DIAGNOSTICO CONDICIONES DE SALUD – DIAGNOSTICO RIESGOS ERGONÓMICO Y PSICOSOCIAL

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DIAGNOSTICO CONDICIONES DE SALUD – DIAGNOSTICO RIESGOS ERGONÓMICO Y PSICOSOCIAL

CONTENIDO DE LA EVIDENCIA

1. Portada

2. Introducción

3. Justificación

4. Objetivos

5. Diligenciar el formato datos Consentimiento de Causa (Es necesario su consentimiento y antecedentes de salud para realizarlas el video de los ejercicios. Por favor, imprima este documento, fírmelo y envió al instructor para su revisión y aprobación, luego de lo anterior adjúntelo al documento) según las instrucciones de la guía.

6. Diligenciar el formato para evaluar los antecedentes de salud. (Puntos anteriores 5,6 y 7 de la guía).

Nota: No presentar pruebas sin diligenciar el consentimiento informado

Adjunte los documentos 5-7 como evidencia en el informe.

7. Diligenciar el formato de ficha de datos, con los datos solicitados. Analice y concluya.

Genere un Plan de mejoramiento de condiciones de salud, el cual durara el proceso de formación.

8. Realizar el un diagnóstico con los riesgos ergonómicos y psicosociales que se detectan en su lugar de trabajo. Analice y genere acciones de mejora.

9. Conclusiones

2. Introducción

Es importante llevar una vida con buenos hábitos saludables para sentirnos bien y con energía en nuestro día a día, en nuestro trabajo y para ello es ideal tener un buen alimento equilibrado en ejercicio para evitar enfermedades, molestias en el cuerpo y una buena relación laboral y social.

Debemos tener en cuenta las causas a que nos llevan a tener sobrepeso, enfermedades y no estar bien consigo mismo como el sedentarismo, el consumo de gaseosas, de alcohol, los fritos, carbohidratos, grasas, etc.

Si queremos sentirnos bien una de las mejores opciones es la actividad física, en el cual no requiere de mucho tiempo, primero que todo empezar poco a poco y después se va aumentando el tiempo de ejercicio donde se sentirán los cambios y los beneficios exitosos con el tiempo.

3. Justificación

Se realiza un informe en el cual nos servirá para identificar el estado físico en el que el aprendiz se encuentre. En el cual es importante informarnos de los buenos hábitos de salud que el aprendiz debe llevar acabo en su vida cotidiana y productiva en el cual mejorara su estilo de vida.

4. Objetivos

Objetivo 1:

Analiza el estado en e que se encuentra el aprendiz como con ejercicios de pruebas físicas y verificar su salud en general.

Objetivo 2:

Detallar el estado físico y de salud en general de la aprendiz DALY DIANEY CORREA, en el cual se estable tres pruebas de ejercicios físicas en un minuto (Fuerza de brazos, Resistencia de piernas, Sit and Reach), como también formularios de consentimiento, para evaluar antecedentes de salud, PAR−Q, en donde el aprendiz debe certificarse que no tiene problemas físicos y con la aprobación del tutor para realizar las pruebas físicas.

5. Formato datos consentimiento para realizar las pruebas (Adjuntar).

 6. Formato para evaluación los antecedentes de salud (Adjuntar).

7. Ficha de datos

Tabla Índice de Masa Corporal (IMC)

Tabla de presión Arterial

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Análisis IMC

7. a.  Análisis rutina de Ejercicios

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