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Dieta ensayos gratis y trabajos

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Documentos 1 - 50 de 1.104 (mostrando primeros 1.000 resultados)

Actualizado: 23 de Julio de 2015
  • DIETAS MODIFICADAS EN CONSISTENCIA

    DIETAS MODIFICADAS EN CONSISTENCIA

    DIETAS MODIFICADAS EN CONSISTENCIA Dieta de líquidos claros La dieta de líquidos claros provee líquidos, electrolitos y energía en forma de alimentos de fácil digestión y proporciona un mínimo de residuo intestinal. Los líquidos utilizados deben tener una osmolalidad máxima de 250 miliosmoles por litro, por lo que los líquidos que rebasen esta cifra deben diluirse. - Indicaciones y adecuación nutricia Se utiliza en el periodo posquirúrgico inmediato, en la preparación de examen de colón

    Enviado por LOPEZDORIGA / 1.212 Palabras / 5 Páginas
  • DIETA HIPOGLUCÍDICA - HIPOGRASA

    DIETA HIPOGLUCÍDICA - HIPOGRASA

    Dieta Balanceada DIETA HIPOGLUCIDA - HIPOGRASA GUIA NUTRICIONAL DESAYUNO 1. Frutas: una hora antes del desayuno, naranja 2 unidades, o pomelo media unidad. 2. Lácteos: leche descremada, o soya, o yogurt, o kumis 1 vaso pequeño. 3. Queso: dietético tajada, 50 gr. O. 4. Huevo: 2 claras una o dos veces por semana cocidas o escalfadas. 5. Harinas: avena en hojuelas 3 cucharadas hidratar previamente en agua y cocinar, dejar enfriar y agregar la leche

    Enviado por momi / 322 Palabras / 2 Páginas
  • Repollos en nuestra dieta

    Repollos en nuestra dieta

    Repollo, Repollos, Col repollo de hoja lisa Brassica oleracea var. capitata . Repollo, Repollos, Col repollo de hoja lisa Repollo, Repollos, Col repollo de hoja lisa Foto de Repollo, Repollos, Col repollo de hoja lisa - http://www.uudenmaanmaaseutuopisto.com/ - http://www.dekooktips.com/ Fuente: INFOAGRO.COM - Portal líder en agricultura. Nombre común o vulgar: Repollo, Repollos, Col repollo de hoja lisa Nombre científico o latino: Brassica oleracea var. capitata Familia: Crucíferas. Los repollos están disponibles en varias tonalidades de

    Enviado por DIEFFER / 770 Palabras / 4 Páginas
  • Estreñimiento Y Dietas

    Estreñimiento Y Dietas

    ESTREÑIMIENTO Y DIETAS INTRODUCCIÓN : El estreñimiento, o constipación de vientre, significa que una persona tiene muchas menos evacuaciones al día de lo normal. El excremento es duro y seco. A veces es doloroso expulsarlo. La persona puede sentirse "pesada" y llena. Aunque el organismo de cada persona descubre su propio número normal de evacuaciones, se supone que una persona saludable evacúe sin problema un mínimo de dos veces al día. Todo depende de los

    Enviado por any21 / 1.478 Palabras / 6 Páginas
  • El pan en la dieta humana

    El pan en la dieta humana

    El pan ha sido un alimento básico en la dieta del ser humano desde tiempos muy remotos. Casi todas las personas, independientemente de su edad, religión o condición social, consumen pan de una u otra manera. Dada su composición y características, y debido a su proceso de fabricación, y comercialización el pan ha formado parte de la dieta básica del mexicano. La repostería está considerada como un arte delicado por la inmensa variedad que se

    Enviado por roberto1234566 / 267 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta de la sopa de tomate

    Dieta de la sopa de tomate

    Dieta de la sopa de tomate Buenos días compañeros, estoy pensando en realizar esta dieta: Dieta de la Sopa de Tomate Articulos de esta categoria Hacer Dieta Dieta de la sopa de tomate Escrito por Administrator en Dieta de la Sopa de Tomate , Dietas para adelgazar , Hacer dieta [105] Comentarios sopa_de_tomateEsta dieta fue pensada por un grupo de médicos cardiólogos del Hospital Secret Memorial en EEUU, que la recomendaban a sus pacientes antes

