CLASE EDUCACION FISICA INFANTIL.

   REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA[pic 1][pic 2]

              UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DEL MAGISTERIO

SUBDIRECCIÓN DE DOCENCIA

EXTENSIÓN AMAZONAS

                                                                                                  Puerto Ayacucho  08-02-2011

   UNIDAD DE CLASE:

DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS

Contenidos:

• Acondicionamiento Neuromuscular
• Capacidad aeróbica
•  Potencia anaeróbica
• Fundamentos técnicos deportivos
• Juegos  pre deportivos

Inicio:

• Saludos y presentación
• Información de las actividades a desarrollar

Desarrollo:

• Acondicionamiento Neuromuscular: elongación muscular y movilidad articular dirigidos a los diferentes segmentos corporales 08 minutos
• Capacidad aeróbica: trote y caminata alternos durante 08 minutos
• Potencia anaeróbica: carreras a intervalos 3 x 30 metros
• Fundamentos técnicos deportivos:

1. Volibol: posición básica, voleo de pelotas altas, voleo de pelotas bajas, saque por debajo del hombro.
2. Juegos pre deportivos aplicando destrezas básicas y fundamentos técnicos deportivos

Competencias:

• Participa en actividades motrices grupales e individuales de forma creativa aplicando destrezas deportivas
• Participa en actividades físicas y deportivas para el mejoramiento de las cualidades físicas básicas
• Practica hábitos de higiene como muestra de responsabilidad hacia su propio cuerpo

Indicadores

• Golpea, recibe  e impulsa balones de diferentes tamaños formas, peso y textura con los, brazos y manos adaptados a sus posibilidades y limitaciones.
• Participa en juegos recreativos con la aplicación de destrezas básicas deportivas
• Muestra interés en el trabajo en grupo y ayuda a sus compañeros
• Reconoce sus virtudes  y acepta sus defectos
• Muestra aseo personal antes y después de la actividad física

Actividades

• Se organizaran a los participantes en columnas, filas o semicírculos para realizar elongación muscular dirigidas a las diferentes articulaciones (cuello, hombros, codo, muñeca, tronco, caderas, rodillas, y tobillos).
• Se organizaran a los participantes en filas, semicírculo o formación de ajedrez para realizar movimientos articulares (flexión, extensión, rotación, circunducción, abducción, aducción, inclinación) dirigidos a los diferentes segmentos corporales (cuello, hombros, codo, muñeca, tronco, caderas, rodillas, y tobillos).
• Los participantes se organizaran en columna para realizar trote y caminata alternos (2 minutos de trote y 1 minuto caminando) y así sucesivamente hasta completar los 8 minutos planificados.
• En grupos de 4 los participantes realizaran carreras a intervalos 3 x 30 metros con pausas de recuperación de 3 minutos entre cada carrera.
• Se organizara a los participantes en parejas, o columnas de frente para realizar y ejecutar posición básica en el volibol (demostración por parte de los facilitadores, ejecución por parte de los participantes, corrección).
• De acuerdo al material deportivo disponible se organizaran a los participantes en grupos de dos, tres, o columnas con uno o dos facilitadores quienes demostraran como realizar voleo de pelotas altas y bajas en posición básica, ejecución por parte de los participantes con el facilitador y corrección.
• Los participantes se organizaran en dos filas y ejecutaran saque por debajo de hombro previa demostración de los facilitadores intentando cumplir el objetivo de pasar el balón a la cancha contraria
• Los participantes y facilitadores realizaran y participaran en juegos predeportivos de destrezas básicas de los diferentes deportes (volibol ).

ESTRATEGIA METODOLOGICAS

TECNICAS: formaciones pedagógicas (filas, columnas semicírculos, ajedrez, parejas, tríos, etc.)

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