EQUIPOS PARA ESTUDIAR Y FUENTES DE INFORMACION

EQUIPOS PARA ESTUDIAR Y FUENTES DE INFORMACION

1. EQUIPOS PARA ESTUDIAR

Los factores que consideraremos inciden directamente sobre el rendimiento psicofísico, al actuar sobre la concentración y la relajación del estudiante y crear un ambiente adecuado o inadecuado para la tarea de estudiar.

La influencia de las condiciones ambientales en el rendimiento de los estudiantes es de suma importancia. También tienen un influjo decisivo en el rendimiento escolar al actuar sobre la relajación y concentración del estudiante.

Podemos distinguir los elementos materiales (lugar de estudio y mobiliario) y los elementos ambientales (nivel de silencio, temperatura e iluminación).

1.1. CLASIFICACIÓN DE LOS EQUIPOS PARA ESTUDIAR:

1.1.1. En cuanto a las condiciones ambientales, lo principal será:

1. HABITACIÓN

Quizá el mejor lugar para estudiar sea la propia habitación, decorada al gusto personal y con un aire de intimidad. Si se logra una buena iluminación y ventilación se crea un ambiente de estudio positivo.

No es aconsejable estudiar en un cuarto con el resto de la familia, en donde suena el teléfono y la televisión está frecuentemente encendida. Algunos estudiantes que no tienen esa habitación propia y no disponen de las condiciones adecuadas, prefieren estudiar en una biblioteca cercana a su casa, en donde el ambiente de silencio y de trabajo estimula el estudio personal.

Tener un sitio fijo de estudio: Cuidado con el proceso "un rato en casa y otro en la biblioteca", especialmente los universitarios. Es mejor fijar un lugar de estudio fijo por ejemplo la biblioteca de la facultad seria perfecta para aquellos que no puedan disponer de condiciones adecuadas en su casa.

El mejor sitio es tu habitación personal, a la que debes procurar dotar de las condiciones de iluminación, silencio, temperatura, ventilación, etc. que favorezcan tu sesión de estudio. Si esto no es posible, busca una biblioteca.

Procúrate una habitación sin ruidos en la que no seas interrumpido ni molestado. Aléjate del salón, del teléfono y de todo cuanto implique conversación, pues los ruidos con sentido distraen más que los ruidos sin sentido. Si el nivel de ruidos ambientales es demasiado elevado y no puedes hacer nada para evitarlos, procura atenuarlos utilizando tapones en los oídos o poniendo la música ambiental recomendada.

1. MOBILIARIO

• Tener un mobiliario adecuado: Mesa ordenada y limpia y con los materiales imprescindibles a mano.
• Mesa de trabajo: Debe ser bastante amplia, con lo que evitarás interrupciones para buscar material.

La altura ideal de la mesa debe estar en relación con la altura de la silla y la del estudiante, de forma que las piernas formen un ángulo recto y los pies descansen en el suelo.

• Silla: con espaldar, mullida y que los pies lleguen al suelo, debe tener una altura que permita mantener los pies en el suelo, las rodillas dobladas y las piernas formando un ángulo recto. Las modernas sillas de oficina, anatómicas y regulables en altura, son las más adecuadas. No estudiar en el sofá o en el tresillo porque producen somnolencia y posibles lesiones de columna. La distancia entre los ojos y el libro será de unos 30 cm. y los autores aconsejan utilizar atril  con el fin de que el texto esté perpendicular a la vista.

• Estante: Cerca de la mesa debes tener una pequeña estantería; en ella debes reunir los libros, cuadernos, apuntes y diccionarios que utilizas a diario.

1. ILUMINACIÓN

La iluminación más aconsejable es la natural; aunque a veces se necesita la artificial. Debe estar distribuida de forma homogénea y han de evitarse tanto los resplandores como los contrastes de luz y sombra.

Lo ideal es que combines la adecuada iluminación general de tu habitación con la iluminación local de una lámpara de mesa de unos 60 W como mínimo, que ilumine directamente lo que estás haciendo.

En los diestros la luz debe entrar por la izquierda y, en los zurdos, por la derecha.

El uso de una lámpara es muy importante ya que ayudara a obtener una mejor iluminación en nuestra mesa de trabajo y esto será favorable para nuestro estudio.

1. VENTILACIÓN Y CALEFACCIÓN

Temperatura adecuada debe oscilar entre los 18 y los 22 grados centígrados. La distribución del calor ha de ser homogénea.

El aire de la habitación de estudio ha de ser renovado, aproximadamente cada 6 horas. Es aconsejable el empleo de un humidificador si empleas calefacción.

1. En cuanto a los equipos materiales que podríamos utilizar para nuestro estudio también podemos considerar:

1. LA COMPUTADORA

[pic 1]La computadora es una de las herramientas tecnológicas usadas en los últimos años debido a su alta calidad informativa, ya que encontramos todo tipo de información desde lo básico hasta lo complejo dejando de lado las antiguas maneras de buscar información (libros, revistas, informes, etc.).

1. CELULAR

[pic 2]Equipo inalámbrico que en un primer momento sólo permitía la comunicación con otras personas, solamente a través de la voz. Actualmente los Celulares móviles tienen muchas otras funciones, como por ejemplo visualizar a la persona con quien se está conversando, transmitir fotos, mensajes de correo electrónico, acceso a Internet, etc.

1.  LA TABLET 

[pic 3]Es biblioteca virtual que se desenvuelve mejor en lo académico debido a su calidad de App que posee este dispositivo electrónico.

1. [pic 4] LAPTOP

Es una computadora portátil de fácil manejo por su tamaño y por su portabilidad.

1. [pic 5] USB

Es un dispositivo que almacena todo tipo de datos reemplazando los CDs.

1. GRABADORA

[pic 6]

Es un aparato que sirve para grabar horas de dictado de clases aplicando la repetición acústica.

1. [pic 7]WEBCAM

Es un dispositivo que permite lograr una comunicación visual con personas que se encuentran conectadas a Internet en cualquier parte del mundo (permite ver a o las personas que están siendo enfocadas por una Webcam en otras computadoras).

1. [pic 8]CÁMARA FILMADORA

Es un equipo que permite capturar imágenes de video y sonidos de cualquier evento, y grabarlos en cintas de video, las que después pueden visualizarse a través de un proyector multimedia. Si es necesario, las películas grabadas con este equipo pueden trasladarse a cintas películas para visualizarse.

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