    Enviado por isaac9304 / 421 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta del pepino

    Dieta del pepino

    Dieta del pepino Se sabe que el pepino es excelente portador de agua, ayuda con las famosas ojeras luego de una noche de estudio o de rumba y es el alimento preferido para nuestras mascotas ratones mejor conocidos como hámsters, pero hoy lo traigo como el protagonista de esta excelente dieta además que nos enteraremos de más propiedades que tiene este delicioso alimento. Al pepino se le atribuyen varias cualidades entre ellas tenemos: excelente diurético

    Enviado por lolamalola / 281 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta

    Dieta

    DIETA La alimentación es una parte muy importante en tu vida, toma en cuenta los siguientes consejos: Los alimentos son necesarios para que completes tu desarrollo físico y aprovechamiento diario. Conoce la composición de los alimentos: Identifica en las etiquetas los ingredientes y sus características nutricionales. Toma tus alimentos en horarios regulares, ya que es la mejor manera para mantener tus niveles de energía y un peso ideal. De esta forma estarás menos propenso a

    Enviado por agosto09 / 1.589 Palabras / 7 Páginas
  • Dieta Para Bajar

    Dieta Para Bajar

    CIRO ALEJANDRO PEÑA LOPEZ MEDICO CIRUJANO Terapias no farmacológicas-medicina bioenergética DESINTOXICACION METABOLICA - Para todas las dietas Es importante tener siempre en cuenta que existen dos tipos de intoxicación: AGUDA: Es la toma de un elemento tóxico con sus correspondientes consecuencias inmediatas sobre el Organismo. CRONICA O PERSISTENTE: Es la ingestión de uno o varios elementos (sal), preservativos de alimentos,grasas,medicamentos, alcohol, tóxicos industriales, agrícolas, combustibles, humo, polvo, ESTRÉS, etc….que ocupando los receptores de las células

    Enviado por revliy / 1.517 Palabras / 7 Páginas
  • Dietas Especiales (AUTISMO)

    Dietas Especiales (AUTISMO)

    DIETAS ESPECIALES PARA NIÑOS ESPECIALES Lisa Lewis Ph. D. La doctora Lewis es cofundadora de ANDI; la red de autismo para una intervención en la dieta. Ha hecho presentaciones y talleres de trabajo en todos los Estados Unidos. En Nueva Jersey, ha dado presentaciones y talleres en el COSAC y el Departamento de Educación del Estado. A menudo habla en los distritos escolares y organizaciones de padres. La doctora Lewis es la autora del libro

    Enviado por spauquez / 1.970 Palabras / 8 Páginas
  • La Cultura Como Configurador De Estilos Alimentarios Antagónicos Al Tratamiento médico Contra La Diabetes, Cultura Dieta Y Diabetes.

    La Cultura Como Configurador De Estilos Alimentarios Antagónicos Al Tratamiento médico Contra La Diabetes, Cultura Dieta Y Diabetes.

    La cultura como configurador de estilos alimentarios antagónicos al tratamiento médico contra la diabetes, cultura dieta y diabetes. Introducción. La lectura del autor Cardozo Gómez trata de una problemática, en la que nos despierta la curiosidad por reflexionar en los problemas que están alrededor de una enfermedad y como la cultura influye mucho en el tratamiento de esta, en esta caso la diabetes, surge todo esto por la preocupación de cómo modificar culturalmente un habito

    Enviado por bacteria / 732 Palabras / 3 Páginas
  • DIETAS ESPECIALES

    DIETAS ESPECIALES

    Dietas ricas en proteínas para pacientes que reciben quimioterapia - Cómo agregar proteínas a su dieta Utilizar alimentos del grupo lácteo es una manera eficiente de crear dietas ricas en proteínas para los pacientes que reciben quimioterapia. Además, la carne, los frutos secos y las legumbres son fuentes de proteínas excelentes que los pacientes de quimioterapia pueden tener en cuenta para mejorar su dieta. Queso de pasta dura o semiblanda Utilícelo en sándwiches y como

