Grupo 6 El fracaso en el estudio

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I UNIDAD

SEMANA 03: TECNICAS DE ESTUDIO

OBJETIVOS:[pic 2]

• Sensibilizar a los y las jóvenes sobre la importancia del estudio para el aprendizaje.
• Conocer el método y las técnicas que aumentan el rendimiento en el estudio.
• Aplicar las técnicas Del estudio personal a las diferentes áreas.

AUTOEVALUACIÓN

Instrucción: Encierra aquellas respuestas que tu piensas.

1. ¿Por qué estudio?

a) Porque quiero mejorar como persona.

b) Porque necesito un título.

c) Porque quiero ayudar a otros.

e) Porque me obligan mis padres.

1. ¿Cómo es mi ambiente de estudio?

a) Mi lugar de estudio me permite la concentración.

b) Tengo amigos, o compañeros, que estudian conmigo.

d) Dispongo de un lugar fijo donde estudiar.

e) Los miembros de mi familia respetan mi tiempo de estudio.

1. Y la lectura, ¿qué tal?

a) Leo todo lo que cae en mis manos.

b) Selecciono lo que leo.

c) Leo para distraerme.

d) Me gusta aprender cuando leo.

e) Leo la prensa diaria para informarme de lo que pasa.

1. ¿Realizo actividades relacionadas con el estudio?

a) Voy al cine, a actividades culturales, para distraerme y formarme.

b) En los viajes o excursiones que realizo trato de aprender.

c) Voy a las bibliotecas cuando necesito alguna información.

d) Asisto a conferencias.

e) Participo en debates, mesas redondas, coloquios, etc.

PRESENTACIÓN

 El fracaso en el estudio, en gran parte, es debido a que la persona no sabe estudiar o no le han enseñado. La formación cultural de la persona sólo se consigue si los contenidos, la información y, en general, el aprendizaje se asimila y se hacen propios. Ello será posible si el estudio se convierte en una tarea personal y se emplean unas técnicas adecuadas.

1. NECESIDAD DE LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO

Al igual que otro tipo de trabajos, la tarea de estudiar, cuanto mejor organizada esté, menos esfuerzo exige y mayor rendimiento se obtiene. Estudiar requiere, por tanto, unas técnicas y unos hábitos que hay que aprender. [pic 3]

De igual forma, para sentarse a estudiar es necesario tener en cuenta algunos factores que ayudan a que el estudio sea más provechoso. Entre estos factores están:

1.1 Un ambiente adecuado Hay dos clases de factores que inciden en el estudio:

• Internos: Inteligencia, aptitudes, etc.
• Externos: Un lugar adecuado y un buen ambiente familiar.

Para estudiar es necesario:

• Un lugar de estudio que, a ser posible, sea el más tranquilo de la casa, que sea siempre el mismo y que reúna unas condiciones adecuadas de temperatura, ventilación e iluminación.
• Un buen ambiente familiar que apoye el esfuerzo, que refuerce el ambiente de estudio y que anime tanto en los fracasos como en los éxitos.

Es posible actuar directamente sobre los factores externos que inciden en el estudio, para mejorarlos y así obtener un óptimo resultado en nuestro trabajo. Entre estos factores se encuentran:

• El ruido: El lugar que se elija para estudiar debe estar lo más libre posible de distracciones y por supuesto de ruidos; debe ser la habitación más silenciosa de la casa; si esto no es posible, una solución puede ser la de acudir a una biblioteca pública en la que, además de silencio, se puede encontrar todo el material de apoyo que se necesite.
• El lugar de estudio precisa de un mobiliario mínimo:

• La mesa de estudio: Indispensable para estudiar, mientras más grande, mejor. Nos permite hacer el estudio activo, tomando notas, lo cual favorece la atención y refuerza el aprendizaje. Sobre ella se colocará de forma ordenada todo el material a utilizar durante el tiempo de estudio y se retirará de la mesa todo aquello que pueda distraer y estorbar.
•  La silla de estudio: Conviene que esté fabricada de un metal rígido (madera o hierro), con el respaldo recto y una altura proporcionada a la mesa para evitar la inclinación de la espalda y conseguir una adecuada distancia del libro a nuestros ojos. [pic 4]
• La estantería: En ella se deben colocar los libros y demás materiales de estudio, para tener a mano y ordenado todo el material.
• Un tablón de noticias: Situado muy a la vista, donde se encuentre toda la información que se suele necesitar: horario de clase, fechas de evaluaciones, compromisos con amigos, amigas, etc.
• La temperatura: Ni frío ni calor excesivo. Lo ideal, de 20 a 22º C, ya que ni el frío intenso ni el calor elevado facilitan el estudio. Cualquier extremo afecta negativamente el rendimiento.
•  La ventilación: Los ambientes cerrados y mal ventilados disminuyen la eficacia mental ya que una atmósfera cargada atonta y produce dolor de cabeza. La buena ventilación es importante, por ello se recomienda, siempre que sea posible, estudiar con la ventana abierta o entreabierta.
• La iluminación: Nuestros ojos pierden parte de su eficacia cuando transcurren las horas de estudio. Su esfuerzo depende, en gran medida, de la iluminación utilizada. La mejor iluminación es la natural. Si es inevitable la luz artificial, es preferible que sea indirecta, es decir, reflejada de alguna pantalla. La luz artificial directa sobre la hoja crea un contraste excesivo entre luz y sombras y provoca una reflexión sobre los ojos que les produce una intensa fatiga.

1.2 La planificación del estudio

Cada persona debe encontrar su método personal de estudio, para ello debe contar con una buena planificación. Algunas ideas clave para la planificación diaria son:

• El estudio, como cualquier trabajo, debe ser planificado convenientemente para que sea eficaz.
• Con una buena planificación se aprende mejor y en menor tiempo.
• En la vida se tiene que asignar un tiempo a cada cosa.
• Se tiene que determinar el tiempo disponible para el estudio.
• Se tiene que distribuir el tiempo según la dificultad o importancia de la tarea.
• Se tiene que reservar un tiempo para los amigos y otras actividades.

Se trata de conseguir el máximo rendimiento en el menor tiempo posible, en el momento adecuado y con el mínimo esfuerzo y pérdida de energías. Para ello citamos algunas ideas útiles:

• Retirar de la mesa de trabajo todo aquello que pueda distraer o estorbar.
• Examinar las tareas a realizar (trabajos, estudios...).
• Hacer un cálculo aproximado del tiempo que puede necesitar cada uno de ellos.
• Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.
• No estudiar las materias que puedan interferirse, por ejemplo: dos idiomas seguidos.
• Procurar relacionar estudios semejantes.

Ya se sabe que un buen plan de estudio debe ser:

• Realista: ajustado a la persona y al tiempo disponible.
• Flexible y revisable, que pueda modificarse.
• Hecho a la medida de cada persona.
• Sencillo y práctico, que ayude a estudiar con claridad

1. CUESTIONARIO SOBRE MIS HÁBITOS DE ESTUDIO

Propósito: Para poder mejorar nuestra forma de aprender, necesitamos saber cuál es el método que utilizamos.

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