Pauta de examen de Tae Kwon-do
Enviado por mauricio aranguiz • 12 de Junio de 2017 • Apuntes • 1.173 Palabras (5 Páginas) • 717 Visitas
Pauta de examen
De blanco a blanco punta amarilla
9º gup
1.-Técnicas de manos Estacionarias [pic 2] Posición chuchum sogui[pic 3][pic 4][pic 5] | Hambon monton jirugui ( 1 puño) Dubon monton jirugui (2 puños) Setbon monton jirugui (3 puños | |
2.-Técnicas de manos con desplazamiento (3 pasos) [pic 6] Posición Ap sogui[pic 7] Posición Ap sogui[pic 8] Posición Ap sogui[pic 9] Posición Ap kubi[pic 10] | Are maki (bloqueo zona baja) Monton an maki (bloqueo zona media) Olgul maki (bloqueo zona alta) Monton jirugui (puño zona media) | |
3.-Técnicas de patadas estacionarias Posición Mo sogui[pic 11][pic 12] | Ap chagui (patada frontal) Nerio chagui (patada descendente) | |
4.-Técnicas de patadas con desplazamiento (4 pasos) Posición Mo sogui[pic 13] | Bandal chagui (semi circular zona media) | |
5.-Evaluación de impacto de patada Implemento (paleta) Posición Mo sogui[pic 14] | Bandal chagui | |
6.- Defensa personal | 1 contra tomada 1 contra ataque de puño | |
7.- Poomsae | Kibom poomsae |
Felicitaciones vas a dar un gran paso, el primero, de ti depende que sea el comienzo de una gran carrera |
Pauta de examen
De blanco punta amarilla a amarillo
8º gup
1.- técnicas de manos estacionarias Posición chuchum sogui[pic 15][pic 16][pic 17] | Monton jirugui Sonnal an chigui Pion son kut opun chirugui | |
2.- Técnicas de manos en desplazamiento (4 pasos) posición Ap sogui[pic 18] posición Ap kubi[pic 19] posición Ap kubi[pic 20] | Monton an maki Olgul maki Monton jirugui | |
3.- Técnicas de patadas en desplazamiento (4 pasos) posición Ap kubi (are gechok maki)[pic 21] posición Mo sogui[pic 22] | Ap chagui Bandal chagui Nerio chagui | |
4.- Evaluación de impacto implemento (paleta) Posición Mo sogui[pic 23][pic 24][pic 25] | Ap chagui Bandal chagui Chumok jirugui
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5.- Defensa personal | 1 contra tomada 2 de patada 2 de manos | |
6.- Poomsae | Kibom poomsae |
Felicitaciones, dejas el cinturón blanco, tu carrera en el Tae Kwon Do ya va tomando otro tono, Acepta el desafío |
Pauta de examen
De amarillo a amarillo punta verde
7º gup
1.- Técnicas de manos en desplazamiento (4 pasos) Posición Ap kubi[pic 26][pic 27][pic 28] | Are maki – monton chumok jirugui Bakat maki - sonnal an chigui Olgul maki - batang son chigui |
2.- Técnicas de patadas en desplazamiento (4 pasos) posición Mo sogui[pic 29][pic 30][pic 31][pic 32] | Ap chagui - Ap chagui dolio chagui Nerio chagui - yop chagui |
3.- Evaluación de impacto implemento (paleta) Posición Mo sogui[pic 33][pic 34][pic 35][pic 36] | Chumok jirugui Bandal chagui Dolio chagui Nerio chagui |
4.- Poomsae | Tae guk IL chang Principio de todo en la tierra y origen de la creación |
5.- Defensa Personal | 1 de liberación 3 de manos 3 de pies |
6.- Combate de exhibición | Sin implementación |
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