    Enviado por zununmacario / 388 Palabras / 2 Páginas
  • La dieta equilibrada

    La dieta equilibrada

    La dieta equilibrada El concepto de dieta equilibrada se refiere a la distribución porcentual de la energía aportada por cada uno de los tres principios inmediatos de acuerdo 2 las necesidades diarias de cada uno de ellos; se establecen las siguientes recomendaciones: -55-60 por ciento de la energía en forma de carbohidratos de carbono. -El 25-30 por ciento en forma de gases. -Entre el 10-15 por ciento en forma de proteínas Una dieta que se

    Enviado por kelvinernesto / 934 Palabras / 4 Páginas
  • Tomates en la dieta

    Tomates en la dieta

    ¿Por que el tomate es un alimento que al agregarle aceite se transforma en una emulsión no permanente y además se puede utilizar como un ablandador para las carnes rojas? La razón por la cual es una emulsión no permanente es que el tomate tiene un gran porcentaje de agua. El agua es inmiscible (no mezcla) con el aceite. Sólo se mantiene por un cierto período de tiempo, con las moléculas del aceite, por causa

    Enviado por prettifulc / 260 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta De La Luna

    Dieta De La Luna

    DIETA DE MANTENIMIENTO DIETA PARA REALIZAR LOS DÍAS ENTRE LUNAS (cuando no hay ayunos) PARA TENER EN CUENTA: En los días anteriores y posteriores a los ayunos y medios ayunos de la dieta de la luna es importante mantener una dieta equilibrada y que nos mantenga en el peso deseado. Para ello les damos una sugerencia sobre lo que se puede comer sin aumentar esos kilos que bajamos. Si usted ya tiene una dieta dada

    Enviado por hilmaryc22 / 2.183 Palabras / 9 Páginas
  • Dieta Fluor Y Caries

    Dieta Fluor Y Caries

    DIETA, FLÚOR Y CARIES Ana I. Leyva, Alma J. Wrquijo, Josué Félix. FLÚOR El flúor es, químicamente, un no metal, halógeno que a temperatura ambiente se encuentra en estado gaseoso. Elemento abundante en la naturaleza. Componente importante en el organismo por su afinidad con el calcio Es raro encontrarlo en forma pura en la naturaleza. FUNCIONES • Proteger a los dientes ante las caries • Interviene en la maduración de dientes primarios (dientes de leche)

    Enviado por josue3089 / 351 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta y deporte para una buena salud

    Dieta y deporte para una buena salud

    PROYECTO PEDAGÓGICO. • EJE TEMÁTICO: Vida Sana. • TEMA: Hábitos saludables • TÍTULO DEL PROYECTO: Dieta y deporte para una buena salud. • OBJETIVOS: • Objetivo general: Promover en los estudiantes del primer semestre académico la iniciativa a adquirir el hábito de la actividad física e incitarlo a ellos a llevar una buena alimentación. • Objetivos específicos: 1. Invitar a los estudiantes del primer semestre académico a ejercitar su cuerpo con el fin de mejorar

    Enviado por dianis_06 / 371 Palabras / 2 Páginas
  • DIETAS PARA LACTANCIA

    DIETAS PARA LACTANCIA

    LUNES • Desayuno: 1 café con leche, 1 rebanada de pan con aceite de oliva y 1 vaso de zumo de naranja natural. • Media mañana: 1 bocadillo de jamón serrano y queso fresco. • Comida: Lentejas guisadas con zanahoria, pollo asado con tomate natural y fresas con leche. • Merienda: Queso fresco con miel. • Cena: Verduras, merluza al horno con papa asada y 1 pera. MARTES • Desayuno: 1 vaso de leche con

    Enviado por CUATES / 682 Palabras / 3 Páginas
  • Dieta Mediterranea

    Dieta Mediterranea

    ¿En qué Consiste la Dieta Mediterránea? . 1 La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica bañada por el mediterráneo: el trigo, el olivo y la vid. Los alimentos que constituyen la base de esta alimentación son: • El pan y la pasta, como principal fuente de hidratos de carbono. • El

