Recursos Para La Construcción De Una Buena Autoestima

INTRODUCCION

El auto estima es un conjunto de precepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias del comportamiento dirigidos hacia nosotros mismos hacia nuestra manera de ser y de comportarse y hacia los rasgos de nuestro cuerpo, nuestro cuerpo y de nuestro carácter.

Los seres humanos poseen la capacidad de trazar metas y comprometerse con su realización, una meta es un objetivo. La capacidad de proponerse objetivos y comprometerse es un logro, una de las características que distingue a los seres humanos, pero muchas veces la falta de motivación frena esta capacidad.

Todas las personas tienen en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o negativamente en la formación de la persona o sea en la Autoestima.

Definir nuestra personalidad es un reto en si las reglas morales con las cuales nos regiremos esto y mas es un paso importante en la adolescencia ya que con ella nos desarrollaremos con los demás participantes en nuestro entorno.

OBJETIVO:

Plantear alternativas de solución a situaciones que obstaculizan el bienestar socio afectivo para favorecer el desarrollo personal y social en nuestro entorno.

Desarrollo y Diagnostico:

Para iniciar ¿Qué es el autoestima?

La autoestima en si es la idea que tienes tu mismo de tu valor personal y el respeto que sientes hacia ti mismo. Sin entrar en más detalles.

¿El autoestima es tan importante como nos lo presentan? La autoestima se presenta en 3 tipos la alta media y la baja

Las situaciones en donde se presentan daños al bienestar socio afectivo o no se permite desarrollar debido a lo contaminado que esta el lugar.

La principal contaminación es la discriminación o la poca aceptación hacia los demás en nuestro entorno y asi se genera un ambiente tenso en el cual se violentica nuestros derechos.

Al no aceptarnos los unos al los otros se generan ambientes donde no se pueden desarrollar nuestras habilidades sociales

El desarrollo afectivo puede entenderse como el camino del cual las personas establecen unos afectos y una forma de vivir y entenderse los mismos. Es un proceso continuo y complejo, con múltiples influencias. Este proceso va a determinar el tipo de vínculos interpersonales que establezca la persona y va a marcar el estilo de relacionarse con los demás.

Los afectos son los sentimientos que tenemos hacia los demás (cariño, amor, amistad, compasión, pena, etc..). Estos son inherentes a las personas, es decir no podemos separarlos del individuo, todos convivimos con estos sentimientos. por lo tanto podríamos decir que el desarrollo afectivo, es un proceso de evolución de unas cualidades innatas del ser humano.

Las principales situaciones suelen darse dentro del ambiente familiar o en el ambiente escolar ya que en estos es donde se desarrolla la mayor parte del tiempo pero estos ambientes donde se supone que se debe desarrollar felizmente se pueden volver un infierno donde estamos presos de sentimientos de odio y recelo son los principales lugares donde se puede llegar a violentar nuestro bienestar a esta edad.

Al violenta nuestra autoestima empiezan a suceder una serie de actitudes y rechazo hacia los demás creando una inestabilidad emocional

De una u otra manera, todas las áreas de la visda quedan afectadas cuando la persona piensa mal de si misma y las situaciones mas comunes:…

La persona con baja autoestima puede involucrarse en relaciones personales toxicas, destructivas, por que no se da a valer para que sea tratada con el respeto y el amor que merece.

Respecto a su vida social, puede decidir o involucrarse en muchas actividades para evitar las criticas de la gente, que sueles tomarse muy a pecho.

En el trabajo puede suceder lo mismo o algo parecido: que

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