacciones ante determinadas situaciones, no son sólo fruto de un juicio racional, sino también de emociones en forma de impulsos de acción automática.

Desde la antigüedad han existido normas y leyes con el intento de encauzar la vida emocional, pero a pesar de ello, la razón se ve a menudo desbordada por la fuerza de las pasiones.

Cada emoción dispone al cuerpo a un tipo distinto de respuesta, y estas predisposiciones biológicas a la acción son moderadas por nuestras experiencias vitales y por el medio cultural. (Las diversas culturas no tienen el mismo sentido de la tristeza o de la alegría)

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos.

La inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

La inteligencia emocional es importante para lograr la felicidad, alcanzar un autoestima elevado y aprender a convivir con los demás expresando nuestros sentimientos y emociones.

Mientras que Inteligencia racional: Es la que está directamente relacionada con el cociente intelectual. Frecuentemente se puede observar que es a esta a quien a lo largo de la historia se le ha dado más importancia, sin embargo, esta no logra garantizar el éxito de una persona aunque el cociente intelectual de esta sea alto, pues es necesario una clase de destrezas que aseguren su éxito y es en este momento cuando hablamos de la inteligencia experiencia.

la inteligencia racional se refiere a la capacidad o habilidad del o de la estudiante para aprender de la experiencia, adquirir rápidamente nuevos conocimientos, comprender con facilidad conceptos que son novedosos para ella, resolver problemas en especial con base en la lógica y en los conocimientos con que ya cuenta e incluso para pensar de manera abstracta y entender ideas complejas.

Esta se desempeña por medio de unos conocimientos determinados, por procesos mecanizados, analíticos, consecuentes y lógicos.

Nosotros estamos acostumbrados a relacionar la inteligencia con la capacidad lógica, la compresión, etc. Pero casi siempre dejamos de lado nuestra inteligencia emocional q determina como nos manejamos nosotros mismos y ante los demás.

En este mundo actual un buen nivel académico también exige un coeficiente emocional con buenas cualidades

Mucho lo toman de lado pero es imprescindible, y más para lo que tienes metas de progreso con una base fuerte, todos queremos ser los mejores así que este puede ser tu secreto.

La Inteligencia Emocional es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y competencias de determinan el comportamiento de una persona, sus reacciones, estados mentales, etc. Esta capacidad es la de reconocer nuestros propios sentimientos y la de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente nuestras relaciones.

Así estas trabajan para nosotros y nos ayudan a guiar nuestro comportamiento.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Aún cuando la importancia e influencia de nuestras emociones sobre el pensamiento actitud conductas percepciones y desempeño social han sido ampliamente conocidas y desarrolladas por la psicología sólo en la actualidad se ha vinculado a éstas el concepto de inteligencia el cual históricamente ha estado ligado a capacidades de raciocinio lógico memoria pensamiento abstracto habilidades matemáticas espaciales o aptitudes manuales o perceptivas relegando el concepto de inteligencia a una capacidad para realizar una tarea específica.

De ahí que nos planteemos preguntas como:

El mapa cerebral de la emoción Para todos es conocido que el cerebro humano esta constituido por dos hemisferios pero no todos sabemos las funciones que cumplen cada uno de ellos:

• EL HEMISFERIO IZQUIERDO maneja la lógica y todo lo relacionado con ella es decir es el hemisferio del pensamiento analítico cuantitativo racional y verbal.

• EL HEMISFERIO DERECHO es el hemisferio del pensamiento holístico intuitivo imaginativo y conceptual es decir es el hemisferio de las emociones y la creatividad.

El predominio de uno de los hemisferios determina por consiguiente las conductas que la persona tendrá al enfrentarse a sí mismo y su medio.

Por ejemplo una persona con predominio del hemisferio izquierdo posiblemente razone todo paso a paso antes de tomar una decisión y busque la mayor cantidad de información posible a diferencia de una persona con predominio del hemisferio derecho que posiblemente tome decisiones por lo que siente y no por lo que piensa.

Asimismo una persona con predominio del hemisferio izquierdo se orienta hacia actividades de carácter científico y otra con predominio derecho por actividades de tipo

artístico.

Claramente nuestra sociedad occidental ha privilegiado la utilización del

hemisferio izquierdo a través de una educación de corte científico y una elevada valoración social por las profesiones ligadas a esta área relegando de paso aquellas vinculadas al hemisferio derecho y por ende limitando el desarrollo de habilidades relacionadas a este hemisferio.

Ciertamente hemos tendido como sociedad a desvalorizar la capacidad para actuar con base a nuestra sensibilidad y nuestra intuición limitando las posibilidades de responder con creatividad a las exigencias o contingencias en que vivimos entregando respuestas rígidas mecánicas y frías en una época que paradójicamente exige una elevada capacidad de adaptación dado los constantes cambios producto del desarrollo tecnológico y de las comunicaciones.

Las emociones y la vida afectiva

Todo ser vivo es un organismo sensible y por lo tanto receptivo a los estímulos del medio ambiente interno y externo. Esta capacidad de ser afectado y de afectar tiene como efecto un cambio en el estado del organismo que puede devenir en una conducta

emitida hacia el medio externo como respuesta.

A este movimiento de afectar y ser afectado que ocurre entre el organismo y su medio ambiente lo llamamos vida afectiva. (Ana María Noé E.).

Nuestros sentimientos más profundos nuestras emociones nuestras pasiones y anhelos

están en relación directa con nuestras vivencias y experiencias ellas nos guían cuando se trata de enfrentar momentos difíciles y tareas demasiado importantes para dejarlas sólo en manos de nuestro intelecto:

Los peligros, las pérdidas dolorosas la persistencia hacia una meta a pesar de los fracasos los vínculos con un compañero o con la familia.

Cada emoción nos ofrece una disposición definida a actuar (a responder) cada una de ellas nos señala una dirección que ha funcionado bien para ocuparse de los desafíos repetidos de la vida humana lo que implica que las emociones han cumplido y cumplen una función adaptativa y de desarrollo de la especie

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