    Enviado por Rioja / 809 Palabras / 4 Páginas
  • Equivalentes Para Dietas

    Equivalentes Para Dietas

    La teoría endosimbiótica postula que algunos orgánulos propios de las células eucariotas, especialmente plastos y mitocondrias, habrían tenido su origen en organismos procariotas que después de ser englobados por otro microorganismo habrían establecido una relación endosimbiótica con éste. Se especula con que las mitocondrias provendrían de proteobacterias alfa (por ejemplo, rickettsias) y los plastos de cianobacterias. La teoría endosimbiótica fue popularizada por Lynn Margulis en 1967, con el nombre de endosimbiosis en serie, quien describió

    Enviado por arturoaguilera / 720 Palabras / 3 Páginas
  • Dieta médico Ducane

    Dieta médico Ducane

    La dieta Dukan debe su nombre a su creador, el Dr. Dukan, quien es autor del libro "Je ne sais pas maigrir" (Yo no sé adelgazar- En España, el libro se llama “No consigo adelgazar”). Esta dieta es un régimen hiperproteínico que consta de 4 fases sucesivas. Se diferencia de la dieta atkins (por ejemplo) por excluir las grasas, entre otras ventajas, y por la fase de consolidación, que evita el efecto rebote. Pueden descargar

    Enviado por katia_reyes / 1.029 Palabras / 5 Páginas
  • Dieta Reducción De Peso

    Dieta Reducción De Peso

    LUNES Desayuno: Un huevo cocido Una rebanada de pan integral (OROWHEAT) con jamón de pavo (BAJO EN GRASA Y SODIO) 1 vaso de zanahoria con betabel Media mañana: Una fruta (EXCEPTO CÍTRICOS) Comida: Un plato de sopa de verduras con 1 rebanada de pan integral (OROWHEAT) y queso panela. Media tarde: Una fruta (EXCEPTO CÍTRICOS) Cena: Atún acompañado de un puñadito de arroz integral con chícharo y zanahoria. Una manzana o pera natural. MARTES Desayuno:

    Enviado por mariano_buendia / 412 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta Proteinas

    Dieta Proteinas

    Primero en la mañana la comida más importante del día, contiene mucho carbohidrato, proteína y grasa saludable para tener energías y un metabolismo eficiente en la mañana. • 4 Huevos enteros, o 2 enteros y 2 claras • 2 tazas de leche regular preferiblemente • 1 taza de cereal con menos de 4g de azúcar por servicio • 2 Guineos o Plátanos “bananas en ingles” • 1 cucharadita de aceite de oliva, o 3g de

    Enviado por chitopitt / 320 Palabras / 2 Páginas
  • Composición de energía y nutrimentos de la dieta

    Composición de energía y nutrimentos de la dieta

    Composición de energía y nutrimentos de la dieta Se calculo el valor nutritivo de los alimentos a partir de una base composición de alimentos compilada por el INSP. Se presentaron datos de energía, proteína total, proteína vegetal, proteína animal, carbohidratos, grasa total, grasa saturada, colesterol y fibra. Clasificación de alimentos y categoría de análisis Clasificación de cada alimento de acuerdo con el proceso de elaboración industrializado O local. Se clasifican en modernos y tradicionales, el

    Enviado por Zendo / 288 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta Mediterránea Y Salazones

    Dieta Mediterránea Y Salazones

    DIETA MEDITERRÁNEA Y SALAZONES: DE LA ANTIGUA ROMA A LA ESPAÑA ACTUAL CONTENIDOS INTRODUCCIÓN LAS SALAZONES Concepto de salazón Antecedentes históricos: La Edad Antigua Los egipcios Los griegos y El Imperio Romano: el garum La España Arabe y la Edad Media La Edad Moderna SALAZONES TRADICIONALES EN EL MEDITERRÁNEO. 1. Salazón en seco 2. Salazón en salmuera 3. Secado con ligero salado BIBLIOGRAFIA DIETA MEDITERRÁNEA Y SALAZONES: DE LA ANTIGUA ROMA A LA ESPAÑA ACTUAL

