Lesiones en el deporte.

Mayo 2014

I. INTRODUCCION

Este trabajo nos refleja los distintos o tipos de lesiones que podemos tener un atleta en el deporte del basquetbol; normalmente en toda actividad física o ejercicio físico se suelen producir eventos o imprudencias que nosotros no preveíamos, estos eventos que surgen suelen ser por movimientos que a lo largo del tiempo pueden llegar a algo mucho más grave si no tomamos precauciones.

Estos eventos que surgen de movimientos se llaman lesiones o fatigas, estas lesiones o fatigas se suelen evitar haciendo antes unos entrenamientos o tomando substancias para que estas lesiones no surjan en nuestro cuerpo.

Con este trabajo queremos dar a conocer más sobre la prevención de lesiones o fatigas, para ello hemos hecho este trabajo para hacer un poco más fácil la actividad física y que no se produzcan imprudencias o malos movimientos que impidan el ejercicio.

Para esta investigación utilizamos el modo Cualitativo y el método que se uso es el de campo ya que solo se habla de un solo tema que es el de las lesiones.

1.- TEMA: Lesiones en el deporte.

2.- PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN.-

En los deportistas de basquetbol del estado de Chihuahua, en el equipo de Pioneros de Ciudad Delicias de Basquetbol ¿Cuántos de estos deportistas han podido regresar en su máximo nivel después de tener una lesión en su carrera como deportista?

3.- PREGUNTAS.-

3.1.- ¿Qué tipo de lesión son las más frecuentes?

3.2.- ¿Cuáles son los pasos para recuperase de su lesión?

3.3.- ¿Cómo afecta el estado de ánimo haber tenido una lesión?

3.4.- ¿Cuánto tiempo toma poder regresar a la duela con un buen nivel deportivo después de una lesión?

4.- OBJETIVOS.-

4.1.- Conocer las lesiones más comunes de los deportistas que practican basquetbol.

4.2.- Indagar si los deportistas pueden regresar con un buen nivel deportivo después de una lesión.

4.3.- Analizar los métodos de rehabilitación para tener un buen nivel al regreso de sus actividades.

4.4.- Determinar como llevan emocionalmente cada deportista su lesión.

5.- JUSTIFICACIÓN.-

El botar el balón, dar o recibir asistencias y lanzar a canasta son acciones habituales en el baloncesto. En todas existe un riesgo de lesión, de las cuales el 19% corresponden a las extremidades superiores. Sin embargo, estos traumatismos a menudo son leves y no implican largos períodos de inactividad. Dentro de las lesiones más comunes podemos encontrar fractura de la epífisis distal del radio, fractura de los dedos

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