El Arte De Saber Pelear

El arte de saber pelear

El manejo de conflicto es el factor de mayor peso a la hora de evaluar el nivel de satisfacción de un matrimonio.

Es crucial para la felicidad de cualquier pareja saber manejar sus diferencias.

El factor mas significativo para distinguir una pareja feliz de una infeliz es el manejo adecuado de sus diferencias.

• Las parejas felices actúan como buenos amigos

• Las parejas felices manejan sus conflictos de manera cordial y positiva.

La mayoría de los conflictos no tienen solución

Grandes diferencias entre marido y mujer, relacionadas con los valores, personalidad, estilo de vida. “muchas parejas se pasan toda la vida tratando de cambiarse uno al otro”.

¿qué deberían hacer…?

• Reconocer esas diferencias y aprender a vivir con ellas, “respetándose uno al otro”.

• Aceptar de que algunos problemas no tienen solución.

• Pedir serenidad para aceptar las cosas que no se pueden cambiar, valor para cambiar las que si se pueden, y sabiduría para reconocer las diferencias.

Ninguno tiene toda la razón.

• Nadie es dueño de la verdad.

La aceptación va primero; el cambio, después.

• Demostrar al cónyuge que lo acepta tal como es.

• No transmita la idea de que lo amará solo si cambia su conducta.

• El amor no pone condiciones

Compartir el poder tiene sus beneficios.

• Matrimonios felices cuando hay desacuerdos se esfuerzan en buscar un terreno común.

• Los hombres que permiten que sus esposas influyan en ellos, mantienen matrimonios mas felices y tienen menos posibilidad de divorcio.

• Cuando el hombre no comparte el poder, tiene un 81% de posibilidades de que su matrimonio fracase.

• Deje que su esposa influya en usted.

El poder de lo positivo (¿o de lo negativo?)

• Para que un matrimonio funcione se necesita equilibrio entre lo positivo y lo negativo que suceda entre ellos.

• Equilibrio de 5 a 1, ( 5 interacciones positivas por cada 1 negativa)

• Las parejas estables son aquellas en cuyo trato diario los actos positivos superan cinco veces a los negativos.

• Cada ves que usted critique, hiera, ofenda… va a necesitar una dosis de cinco veces mayor de acciones positivas para compensar el daño causado.

• Tratar mal a su cónyuge puede salir caro.

Los esposos que pelean son los que permanecen juntos, siempre y cuando sepan como pelear… las parejas deben asegurarse de que ninguna pizca de amargura sea almacenada para el día siguiente. (Ef. 4:26)

Cuando los mal entendidos no se aclaran, cada conyugue comienza a hacer depósitos en el saco de la amargura… no dejar que los sacos se llenen y revienten y causen desastre.

El problema no siempre es el problema

En el ámbito matrimonial usualmente el problema no siempre es el problema “mas allá de este árbol hay un bosque tupido” las causas de los conflictos conyugales no siempre son el dinero, el sexo, suegros, crianza de hijos etc. Estos son los detonantes… la pólvora esta en otra parte.

¿dónde esta la pólvora?

Cada acto transmite al otro un significado simbólico: comunica afecto o indiferencia, aceptación o rechazo, respeto o desprecio.

En ninguna otra relación nuestros actos están impregnados de mayor simbolismo que en el matrimonio.

Todo lo que hacemos por nuestro cónyuge o dejamos de hacer pasa por un filtro implacable ¿me amas?

Problemas de fondo que no han sido resueltos = pólvora.

Cuatro factores de la infelicidad conyugal

1. Esposo y esposa se sienten solos con sus problemas, incomprendidos,

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