Deportes. Importancia del Deporte
Enviado por Kevin Alvarado • 17 de Septiembre de 2020 • Trabajos • 1.894 Palabras (8 Páginas) • 104 Visitas
UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL [pic 1]
DEL ESTADO LARA ANDRES ELOY BLANCO
PNF ADMINISTRACION
Unidad II
El Deporte
Nombres y Apellidos: Kevin Thomas Alvarado Frías
Cedula: 26.120.498
Sección: AD1301
INDICE
- ______________________________________Introducción. Pág. 3
- __________________________________ ¿Qué es el Deporte? Pág. 4
- ___________________________________Tipos de Deporte Pág. 4 - 5 - 6
- Por equipo
- De Pelota
- Acuáticos
- De Montaña
- De aventura
- De fuerza
- Extremos
- De tiro
- De motor
- ___________________________________Importancia del Deporte Pág. 6
- ______________________________Beneficio de practicar Deportes Pág. 7 – 8
- ______________________________________________Conclusión Pág. 9
- ______________________________________________Bibliografía Pág. 10
INTRODUCCION
A continuación será redactado un tema muy importante que la mayoría de las personas al menos debería conocer, ya que estaremos hablando un poco sobre el “Deporte”, todos deberían de hacer al menos alguna deporte o actividad física en nuestros tiempos libres ya que es de suma importancia para nuestra salud, aquí explicaremos todos los beneficios que el deporte nos aporta en nuestras vidas, conocerás un poco a detalle los diferentes tipos de deportes que existen y la importancia que influye en las personas, hacer deporte no solo nos ayuda físicamente a estar más saludables sino que también influye en nuestro día a día a desenvolvernos más con las personas o también a aprender a trabajar en equipo, socializar y otras cualidades más, incluso nos distrae de ya que al estar concentrados hace que nos descarguemos y sudemos , es bueno para todos espero que lean y aprendan un poco sobre este tema.
Deporte
Es una actividad física, como por ejemplo el fútbol, y mental, como por ejemplo el ajedrez, pautada conforme a reglas y que se practica con finalidad recreativa, profesional o como medio de mejoramiento de la salud. El deporte descrito bajo estas circunstancias tiene un amplio historial dentro de la historia humana. Con el paso del tiempo ha sufrido variaciones menores, creándose nuevas formas de deporte y dejándose de lado otras. Con frecuencia el deporte se práctica bajo la forma de una competencia. En este tipo de orientación, pude distinguirse entre aquellas manifestaciones deportivas que son individuales de aquellas que son grupales. Así, las competencias pueden desempeñarse entre dos personas compitiendo entre ellas, o dos equipos que compiten entre ellos pero internamente cooperan.
El deporte ya era practicado en la antigüedad. En efecto, en este sentido puede mostrarse las prácticas que se realizaban en las ciudades griegas y que involucraban a distintos tipos de actividades. Tal era el nivel de relevancia que se le concedía a la práctica deportiva que se organizaron en ese momento los primeros juegos olímpicos. Estos involucraban distintas actividades, muchas de las cuales hoy se encuentran presentes en los modernos juegos que heredaron esta tradición.
TIPOS
Deportes de equipo
Los deportes de equipo son aquellos en los que dos grupos organizados de deportistas compiten entre sí, al mismo tiempo, para lograr un objetivo. Cada equipo dispone del mismo número de jugadores/as. Los deportes de equipo más destacados son: Fútbol, Baloncesto, Balonmano, Béisbol, Voleibol, Fútbol americano y Rugby.
Deportes de pelota
Cuando el elemento con el que se pone en marcha un juego es la pelota, surgen deportes que se llevan a cabo, bien de forma individual, o bien en equipo. Algunos deportes de pelota en los que el objetivo es golpearla son: Golf, Béisbol o Cricket, entre otros. Entre aquellos en los que el fin principal es meter goles o puntuar, se encuentran: Fútbol, Rugby, Baloncesto, Balonmano, Bolos y Hockey. También entran dentro de esta categoría deportes de pelota en los que es necesaria la red, como son: Tenis, Voleibol y Ping pong, por mencionar algunos de los más importantes.
Deportes acuáticos
Aquellos deportes que requieren el agua como escenario, ya sea en el mar, en un río o en piscinas, son los deportes acuáticos. Éstos implican una actividad física que puede practicarse bajo el agua o sobre el agua. Los deportes acuáticos más importantes son: Natación, Waterpolo, Surf, Buceo, Remo, Bodyboarding, Windsurf, Hidrospeed, Saltos acrobáticos, Rafting y Kitesurf.
Deportes de montaña
La montaña sirve de medio común para los denominados deportes de montaña. Esta categoría abarca actividades que pueden realizarse tanto a modo de competición como por simple motivo de ocio. Entre los deportes de montaña más usuales se pueden citar: Senderismo, Excursionismo, Escalada, Montañismo y Ciclismo de montaña.
Deportes de aventura
La característica básica que determina a los deportes de aventura es el contacto de los/las deportistas con la propia naturaleza. En este caso, por tanto, los deportes de montaña pueden considerarse también deportes de aventura, puesto que se desarrollan en el medio natural, como pueden ser: Escalada, Orientación, Espeleología, Rápel y Senderismo. En el agua también se desarrollan deportes de aventura populares, que comparten categoría con los deportes acuáticos, como: Piragüismo, Kayak e Hidrospeed. El aire tiene, así mismo, su hueco para deportes de aventura, tales como: Tirolina, Paracaidismo, Parapente y Puenting, entre otros muchos.
Deportes de fuerza
En los deportes de fuerza interviene un factor ineludible como es la fuerza física. Algunos de los deportes de fuerza más destacados son: Halterofilia, Levantamiento de piedras, Levantamiento de peso, Powerlifting y Atletismo de fuerza.
Deportes extremos
En la categoría de los deportes extremos caben prácticas deportivas que se desarrollan bajo condiciones climáticas difíciles de sobrellevar, aunque también destacan aquellas que se realizan en términos peligrosos, por la complejidad de la actividad en sí; de ahí la denominación deportiva de extremo.
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