    Enviado por mcampsm / 3.401 Palabras / 14 Páginas
  • Dieta Saludable

    Dieta Saludable

    El cuento de la Brevedad de la vida en torno a nuestro tiempo actual tiene mucho en que compararse. Según la vida que se está tomando el ser humano hoy día se ilustra actualmente en nuestro diario vivir. Las cosas que hacen que la vida sea breve según Séneca, es mediante la pérdida de tiempo con lo material, el afán y la importancia por las cosas que no tienen valor alguno en tu vida. Otras

    Enviado por syladiw / 367 Palabras / 2 Páginas
  • TIPOS DE DIETAS

    TIPOS DE DIETAS

    Tipo de dieta Se aplica a un paciente con: Astringente Diarrea Laxante Estreñimiento Hipocalórica Obeso Hipoproteica Renal Baja en colesterol Hipertenso Baja en grasa Obeso, Hipertenso, Vesicular Pobre en sal Hipertenso, Obeso, Enfermo, Hematoso, Colesterol Hipercalorica Desnutrido Liquida Al que no puede masticar Hiperproteica Al quemado (reponer proteínas) Baja en Glucidos Obeso Las dietas y los tipos de dietas Cuadros: Basal: adjetivo referido al nivel de actividad de una función durante el reposo y el

    Enviado por Pauljdm / 1.083 Palabras / 5 Páginas
  • Dieta Baja En Purinas

    Dieta Baja En Purinas

    Dieta Baja En Purinas INFORMACIÓN GENERAL: ¿Qué es una dieta baja en purinas? • Una dieta baja en purinas consiste en alimentos que tienen un bajo contenido de purinas. Las purinas son unas sustancias que se encuentran en los alimentos y son producido naturalmente por el cuerpo. La purinas son degradadas por el cuerpo y transformadas en ácido úrico. Los riñónes normalmente filtran el ácido úrico y el ácido úrico sale del cuerpo por la

    Enviado por yubi222 / 1.986 Palabras / 8 Páginas
  • Dieta De La Luna

    Dieta De La Luna

    Creada por el italiano Rolando Ricci, ésta dieta se basa en la teoría según la cual las diferentes fases de la luna afectan a nuestro ritmo interno siguiendo la misma pauta que los mares y los océanos. Partiendo de un ayuno de uno o tres días, ésta dieta permite depurar el organismo y perder entre 2 y 3 quilos al día. El programa de mantenimiento posterior permitirá que no vuelvas a recuperar los quilos perdidos

    Enviado por cathe14 / 808 Palabras / 4 Páginas
  • ANTES DE PONERTE A DIETA….

    ANTES DE PONERTE A DIETA….

    Casi todos deseamos eliminar ese peso que está de más en nuestro cuerpo, pero hay que encontrar una forma que funcione correctamente en nuestra vida. Existen cientos de dietas: de moda, mágicas, esotéricas, así como múltiples programas y productos milagrosos que prometen una fácil y rápida reducción. ¡Mentiras! La base de un programa exitoso para tratar el sobrepeso y la obesidad sigue siendo la dieta y el ejercicio. Por eso, es necesario hacer cambios permanentes

    Enviado por Sammyta / 467 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta Crash

    Dieta Crash

    Dieta crash para bajar 10 Kg. en 1 semana (RESULTADOS VISIBLES A PARTIR DEL TERCER DIA) Esta dieta es ideal para las chicas que se han estancado en un mismo peso a esas dietas se les llama crash Al despertar 150 ml de yogurt Light 0% grasa 2 mitades de nuez Colación 1 tortilla tostada en el comal 1 cucharada de aceite de oliva 1 taza de verduras Agua natural de jamaica o limón sin

    Enviado por estebanadame / 295 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta De Transición Para Niños De 15 Meses En Adelante

    Dieta De Transición Para Niños De 15 Meses En Adelante

    Dieta de Transición para niños de 15 meses en adelante Dieta de transición. Se usa generalmente antes de comenzar un ayuno o semiayuno, en ella de van eliminando progresivamente los alimentos durante 15 días, anteriores al ayuno; de la misma forma ocurrirá al dejar el ayuno, los alimentos se irán añadiendo progresivamente. El inicio de la alimentación complementaria implica un período de transición entre la alimentación líquida (exclusivamente láctea) y la alimentación de por vida

