Proyecto De Investigacion Cientifica

Republica Bolivariana De Venezuela

Ministerio Del Poder Popular Para La Educación

U.E.N. José Rafael Pulido Méndez

Ciudad Bolivia Municipio Pedraza Estado Barinas

Elaboración De Una Bicicleta De Ejercicios A Base De Tubos Galvanizados Para Mejorar La Actividad Física De Los Habitantes Del Sector La Floresta. Por Parte De Los Estudiantes De 5to Año Sección C De La U.E.N. José Rafael Pulido Méndez Año 2013-2014

Ciudad Bolivia, Abril de 2014

Republica Bolivariana De Venezuela

Ministerio Del Poder Popular Para La Educación

U.E.N. José Rafael Pulido Méndez

Ciudad Bolivia Municipio Pedraza Estado Barinas

Elaboración De Una Bicicleta De Ejercicios A Base De Tubos Galvanizados Para Mejorar La Actividad Física De Los Habitantes Del Sector La Floresta. Por Parte De Los Estudiantes De 5to Año Sección C De La U.E.N. José Rafael Pulido Méndez Año 2013-2014

Docente tutor: Autores:

Mary Duran Rivero Sandra #11

Sosa kisbelin #14

Silva Maria #13

Barrios Gaudy#15

Meza Eilyn #16

Castro Daniel#21

Ciudad Bolivia, Abril de 2014

AGRADECIMIENTO

A DIOS TODOPODEROSO. Por permitirnos venir a este mundo y formarnos como personas de bien.

A NUESTROS PADRES. Por ese apoyo brindado ya que sin ellos no pudiéramos alcanzar nuestras metas. Gracias los amamos.

A La U.E.N. JOSÉ RAFAEL PULIDO MÉNDEZ. Por abrirnos sus puertas y permitirnos formarnos aquí como profesionales y personas de bien.

A NUESTROS PROFESORES. Por ser guía y ejemplo de perseverancia gracias por sus consejos y por compartir sus conocimientos con nosotros.

A NUESTROS AMIGOS. Por los momentos compartidos gracias por estar juntos en los buenos y malos momentos. Nunca los olvidaremos.

A TODOS MUCHAS GRACIAS…

INTRODUCCION

Los ejercicios aportan al organismo habilidades que permiten a cada individuo controlar de una u otra forma prevenir enfermedades que pueden ocasionar daños severos incluso la muerte.

La realización de una bicicleta de ejercicios a base de tubos galvanizados permitirá a la personas que la utilicen realizar los ejercicios desde su hogar sin ningún horario establecido y sin necesidad de perder tiempo ni dinero, por esta razón surge la necesidad de los estudiantes de 5to año sección C de elaborar este producto que beneficie a muchas personas que en la actualidad padecen de estas enfermedades.

En ciudad Bolivia municipio Pedraza específicamente en el sector la floresta sus habitantes no escapan de esta realidad y se ven en la necesidad de obtener un producto tan importante como este.

La investigación que se presenta a continuación está estructurada de la siguiente manera: el capítulo I que comprende todo lo referente al problema; el capítulo II en el cual se presentan los antecedentes, bases teóricas y bases legales; el capítulo III donde se encuentra el marco metodológico donde se aborda el diseño de la investigación así como la población y muestra, el capítulo IV donde se encuentran los resultados de la investigación de igual manera el capitulo V donde se abordan los aspectos administrativos y el capítulo VI el cual está compuesto por las conclusiones y recomendaciones.

CAPITULO I

EL PROBLEMA

Planteamiento Del Problema y Formulación

La falta de ejercicios en los seres humanos un sinnúmero de problemas ya que muchas personas bien sea por motivos personales o financieros han dejado de lado la importancia que tiene para el organismo mantenerse ejercitado, trayendo como resultado la adquisición de enfermedades como: problemas cardiacos, obesidad, artritis entre otros.

Muchas veces la falta de tiempo o dinero hace que las personas se cohíban de asistir a un gimnasio que les permita mantenerse ejercitado constantemente.

Por esta razón nace la iniciativa de los estudiantes de 5to año de elaborar una bicicleta a base de tubos galvanizados que le permita a las personas realizar ejercicios desde su hogar.

Partiendo de estos surgen las siguientes interrogantes:

¿Será posible elaborar una bicicleta a base de tubos galvanizados que permita mejorar la actividad física de las personas?

