Metodologia

METODOLOGÍA DEL ESTUDIO Y CONDICIONES BÁSICAS PARA UN BUEN ESTUDIO

CORTINA PRADO ELIMAR

DIOSSA LOPEZ NELSON

JIMÉNEZ MENDOZA SIRLY

MEZA CÁRDENAS HENRY

MIRANDA ROJANO ANDERSON

PROFESOR:

YADIRA RODRIGUEZ MUÑOZ

UNIVERSIDAD DEL ÁTLANTICO

FACULTAD CIENCIAS ECONOMICAS

ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS I

BARRANQUILLA

2013

1. Conceptualice sobre la metodología del estudio.

Metodología es un vocablo generado a partir de tres palabras de origen griego: metà (“más allá”), odòs(“camino”) y logos (“estudio”)

El concepto hace referencia al conjunto de procedimientos racionales utilizados para alcanzar ciertos objetivos que rigen en una investigación, una exposición, un proyecto o tareas que requieren habilidades, conocimientos o cuidados específicos. También podemos decir que la metodología de estudio es la elección de un método pertinente para un determinado objetivo

2. Establezcan los objetivos sobre metodología de estudio.

Los objetivos en la metodología de estudio son:

• Organizar el conocimiento o bien la ciencia o la técnica y aun el trabajo propio.

• La aplicación de métodos estratégicos.

• La preparación efectiva

• Aceptación de responsabilidad

• Desarrollar técnicas para tener una organización en lo que realizamos

• Adquirir hábitos para un correcto desarrollo en los procesos de aprendizaje

• Mejorar la capacidad de atención y concentración

• Incrementar la capacidad en la dedicación de tiempo para el estudio

• Mínimo esfuerzo máximo conocimiento

3. Justifique el por qué la conceptualización de: aprendizaje, técnicas de estudio, disciplina, responsabilidad y autocontrol se relaciona con el área de metodología del estudio.

Porque las técnicas de estudio, el aprendizaje, la disciplina, la responsabilidad y el autocontrol son métodos que se utilizan para alcanzar los objetivos antes mencionados, sin ellos la metodología de estudio no tendría la finalidad que esperamos, ya que las técnicas de estudio son tips que nos facilitan y mejoran la actitud frente al estudio, la disciplina es la que nos da la capacidad de planificar, organizar y trabajar ordenadamente, la responsabilidad es un valor macro que contiene otros valores como el respeto, la puntualidad y el compromiso, el autocontrol es la habilidad de controlar nuestras propias emociones, el aprendizaje por lo que si se estudia conforme se aprende y se obtendrán mejore resultados.

4. Identifique los requisitos básicos para organizar el estudio, resaltar los aspectos características en cada uno de ellos:

Cuando hablamos de la organización del estudio nos estamos refiriendo al control sobre el tiempo, el lugar, y los materiales

Existen numerosas condiciones que afectan el estudio pero son solo tres las principales, nos referimos a las: condiciones físicas, condiciones ambientales y condiciones mentales – emocionales.

4.1 Condiciones Físicas:

Los seres humanos como entidad biológica y neurofisiológica hacen uso de sus aptitudes cognoscitivas mediante los órganos vitales, glándulas endocrinas de secreción interna y sobre todo de aquello que nos permite percibir estímulos de nuestro entorno, ya sean oídos, vista, olfato, etc. En resumen, se necesita que el organismo se encuentre en un estado óptimo para realizar dicha actividad, lo cual solo se puede lograr con una alimentación balanceada, la realización de deportes, el descanso necesario de nuestro cuerpo y la disposición corporal. Para lograr todo esto hay ciertas recomendaciones y actividades a seguir, que son las siguientes:

• Buena alimentación balanceada, nutritiva y con vitaminas.

• Hacer baños diarios de preferencia con agua fría, porque relaja los músculos y produce muchos beneficios corporales.

• Hacer que el descanso sea suficiente, no fatigarse, dormir ocho horas como máximo y mínimo seis horas, descansar al medio día en un sillón una media hora y no en la cama porque puede quedarse dormido mayor tiempo.

• Estudiar a distancia de las comidas.

• Respetar los horarios regulares de comidas, téngase presente que el desayuno es “oro”, almuerzo “plata” y cena “cobre”, disponga media hora para el desayuno y una hora para el almuerzo y cena respectivamente.

• Realizar relajamientos a breves intervalos (cinco minutos cada media).

• Realizar distracciones breves o medianos plazos, según sea el caso.