    Enviado por babygirl08 / 3.521 Palabras / 15 Páginas
  • Dieta Antioxidante

    Dieta Antioxidante

    10 Kilos menos con la Dieta Antioxidante Se acabo lo de recurrir al socorrido abrigo para ocultar los kilos que has ido acumulando durante el invierno, te proponemos una dieta antioxidante que te permitirá perder hasta 10 kilos sin pasar hambre, con unos platillos sencillos de preparar y muy saludables. Desayuno Lunes: 1 Pan tostado integral, Te verde, 1 Naranja, Yogurt desnatado. Martes: Muesli con leche desnatada, te verde, 2 kiwis, yogurt desnatado. Miércoles: Jugo

    Enviado por sarakissai / 418 Palabras / 2 Páginas
  • Dietas Con Alto Contenido En Grasas

    Dietas Con Alto Contenido En Grasas

    Las personas han podido vivir y desarrollarse con dietas altas en proteínas, bajas en grasas (por ejemplo, los inuit de Groenlandia); o con dietas bajas en proteínas y altas en carbohidratos (como los indígenas del África meridional); y con dietas que implican un alto consumo de leche entera sin pasteurizar y nata (como la gente del valle de Loetschental en Suiza); también con dietas ricas en grasas saturadas (los pobladores de las islas Kiriwina); e

    Enviado por joecyborg / 914 Palabras / 4 Páginas
  • Dieta Del Mediterraneo

    Dieta Del Mediterraneo

    Origen de la dieta mediterránea Las primeras referencias científicas a una dieta mediterránea son del año 1948, cuando Leland G. Allbaugh estudió el modo de vida de los habitantes de la isla de Creta y, entre otros aspectos, comparó su alimentación con la de Grecia y EE UU. Por su parte, el fisiólogo norteamericano Ancel Keys, que encabezó un estudio sobre las enfermedades coronarias, el colesterol de la sangre y el estilo de vida de

    Enviado por leslris / 1.509 Palabras / 7 Páginas
  • Dieta Equilibrada

    Dieta Equilibrada

    José Antonio es un adolescente que requiere de aproximadamente un total de 3000 calorías por día para realizar sus actividades. Tomando en cuenta que debe ser una dieta equilibrada: • ¿Cuántas calorías deberán contener de carbohidratos, de lípidos y proteínas? R= Por carbohidratos deberá contener 1650 calorías, por lípidos deberá contener 1050 calorías y de proteínas deberá contener 300 calorías (1) • ¿Cuántas calorías aportan por gramo cada nutriente? R= Los carbohidratos aportan 4 Kcal

    Enviado por crosas777 / 344 Palabras / 2 Páginas
  • LA PAPA: UN ALIMENTO UNIVERSAL Y SU IMPORTANCIA EN UNA DIETA NUTRITIVA PARA PROVEER ENERGÍA

    LA PAPA: UN ALIMENTO UNIVERSAL Y SU IMPORTANCIA EN UNA DIETA NUTRITIVA PARA PROVEER ENERGÍA

    Introducción: origen, descubrimiento y cultivo de la papa La papa o patata es una planta perteneciente a la familia de las solanáceas, originaria de América del Sur y cultivada en todo el mundo por sus tubérculos comestibles. Fue llevada a Europa por los conquistadores españoles como una curiosidad botánica más que como una planta alimenticia. Con el tiempo su consumo fue creciendo y su cultivo se expandió a todo el mundo hasta posicionarse como uno

    Enviado por molopoko / 2.757 Palabras / 12 Páginas
  • DIETA PARA ADELGAZAR 2 KILOS EN TRES DIAS

    DIETA PARA ADELGAZAR 2 KILOS EN TRES DIAS

    Dieta para adelgazar 2 kilos en 3 días Lista de compras para realizar esta dieta (Para los 3 días por persona) 9 yogures descremados 3 huevos 50 gr de champiñones o media lata 100 gr de semillas de girasol peladas 50 gr de semillas de lino troceadas 1 medialuna chica 1 feta de jamón cocido 1 feta de queso en barra 6 manzanas 6 naranjas 6 duraznos frutillas / fresas (la cantidad que se desee,

