Tus Zonas Erroneas

Para empezar el hacerte cargo de ti mismo significa un proceso mental completamente nuevo y confiar en la capacidad de sentir emocionalmente en cualquier etapa de nuestra vida al igual que nosotros mismos no controlamos el amor, odio, felicidad, ira el miedo etc. Solo las aceptamos así simplemente cuando pasa al igual que los sentimientos son reacciones que nosotros mismos queremos sentir, de cada individuo depende las elecciones que hagan para que la experiencias de la vida sean estimulantes o agradables, un ejemplo puede ser el ir a una fiesta o a una reunión y de cada quien depende hacer la fiesta o reunión agradable o totalmente aburrida proponiendo cambiar el tema de una conversación o proponer diversas situaciones que sean positivamente para ti.

Todos sabemos que es mejor la salud que la enfermedad pues uno mismo es capaz de generar la enfermedad simplemente por atraer personas a su lado y sentirse compadecida por los demás y así todos saber de sus sufrimientos, la inmovilización abarca casi todas las emociones negativas que provocan un estado de auto inmovilidad es decir tienes que tener buena actitud para lograr tus objetivos, una manera de combatir la inmovilización es aprender a vivir el presente, el momento, el ahora, es decir tener una vida positiva pues el ahora es todo lo que hay y que el futuro será un presente para vivirlo en su tiempo, una de las consecuencias de que exista el futuro es no poder disfrutar el presente, una situación común seria cuando una ama de casa quiere descansar quiere dejar el estrés, la preocupación, los enojos, las desveladas, la comida, la limpieza continua de su casa, la escuela, el trabajo etc., entonces decide irse unos días de vacaciones para poder relajarse y disfrutar de estas, pero que es lo que pasa no disfruta sus vacaciones es decir su presente por estar pensando en el futuro en lo que pasara al termino de sus vacaciones toda una lista pegada en el refrigerador de todas las cosas que se tienen por hacer, cuentas, llevar a los niños a la escuela si todo estará bien en su ausencia ….

Ese es un gran problema el no disfrutar el presente por estar pensando en el futuro, Sin duda alguna el futuro también es maravilloso cuando resulta lo que tanto estabas esperando por otro lado también será una gran desilusión por no ser lo que esperabas y tanto habías anhelado es por eso que tienes que interrumpir esa costumbre y disfrutar de tu presente, ya que el no hacerlo puede ser una equivocación. Una motivación puede provenir de un deseo de crecer y desarrollarse más que eso es reparar deficiencias, errores y con el simple hecho de creer en ti mismo de que puedes crecer, superarte y que cada vez puedes ser más grande eso es más que suficiente y eso significa que tienes el dominio de ti mismo y que eres tu el que decide su propio destino.

Uno no puede amar a alguien más si no se ama así mismo, si tu ser no vale nada o no es amado por ti es imposible dar amor si no vales nada y después de todo qué valor tiene el amor que se le da a una persona que no vale nada .

El auto aceptación es determinar uno mismo de quién es y como es, el que determina lo que vale sin darle explicaciones a nadie y el escogerá el ser valioso para el mismo y para siempre así como emprender sus propias imágenes con los demás de quien es. El aceptarse así mismo implica la aceptación de físico y la posibilidad de disfrutar del mismo eliminando la imposiciones sociales y culturales. El amor propio, el amarse a si mismo implica aceptarse como un ser humano valioso a lo cual es una gente que no protesta y no se queja, aquella gente que lo hace es gente que desconfía de sí misma, el contarle a los demás lo que no te gusta de ti significa que estas insatisfecho y eso no ayudara de nada.

A lo largo de la vida hay dos emociones inútiles que son la culpabilidad y la preocupación, la culpabilidad es cuando despilfarras todos los momentos

...