¿Aceptaran los habitantes del sector La Floresta utilizar la bicicleta a base de tubos galvanizados?.

Justificación

La elaboración de una bicicleta para ejercicios a base de tubos galvanizados es un producto de fácil acceso y fácil elaboración debido a los bajos costos de sus materiales permitirá a aquellas personas que se interesen en su utilización la fácil elaboración de este producto.

La bicicleta de ejercicios está diseñada para beneficiar principalmente a las amas de casa que por falta de tiempo o dinero han dejado a un lado el hecho de mantener su cuerpo ejercitado y vienen presentando problemas como obesidad y artritis dos enfermedades sumamente peligrosas para el organismo por esta razón la creación de este producto debido a que las personas interesadas en utilizarlo lo harán directamente desde su hogar, en sus tiempos libres y sin ningún costo.

Limitaciones

Todo proyecto está sujeto a limitaciones u obstáculos que se dan, sobre todo en la fase de campo por esta razón una limitante de esta investigación es el tiempo puesto que los estudiantes no cuentan con el tiempo necesario para acudir a la comunidad; otra limitante es la poca colaboración de la población y las instituciones gubernamentales.

Objetivos

Objetivo General

Elaborar una bicicleta para ejercicios a base de tubos galvanizados para mejorar la actividad física de los habitantes del sector La Floresta. En Ciudad Bolivia Municipio Pedraza Estado Barinas año 2013-2014.

Objetivos Específicos

- Realizar un diagnostico a los habitantes del sector La Floresta.

- Recolectar los materiales para elaborar la bicicleta a base de tubos galvanizados.

- Construir la bicicleta de ejercicios a base de tubos galvanizados.

- Comprobar el funcionamiento de la bicicleta de ejercicios a base de tubos galvanizados.

CAPITULO II

MARCO TEÓRICO

Antecedentes

Arias (2006) define los antecedentes como “investigaciones realizadas anteriormente que guardan alguna vinculación con el problema en estudio”. (p.39). esto se refiere a los estudios previos que tienen un parentesco con el tema, es decir con las investigaciones realizadas anteriormente y que sirven como guía para la realización del mismo.

En un estudio realizado por Montse Folch (2006) en un trabajo titulado hacer ejerció para mantener un peso saludable. “el ejercicio también reduce el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades, incluyendo la diabetes tipo 2 y la hipertensión arterial. Estas enfermedades que solían ser propias de los adultos cada vez más frecuentes en los adolescentes”

Por su parte, Nuria Escoda(2008) en Venezuela realizo un estudio titulado los benéficos de los ejercicios físicos determinó “el ejercicio puede ayudar a tener mejor aspecto las personas que practican ejercicios queman calorías y se ven mejor que las que no los practican. De hecho hacer ejercicios es una de las mejores formas de mantener un peso saludable”

En este sentido Xavier Figueroa (2009) en el estado Barinas en su trabajo titulado, el ejercicio ayuda a envejecer bien. “las mujeres son especialmente proclives a trastornos denominados osteoporosis, cuando se hacen mayores, los estudios han constatado que los ejercicios que implican cargar el propio peso, como correr, andar de prisa, andar bicicleta, ayudan a mantener fuerte los huesos”

Bases Teóricas

La bicicleta de ejercicios, es un vehículo de uso personal sus componentes básicos son una rueda, un sistema de transmisión a pedales, un cuadro metálico que le da estructura e integra los componentes, un manillar para controlar la dirección y un sillín para sentarse. El desplazamiento se obtiene al girar con las piernas la caja de los pedales que a través de una cadena hace girar un piñón que hace rodar su rueda.

El uso frecuente de la bicicleta de ejercicios ayuda a obtener beneficios directos a la salud como:

Músculos: durante el pedaleo están implicados los músculos de las piernas, estos son ejercitados con la actividad ciclística.

Sistema esquelético: el uso de la bicicleta tiene un efecto positivo sobre la densidad osea.

Protección de articulaciones: el ciclismo es especialmente bueno en la protección y alimentación de cartílagos ya que el apoyo de la bicicleta hace que las fuerzas actúen y se reduzca el peso drásticamente.

Estrés: el ciclismo tiene un efecto relajante considerable debido

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