• Es preferible levantarse temprano y ponerse a estudiar, después del baño o la ducha matutina.

• No trasnocharse, ni estudiar a la última hora.

• Es necesario conocer la curva de nuestra capacidad de concentración, esta puede alcanzarse entre 10 y 11 dela mañana.

• Tener horas de actividades recreativas (deportes)

• No fumar, no ingerir bebidas alcohólicas, porque baja la concentración, atención y todos aquellos factores que impulsan al estudio.

• Colocar la postura corporal con los pies en el suelo, las piernas haciendo ángulo recto respecto a los muslos y estos respecto de la columna vertebral.

Teniendo en cuenta estas sugerencias, el estudio nunca le resultará pesado. Un organismo maltratado por la falta de alimentación, recreo y descanso suficiente, va tener dificultades para desempeñar labores intelectuales efectivas.

Condiciones Ambientales:

En este punto nos referimos a las condiciones como el espacio, la sonorización, iluminación, ventilación, mobiliario, útiles e información.

• Iluminación: ha de ser suficiente y bien distribuida, evitando resplandores o contrastes agudos de luz y sombra. La luz más adecuada es la natural, evitando que incida directamente en los ojos. Si la luz ha de ser artificial, hemos de combinar una iluminación general de la sala (lámpara de techo) con una iluminación local que incida directamente sobre el material de estudio (lámpara de mesa). No es conveniente estudiar solamente con la luz enfocada al libro. Para evitar sombras es conveniente que la luz entre por el lado contrario al de la mano con que escribimos e incida directamente sobre el papel.

• Ventilación: hemos de ventilar frecuentemente la habitación para renovar el aire. En un lugar cerrado disminuye el nivel de oxígeno y aumenta el de anhídrido carbónico, lo que producirá una mayor fatiga y somnolencia, dolor de cabeza, e, incluso, mareos. Los ambientes cerrados y mal ventilados impiden que el cerebro trabaje con el máximo de eficacia.

• Temperatura: procure un ambiente agradable que permita mantener con facilidad la temperatura corporal; la temperatura ideal oscila entre 18 y 22 grados, con una ventilación suficiente. Demasiado calor incita al sueño y el frío dificulta la concentración.

• Distracciones: elimine las distracciones o motivos de distracción y, por tanto, evite lugares de paso o ruidosos para estudiar. El silencio favorece la concentración. Si te gusta estudiar con música; que sea música relajante o de ambiente a muy bajo volumen, y nunca música con letra. No es mejor estudiar en voz alta. El refuerzo auditivo se ve contrarrestado por la fatiga muscular y la ralentización de la lectura. No obstante con una frase especialmente difícil se puede, incluso, escribirla aparte en letras más grandes y leerla en voz alta.

• Lugar de estudio: ha de ser siempre el mismo y, a ser posible, dedicado exclusivamente a estudiar. El estudiar cada día en un lugar diferente hace que disminuya el rendimiento, puesto que el cerebro reconoce el lugar de estudio e inconscientemente prepara los procesos internos que favorecen la actitud y concentración hacia el aprendizaje.

• Compañía: es recomendable estudiar con dos o tres compañeros con los que poder conversar después del estudio y discutir los diferentes puntos de vista, de forma, que ayude a exponer lo aprendido.

• Orden: tanto el lugar como el material de estudio han de estar en orden. Ello implica que cada cosa ha de estar en su sitio, que no se mezclen distintas materias y que esté todo perfectamente localizable. Es decir, un orden propio que permita localizar con facilidad y de forma inmediata cualquier elemento que podamos necesitar (libros, apuntes, ejercicios, etcétera). Para evitar interrupciones y distracciones innecesarias, pon al alcance de tu mano todo lo que vayas a necesitar durante la sesión de estudio. Antes de sentarse; coloca sobre la mesa solo el material a utilizar, no todos los libros y apuntes. Evita levantarte e interrupciones innecesarias.

• Mobiliario: la mesa de trabajo ha de ser lo suficientemente amplia como para poder colocar sobre ella el material de estudio. La postura más apropiada es la sedente, con un atril para el libro que permita una inclinación entre 30 y 60 grados. En cuanto al asiento, la silla ha de favorecer una actitud activa; por tanto, debe permitir el movimiento, la liberación cinética que aparece al poco rato de que se produzca la concentración. Hay que huir de las sillas demasiado rígidas y con respaldo recto. Su altura ha de ser proporcional a la de la mesa; que los codos formen ángulo recto sobre ella y los pies permanezcan planos sobre el suelo (postura de 4),

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