Base Curricular Educacion Fisica

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Bases Curriculares Educación Básica / Educación Física y Salud

Decreto N°433/2012

BASES CURRICULARES 2012

Educación básica | Educación Física y Salud

INTRODUCCIÓN

Educación Física y Salud constituye una asignatura central de la educación escolar, que se enmarca

en el proceso de formación integral del ser humano. A partir de la práctica regular de actividad

física, los estudiantes podrán desarrollar habilidades motrices, así como actitudes proclives al juego

limpio, el liderazgo y el autocuidado. Esto les dará la posibilidad de adquirir un estilo de vida activo

y saludable, asociado a múltiples beneficios individuales y sociales.

El desarrollo de habilidades motrices, junto a la adquisición de hábitos de vida activa y saludable,

contribuyen al bienestar cognitivo, emocional, físico y social del alumno. De hecho, existe una

abrumadora evidencia que documenta las relaciones positivas entre actividad física y capacidades

cognitivas1 2.

Para que la actividad física se transforme en un hábito, es necesario disponer de espacios y tiempos

destinados para la práctica regular, durante la jornada escolar y fuera de ella. En este sentido, las

escuelas, los padres y la comunidad son facilitadores esenciales para que los estudiantes

desarrollen el movimiento, aumenten los grados de complejidad y lo continúen ejerciendo durante

todo el ciclo escolar.

Una de las principales novedades de estas Bases Curriculares es la inclusión del término “salud” en

el nombre de la asignatura. Esto responde, en parte, a los problemas de sedentarismo que enfrenta

nuestro país. En efecto, la Encuesta Nacional de Salud del 2010 muestra que un 88,6% de la

población mayor de 17 años tiene un comportamiento sedentario. Por su parte, el SIMCE de

Educación Física aplicado en 2011 revela que solo un 10% de los alumnos tiene una condición física

satisfactoria, mientras que el 20% tiene riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares y

cardiorrespiratorias.

Para lograr los propósitos descritos, las Bases Curriculares tienen los siguientes énfasis temáticos:

 La importancia del movimiento: a partir del movimiento, el individuo adquiere conciencia de

su propio cuerpo, se orienta espacialmente y se relaciona e interactúa activamente con el

mundo que lo rodea. El objetivo principal de las Bases Curriculares es que,

progresivamente, los estudiantes desarrollen habilidades motrices y coordinativas. Estas

habilidades están asociadas a una serie de beneficios que trascienden el plano netamente

físico. Por ejemplo, una adecuada destreza motriz se relaciona positivamente con la

capacidad de tomar decisiones y con la ejecución prolija de las múltiples actividades físicas

y cognitivas de la vida diaria3.

1 Hernández-Muela, S. y otros. (2005) “The contribution of the cerebellum to cognitive processes”. Revista neurológica; 40

(supl. 1): s57-s64

2 Ministerio de Educación y Ciencia – España. (2006). “Four approximations to the importance of the movement in the evolution

and development of the nervous system”. Revista internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y Deporte Nº 22

(p.25-35) ISSN: 1577-0354

3 Hernández-Muela, S. y otros. (2005) “The contribution of the cerebellum to cognitive processes”. Revista neurológica; 40 (supl.

1): s57-s64

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Bases Curriculares Educación Básica / Educación Física y Salud

Decreto N°433/2012

 Desarrollo de la condición física: la vida activa produce efectos beneficiosos en el proceso

de crecimiento y maduración. En efecto, la evidencia muestra que una adecuada condición

física aumenta la eficiencia mecánica, la fuerza, la flexibilidad, la resistencia a la fatiga y la

recuperación tras el esfuerzo4. Ciertamente, estos aspectos contribuyen al bienestar físico,

social y mental de los estudiantes. Es decir, benefician su salud5. Para que produzca estos

efectos, la actividad física debe cumplir ciertos parámetros en cuanto a la frecuencia,

intensidad, y el tiempo de duración.

 Cualidades expresivas: el movimiento también es un modo de expresión. Desde la

expresión corporal y la danza, los estudiantes podrán desarrollar habilidades comunicativas

y expresivas de forma simultánea al ejercicio físico. En los primeros años, estas actividades

consisten en la ejecución de habilidades motrices básicas, las que luego progresarán a

secuencias de movimiento para llegar finalmente a la danza. Esto les permitirá enriquecer

su capacidad expresiva, su creatividad y sus destrezas motrices.

 Iniciación deportiva: las Bases Curriculares promueven la iniciación de la actividad

deportiva, pues incorporan los patrones motrices y los fundamentos técnicos necesarios

para

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