Psicoterapia breve y de emergencia

PSICOTERAPIA BREVE Y DE EMERGENCIA

Nombre: Daisy Carrete

Grupo: 5C2

Reporte: 1

Fecha de Entrega: 23/08/2022

24 IDEAS PARA UNA PSICOTERAPIA BREVE

RESUMEN:

La psicoterapia breve es una forma de aumentar la eficacia de la misma, o al menos de conseguir que se produzcan antes los efectos terapéuticos beneficiosos con indudables ventajas, esta se puede realizar desde un número menor de sesiones hasta varias decenas dependiendo del caso del paciente. En la psicoterapia breve existen varios principios teóricos de tipo general que se sitúan más bien en el campo de las preferencias personales y éticas, es importante saber que, como terapeutas, sepamos poner entre paréntesis nuestras creencias preferidas.

PALABRAS CLAVE: Psicoterapia, eficacia, ventajas, ética, creencia, teoría

ABSTRACT:

Brief psychotherapy is a way to increase its effectiveness, or at least to ensure that the beneficial therapeutic effects occur sooner with undoubted advantages. This can be done from a smaller number of sessions to several dozen depending on the patient's case. In brief psychotherapy there are several general theoretical principles that are more in the field of personal and ethical preferences, it is important to know that, as therapists, we have to know how to put our preferred beliefs in parentheses.

KEYWORDS: Psychotherapy, efficacy, advantages, ethics, belief, theory

INTRODUCCIÓN:

¿Para qué acortar la psicoterapia?

Algunos consideran que la psicoterapia, «brevedad» es directamente sinónimo de «mala calidad», sin embargo, entendemos las técnicas para acortar la psicoterapia como una forma de aumentar la eficacia de la misma, o al menos, de conseguir que se produzcan antes los efectos terapéuticos beneficiosos, esto consiste en hacer un menor número de sesiones y/o en celebrar las sesiones a lo largo de un período de tiempo menor, por lo tanto esto implica terapias que puedan cerrarse con tan sólo unas pocas entrevistas, o incluso con una sola, mientras que en otras ocasiones serán necesarias varias decenas de sesiones y para otros les funcione mejor tener unas pocas entrevistas distribuidas a lo largo de varios meses o incluso años dependiendo de la gravedad o el caso del paciente.

Acortar la psicoterapia tiene indudables ventajas de tipo económico, pero es ante todo una opción que obedece a motivaciones clínicas y, en última instancia, éticas.

Según el punto de vista de los consultantes la psicoterapia breve ayuda a acortar su sufrimiento, a no prolongar innecesariamente ansiedad y angustia que se asocia a casi cualquier problema psicosocial, de igual manera los terapeutas creen que el acortar la psicoterapia permite ayudar a que los consultantes recuperen antes su competencia personal.

Es importante saber que el apostar por acortar la terapia no significa hacer a toda costa pocas sesiones ya que colaborar activamente con los clientes significa también estar atentos a sus preferencias en cuanto a la duración de la terapia ya que hay problemas que, por su cronicidad o su complejidad, requieren un trabajo paciente y prolongado. En cualquier caso se trata de ayudar a que los consultantes consigan sus objetivos en el menor tiempo posible, y no de acelerar las cosas ni de echar a los consultantes de la terapia.

Algunos principios teóricos para una terapia breve

En psicoterapia las técnicas no existen en el vacío: su carácter viene dado no solamente por sus propias características, sino por la manera como se usan y la intención con que se emplean, es decir, los procedimientos se aplican dentro de un contexto de intervención que se configura como una matriz de estrategias, principios clínicos y premisas teóricas.

Es importante recalcar que estos planteamientos son creencias, tomas de postura de tipo general que se sitúan más bien en el campo de las preferencias personales y éticas. Por esta razón no son ni verificables ni refutables desde el punto de vista empírico.

Resulta útil agrupar estas creencias sobre la psicoterapia, nuestra toma de posición ante los consultantes y sus problemas, en los siguientes principios teórico-prácticos:

«El cliente (casi) siempre tiene razón»: tratamos de respetar la idiosincrasia y las preferencias de nuestros consultantes y no imponerles un modelo de normalidad., por eso creemos que nuestra tarea como terapeutas es ayudar a los consultantes a que consigan lo que ellos se propongan para la terapia aprovechando su manera de hacer las cosas, y no conformarles a los parámetros a priori que marque una teoría psicológica.

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