    Enviado por fernando / 271 Palabras / 2 Páginas
  • Dieta para adelgazar

    Dieta para adelgazar

    Dieta para adelgazar: “La Dieta Quema Grasa” Una dieta para perder 1 kilo al día quemando la grasa. Con la Dieta quema grasa, después de 3 días si la haz seguido sin hacer trampa, debes haber perdido entre 2.5 y 3 kilos. Para el fin de semana, si no has hecho trampa, debes de haber bajado entre 7.5 y 8.5 kilos. Si es que has bajado más de esto, no hagas dieta inmediatamente, sino descansa

    Enviado por ventur33 / 525 Palabras / 3 Páginas
  • LOS 10 ERRORES TÍPICOS AL HACER DIETA

    LOS 10 ERRORES TÍPICOS AL HACER DIETA

    LOS 10 ERRORES TÍPICOS AL HACER DIETA Cuando intentamos bajar de peso, muchas veces tomamos las decisiones equivocadas. Aquí, las claves para actuar con inteligencia. Error N°1: saltar comidas Dejar de hacer alguna de las comidas principales o las colaciones (entre comidas) no contribuye a la pérdida de peso, todo lo contrario. Mejor organizarlas con una diferencia horaria de hasta tres horas entre una y otra. Permite que el metabolismo trabaje parejo a lo largo

    Enviado por manuelalvarez / 656 Palabras / 3 Páginas
  • Dieta para el levantamiento de pesas

    Dieta para el levantamiento de pesas

    Dieta para el levantamiento de pesas Hay algunas cosas especiales sobre nutrición en el levantamiento de pesas con lo que cada levantador aficionado, deben estar familiarizado. Los fundamentos son los siguientes: - debe desarrollar un programa de nutrición de levantamiento de pesas muy serio, de modo que cubra todo lo que el cuerpo necesita debido al entrenamiento avanzado; - debe comer entre 4 y 6 comidas al día; - debe equilibrar la ingesta de proteínas,

    Enviado por WILGER / 477 Palabras / 2 Páginas
  • Pasos A La Dieta

    Pasos A La Dieta

    Alimentos para Adelgazar Control del Apetito Características principales Alimentos que más ayudan a bajar de peso Proteína lactosérica (Batido y helados Ni Una Dieta Más) 99 La mejor proteína para disminuir el apetito Leche descremada o deslactosada, Yogurt y Quesos (Ricota, Blanco, Mozarella) 81 Difícil digestión en personas con intolerancia a la lactosa (estómago inflamado) Indispensable para adelagzar por su contenido de Vitamina D Pescados (Sardinas, Atún, Salmón, Bacalao) 79 Altísmimo poder de saciedad Bueno

    Enviado por arlys0126 / 1.518 Palabras / 7 Páginas
  • Dieta Para Desnutrido

    Dieta Para Desnutrido

    Antes de detallar un menú de dieta para la desnutrición infantil, es muy importante tener en cuenta una serie de recomendaciones: • Es muy probable que el niño no tenga apetito, si esto sucede, no deberá obligarse al niño a comer mucha cantidad de comida. Se tratará de que coma cuando tenga ganas y la cantidad que tenga ganas. El objetivo, en este caso es que “picotee” muchas veces al día. Ofrézcale alimentos cada dos

    Enviado por mileni / 911 Palabras / 4 Páginas
  • Dieta China

    Dieta China

    Ventajas de la dieta según la medicina tradicional china No es una dieta fija sino que se adapta a las condiciones particulares de cada persona: constitución física, edad, época del año, país en que vive, tipo de trabajo que realiza, tipo de patología que presenta etc. No tiene en cuenta el aspecto cuantitativo (cantidad de alimento) sino el cualitativo (calidad energética del alimento) Está basada en los principios básicos de la Medicina Tradicional china que

