TÉCNICAS DE LA COMUNICACIÓN LA GLOSOFOBIA

INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO

                          MANUEL SEOANE CORRALES"

                           SAN JUAN DE LURIGANCHO                                                                                  TÉCNICAS DE LA COMUNICACIÓN

LA GLOSOFOBIA

1. EL MIEDO Y LA FOBIA: SUS DIFERENCIAS

FOBIA: “un temor acusado y persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos”.

MIEDO: Se define como “una emoción básica común, propia de la evolución humana y necesaria para mantenernos vivos, puesto que nos alerta de un peligro y nos prepara para el mismo”.

1. GLOSOFOBIA

Se compone de dos palabras que provienen de raíces griegas, fobia o “phobos”, la cual significa terror o pánico y gloso o “glossa” que significa lengua.

Su significado se define: miedo excesivo o irracional a hablar frente a algún público.

1. PERFIL DE UN GLOSOFIBCO

En la glosofobia la ansiedad, de acuerdo a sus síntomas, se divide en tres niveles:

1. El primero, creando pensamientos e ideas negativas y convirtiendo el miedo en terror o pánico

2. El segundo, la taquicardia, midriasis, taquipnea, temblores en las piernas y brazos, sudor, sensación de falta de aire y pérdida del conocimiento o el control, así como molestias digestivas 

3. En tercer lugar se ubica el aspecto conductual, la fatigabilidad, astenia, inquietud y tensión, llanto, estrés, impaciencia, rostro preocupado, suspiros, respiración acelerada, palidez, tics y tartamudez son algunos delos síntomas englobados en este nivel.

1. CAUSAS

• Experiencias en el pasado algún acontecimiento traumático
• Casos por la genética puesto que algunas personas tienden a ser más ansiosas, nerviosas, etc. La persona haya experimentado alguna situación en donde se le humilló públicamente como burlas de sus compañeros, risas maliciosas, críticas, etc.
• Baja autoestima.

1. CONSECUENCIAS

• Coartan la interacción social.  
• Afecta el pleno goce de las actividades de las personas.
• Problemas adicionales como lo es el uso excesivo e indebido de sustancias dañinas para la salud como lo es el alcohol e ilegales como lo son las drogas.
• Poco a poco, van restringiéndose sus contactos con los demás.
• El aislamiento y la depresión.

1. Categorías del miedo escénico:

1. Prudencia: aquí entra la clásica persona que pasa “bajo perfil”. Por lo general, no habla y proyecta una imagen de ser reflexiva. Sospecha que si menciona alguna palabra, entonces tendrá que exponerse públicamente.

1. Cautela: el estado de inseguridad se manifiesta con una aparente calma, pero a diferencia de la primera categoría, la persona se muestra espontánea, como si no le preocupara el hecho de hablar en público. Para ello utiliza comportamientos distractores como silbar, hacer comentarios “graciosos”, mostrar risas nerviosas, tocarse las manos o pies, etc.

1. Alarma: aquí la glosofobia se hace más evidente porque la persona pierde claridad de pensamiento y adopta actitudes vacilantes como torpeza en sus movimientos, dificultad al hablar y otros rasgos notorios.

1. Pánico y terror: aunque no son lo mismo, decidimos agruparlas ya que se parecen bastante. En ambos casos, puede haber respuestas agresivas y la aparición de la “fuga hacia adelante”. En el primero de los casos, la persona puede recordar con mucha dificultad lo sucedido y en el segundo, puede llegar al desmayo o a la amnesia específica del capítulo donde debía hablar en público.

         ¿Nacemos con miedo escénico o lo aprendemos?

Todos los mamíferos nacemos con una batería básica de emociones, entre ellas, el miedo. Piénsalo, hace 10 mil años un grupo de humanos estaba en la sabana terminando su comida y un león se acercaba a su campamento, ¿qué sería de ellos sin el miedo? Quedarían sus huesos, y poco más, para el recuerdo. El miedo nos sirve para defendernos o huir, para salvaguardar nuestra vida.

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