Desarrollo personal en mi trabajo, Cosmetología y Estética corpora

Introducción 

En este ensayo hablaremos de la importancia del desarrollo personal en mi profesión la cual es Cosmetología y Estética corporal, hablaremos  de cómo pueden llegar a influir los problemas personales en el ámbito laboral, así como aprender a identificar los factores que influyen en el proceso del bienestar personal y posterior mente encontrar una solución para los problemas presentes para brindar un buen servicio profesional.

Desarrollo

Todos los seres humanos tenemos problemas pero debemos aprender a lidiar con ellos y salir adelante, es muy importante identificar cuáles son tus preocupaciones o problemas para encontrar el porqué de estos y posteriormente resolverlos.

Pero, ¿Por qué tú bienestar personal puede perjudicar en tu ámbito laboral?  

En este caso como lo es mi profesión, estamos rodeados todo el tiempo de personas, trabajamos con ellas por lo tanto se debe brindar un buen servicio de calidad, cuando una persona no está bien consigo mismo ya sea por problemas sociales, emocionales, físicas o espirituales siempre se verán reflejados de una u otra manera.

¿Como puedo identificar donde está mi problema?  

Debemos tener claro que es aquello que nos preocupa, hacer una visualización de aquello que tenemos descuidado en las esferas del ser, en ellas se encuentra lo espiritual que es aquello en los que creemos, hábitos, religión.

Físico son las actividades que realizamos como deporte, relajaciones y muchas de las veces no tomamos en cuenta que tan importante es este puto para nuestro bienestar, no tenemos tiempo para relajarnos y dedicarnos tiempo para nosotros. Hoy en día existen muchos lugares para visitar donde su principal función es la relajación como son los:

Spa: En ellos podemos encontrar servicios como masaje que es una técnica muy efectiva para relajarse, transmisión de energías.

Meditaciones: existen diversidades de meditaciones, pero la mayoría tiene como finalidad un relajamiento profundo para liberar los problemas.

El temazcal: Este se centra  principalmente en atender lo físico y espiritual ya que te mantiene en estado de concentración y relajación.

Yoga : Hay muchos tipos de yoga pero su finalidad es conectarte contigo mismo .

Entre otros métodos que podemos emplear para alejarnos del estrés y problemas Estos pueden variar dependiendo tus gustos , cada persona es distinta , quizás lo que para mí puede llegar a ser relajante como lo es la meditación que tiene un gran papel en mi vida ya que me mantiene desconectada de mis problemas cuando lo necesito , me relaja y me conecta con mi yo interior , además que permite sentir y conocer partes de mi a las cuales antes no les tomaba importancia o que simple mente no me daba la oportunidad de tomarlas en cuenta .

Atender la parte física también se refiere a asistir al doctor, checarnos, mi higiene. Para atender y prevenir enfermedades.

Esto es fundamental en nuestras vidas y al igual que a las demás esferas no le tomamos la importancia que esta requiere , debemos llevar de la mano siempre la atención médica y sobre todo una buena higiene ya que en el papel laboral es algo que es indispensable para una buena imagen.

Otro factor que puede afectar esta esfera ya mencionada son los problemas que nos permitan sentirnos bien con nuestro físico , como los problemas emocionales e inclusive problemas de salud es por eso que es importante mantener una estabilidad y control sobre estas situaciones.

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