    Enviado por Ziggy / 346 Palabras / 2 Páginas
  • DIETA DE LA NASA

    DIETA DE LA NASA

    Con esta se pueden llegar a perder hasta 10 kilos en 13 días, pero no debe realizarse más allá de ese tiempo. Si deseas repetirla, es conveniente dejar pasar al menos 2 semanas. Regla básica es no condimentar con aceites, manteca ni margarina, pero sí puedes usar vinagre de manzana en la cantidad que se quiera. Asimismo, debes ceñirte a la cantidad exacta de la dieta, ni más, ni menos, y tampoco puedes reemplazar un

    Enviado por 85PAULA / 344 Palabras / 2 Páginas
  • Las dietas: mitos y verdades

    Las dietas: mitos y verdades

    Las dietas: mitos y verdades Carmen Sánchez Mora Dondequiera que miremos, el mensaje es claro: ser delgado es ser atractivo. Si tenemos algunos kilos de más o incluso un peso normal para nuestra edad y estatura, pero una figura robusta, es posible que nos sintamos desvalorizados como personas y juzgados por nuestra apariencia y no por cualidades como la inteligencia, la creatividad, la simpatía o el talento. Desde luego es normal y sano decidir hacer

    Enviado por pilariqaa / 2.170 Palabras / 9 Páginas
  • Una Alimentacion Adecuada Las Dietas

    Una Alimentacion Adecuada Las Dietas

    Actividades para el Módulo 4 “Alimentación adecuada” Curso “Principios de Nutrición” Actividades Prácticas para realizar en la Semana No.4 Ingredientes de una dieta para niños para mantener y complementar el crecimiento aparte de ello unos sencillos consejos para cumplir una dieta de acuerdo a la investigación realizada: 15 claves para cumplir una dieta 1. El primer paso y fundamental, es que estés convencido de querer seguir una dieta y ser disciplinado. 2. Trata de comer

    Enviado por carlosn33 / 513 Palabras / 3 Páginas
  • FACTORES QUE INFLUYEN PARA NO LLEVAR A CABO UNA DIETA SALUDABLE

    FACTORES QUE INFLUYEN PARA NO LLEVAR A CABO UNA DIETA SALUDABLE

    FACTORES QUE INFLUYEN PARA NO LLEVAR A CABO UNA DIETA SALUDABLE. La formación de buenos hábitos alimentarios es un excelente instrumento para prevenir enfermedades y promover la salud en la población. La mejor manera de alcanzar un estado nutricional adecuado es incorporar una amplia variedad de alimentos a nuestra dieta diaria y semanal. La alimentación está influenciada por factores socioeconómicos y culturales (componentes religiosos, psicológicos y pragmáticos). Es evidente que la disponibilidad, el coste y

    Enviado por alecarrilloo / 546 Palabras / 3 Páginas
  • Diferentes dietas

    Diferentes dietas

    Bueno... como imagino q hay mucha gente q aun no ha oido hablar de esta dieta ni tiene el libro, os cuento un poquillo de q va, y os resumo las pautas de la primera fase. Esta dieta esta resumida en un libro escrito por el Dr Mike Moreno. Yo la descubri porq hablaron sobre ella en los informativos de telecinco, justo en un dia en el q estaba decidida a ponerme a dieta...y pense...porq

    Enviado por SitO84 / 564 Palabras / 3 Páginas
  • LA LECHE COMO NUTRIENTE E IMPORTANCIA EN NUESTRA DIETA DIARIA

    LA LECHE COMO NUTRIENTE E IMPORTANCIA EN NUESTRA DIETA DIARIA

    LA LECHE COMO NUTRIENTE E IMPORTANCIA EN NUESTRA DIETA DIARIA INTRODUCCION La leche es el alimento más completo de todos los consumidos por el hombre. Los humanos somos los únicos mamíferos que seguimos bebiendo algún tipo de leche después de la lactancia. Su consumo se remonta al Neolítico, aproximadamente al año 6.000 AC, cuando el hombre decidió asentarse y ser sedentario, abandonando su estilo de la vida nómada que llevaba desde el comienzo de los

    Enviado por pedrojia / 851 Palabras / 4 Páginas