MODELOS PARA LA PLANEACIÓN DE VIDA Y CARRERA

MODELOS PARA LA PLANEACIÓN DE VIDA Y CARRERA

1. ¿QUÉ ES EL ENFOQUE REEDUCATIVO?

Es un enfoque que ha surgido de las distintas corrientes terapéuticas y cuya diferencia principal con los modelos tradicionales

es que se fundamentan en un modelo educativo de aprendizaje, en el que se considera al hombre como un ser en continuo

aprendizaje de conductas, valores, sentimientos y conocimientos. Aporta conceptos y teorías de gran utilidad para la

planeación de vida y carrera.

2. ¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

Es una disciplina de autoconocimiento, introspección y relajación profunda con efectos psicológicos y orgánicos que beneficien

a la persona dotándola de salud y vitalidad. Es un estado de conciencia en el que el mundo interior de la persona comienza a

ordenarse produciendo descanso, relajación profunda, salud física, agudeza mental, afinación de la intuición y percepción y

nos procura una liberación espiritual llamada samādhi por los hindúes o satori por los japoneses del zen.

3. UTILIDAD DE LA MEDITACIÓN PARA EL HOMBRE MODERNO

Lograr conectarse con el momento presente a través de la meditación permite la liberación de los pensamientos angustiantes,

y por lo tanto, el estado de ánimo ya no depende de los pensamientos, ayuda a disminuir el estrés.

4. ¿CUÁLES SON LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL DESARROLLO HUMANO?

SER EN DESARROLLO

La persona es un ser en proceso, esto es, en continuo desarrollo, cambio y aprendizaje. La experiencia misma es el centro de

la existencia.

1.- EL MOMENTO VITAL PRESENTE, EL AQUÍ Y AHORA La vida humana se da en el presente, entendido el presente como la

experiencia fenomenológica que integra mi historia pasada y mis potencialidades susceptibles de realizar en el futuro.

2.- VITALIDAD CONSCIENTE El proceso de conciencia vital, esto es de sentir, conocer y experiencia, debe estar caracterizado

por el darse cuenta y ser consciente de lo que sucede dentro y fuera de la persona en un proceso de continua reflexión, como

un acto de intuición sensibilidad y razón. Solo de aquí nace la posibilidad de la verdadera libertad y la plantación de vida y

carrera.

3.- ENFASIS EN LA RELACION Importancia de la auténtica relación humana única posibilidad de crecimiento y trascendencia.

La relación humana el origen y el fin del crecimiento y la trascendencia de hombre.

4.- AUTENTICIDAD Ser congruente en la expresión del verdadero yo, de los sentimientos, emociones, ideas, valores, conductas

y objetivos, es una condición de encuentro y crecimiento que asegura una relación humana rica y significativa. Esta

autenticidad en la expresión humana es factor de un encauzamiento libre de energía y creatividad que elimina o reduce la

tensión y angustias vitales.

2 | Capítulo 4 ● CUESTIONARIO MODELOS PARA LA PLANEACIÓN DE VIDA Y CARRERA_________________________

CUESTIONARIO MODELOS PARA LA PLANEACIÓN DE VIDA Y CARRERA – LETICIA ORTIZ PÉREZ Alejandro Herrera

5. DEFINICIÓN DE AUTENTICIDAD

Ser congruente con lo que pensamos, decimos y hacemos, esto hará que haya un encauzamiento libre de energía.

Autenticidad, es la verificación de lo que se hace, lo que demuestra que obramos de manera correcta. Una persona

auténtica, no teme de lo que pueda llegar a su vida, no teme de los resultados porque confía y conoce lo que hace, lo que

atrae.

Ser auténtico no significa rechazar las enseñanzas que se pueden adquirir por lo que otros han hecho, no significa dejar de

seguir grandes ejemplos de vida y de quienes, de alguna forma, lograron lo que nosotros queremos lograr. Autenticidad

simplemente significa vivir conscientemente, con una marca propia sobre lo que se hacemos.

6. DEFINICIÓN DE COMUNICACIÓN

La comunicación es el proceso más importante de la interacción del ser humano. Es en realidad una actitud frente a la vida. El

concebirla únicamente como la transmisión y recepción de mensajes entre emisor y un receptor, nos impide entender la

esencia, profundidad y trascendencia de la comunicación como fenómenos humano. Es el intercambio de ideas, sentimientos,

y experiencias que han ido moldeando las actitudes, conocimientos, sentimientos y conductas ante la vida.

7. ¿QUÉ HEREDAMOS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN?

Hemos recibido nuestra herencia cultural: los valores en los que hacemos énfasis, los prejuicios y fantasmas que nos

acompaña a cumplir con los roles sociales, la manera que nuestra sociedad espera que nos comportemos, etc.

8. ¿CUÁLES SON LOS 3 PRINCIPIOS DE LA COMUNICACIÓN?

La comunicación es omnipresente, inevitable, irreversible, predecible, personal, continua, dinámica, transaccional, verbal y no

verbal. Abarca contenido, contexto y relaciones personales, todo el mundo se comunica siempre, independientemente de

dónde sea o cómo vive todo comportamiento humano tiene significado. Existen 3 principios de comunicación:

1. Las organizaciones japonesas no ofrecen solamente empleo o contratación sino un núcleo vital de compromiso e

involucramiento, de arraigo

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