Actividad física
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											La ley del deporte y la actividad física, los artículos 25, 37, 78,80saday13vargasÍndice Introducción…………………………………………………………………………………………………………………………………….. 03 ley del deporte y actividad física, artículos 25, 37, 78,80 ………………………………………………………………… 04 artículo 111 de la constitución………………………………………………………………………………………………………… 05 defina educación física…………………………………………………………………………………………………………………….06 beneficios de realizar actividad física ……………………………………………………………………………………………….. 07,08 Defina a condicionamiento neuromuscular……………………………………………………………………………………… 08 indique y explique los tipos de a condicionamiento neuromuscular………………………………………………….. 08 Definición de resistencia……………………………………………………………………………………………………………………. 09 
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											Actividad fisica y salud : definición, beneficios, efectos secundariosander0202ACTIVIDAD FISICA Y SALUD : DEFINICIÓN La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que se esté tratando de bajar de peso 
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											Actividad física. Consecuencias directas de falta de ejercicios fisicossofialeija19¿Qué es la actividad física? La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal, cualquier movimiento corporal producido por el músculo esquelético. Sin embargo, la cantidad real que se necesita de actividad física depende de los objetivos individuales de salud, ya sea que 
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											IMPORTANCIA DE LA NUTRICION Y LA ACTIVIDAD FISICA EN LA SALUD DEL HOMBRElauraroEn Colombia el sedentarismo y la mala alimentación han causado el incremento de persona con obesidad resaltando que esta es una patología de múltiples causas con un resultado nefasto. La lucha eficaz contra esta patología requiere un enfoque preventivo global que incluya a todos los agentes interesados a nivel local, 
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											![Actividad fisica y funcionalidad en los adultos mayores: Calidad de vida]()  Actividad fisica y funcionalidad en los adultos mayores: Calidad de vidaAnder SonACTIVIDAD FISICA Y FUNCIONALIDAD EN LOS ADULTOS MAYORES: CALIDAD DE VIDA PRESENTADO POR: STEFFI CAMARGO BARRERA ID: 868199 JOHAN PINEDA ID: 722776 CORPORACION MINUTO DE DIOS – UNIMINUTO FACULTAD DE EDUCACION LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA BOGOTÀ D.C. 2023 PRESENTADO POR: STEFFI CAMARGO BARRERA JOHAN PINEDA ID: TUTOR CORPORACION MINUTO DE 
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											![Importancia de la salud y la actividad física Salud y actividad física]()  Importancia de la salud y la actividad física Salud y actividad físicadiana11201997Nombre del supervisor Cristina Mende Nombre del alumno Diana Laura Arjona Sandoval Nombre del colegio Colegio Xail Reflexión sobre la planificación y el progreso Comentario del alumno Fecha Firma del supervisor Primera sesión de reflexión Nos presentaron a los tutores y La supervisora me ayudó a elegir el tema, pues 
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											![Tarea Informe de investigación Gimnasios y centros de actividad física]()  Tarea Informe de investigación Gimnasios y centros de actividad físicasoikagaoTexto Descripción generada automáticamente CENTRO DE FORMACIÓN TÉCNICA SANTO TOMÁS CARRERA DE PREPARADOR FÍSICO SECCIÓN 02-VESPERTINO Tarea: Informe de investigación: Gimnasios y centros de actividad física. Estudiantes MARÍA ARAYA ALTAMIRANO CAROLINA MUÑOZ CATALDO BARBARA RAMIREZ ZAVALA Docente ROSA PALMA PALMA Asignatura MÓDULO DE ACTIVIDADES FÍSICAS DIRIGIDAS MARZO DEL 2022 ________________ 
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											Actividad física adaptada (AFA) Tipos de Actividades Físicas Adaptadasandreina65Actividad Física Adaptada. Actividad física que se adapta para personas con condiciones limitadas como la discapacidad, las deficiencias en la salud o la edad avanzada, para favorecer la integración de estas personas en un estilo de vida saludable a través de la práctica deportiva. Características La Actividad Física Adaptadas (AFA) 
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											![Importancia de los electrolitos y la hidratación en la actividad fisica]()  Importancia de los electrolitos y la hidratación en la actividad fisicayuliiza27Universidad Juárez autónoma de tabasco Materia: Bioquímica clínica AF1596 Maestro: José arnold González garrido “ensayo” Alumna: Lisette Izazaga aguirre 182ª20127 05/octubre/2020 Importancia de los electrolitos y la hidratación en la actividad física Introducción ¿Sabías que la grasa no se suda? La práctica deportiva es algo que influye de manera positiva 
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											![Analisis de la ley organica deporte, actividad fisica y educacion fisica]()  Analisis de la ley organica deporte, actividad fisica y educacion fisicabohorquezmaria28República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior Universidad Nacional Experimental Rafael María Baralt (UNERMB) Proyecto: Gerencia Industrial, II semestre Sede La Cañada de Urdaneta Cátedra: Educación Física C.I 26.032.678 Bohórquez, María C.I 19.017.663 Bohórquez, Lisseth C.I 26.858.718 López, María Paula C.I 23.876.575 Leal, María Betsabe 
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											Actividad Integradora fisica ¿Cómo se orientan los aviones en el aire?Wendy26a) ¿Cómo se orientan los aviones en el aire? Ahora se utiliza principalmente el sistema GPS cuando ya está a altura y velocidad de crucero sobre el océano donde no hay radio ayudas pero no es el único sistema. Durante la salida y llegadas se utilizan radio ayudas que son 
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											![La Actividad Física y el Deporte como Medidas Preventivas de Adicciones]()  La Actividad Física y el Deporte como Medidas Preventivas de AdiccionesCarlaS06Dada la presencia social que tienen las drogas en la actualidad, se hace necesario una intervención hacia la prevención de adicciones, especialmente en el medio escolar. Por consiguiente, el deporte, la actividad física, recreativa y lúdica es una alternativa para combatir las adicciones, disminuir los niveles de catecolamina y aumentar 
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											Actividad física Y Deporte Adaptado, Lesiones Medulares Completas En L2JonathanVargasACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE ADAPTADO. Tema: Sección Medular completa a nivel L2. Nombre: Jonathan Vargas Cortés Fecha: 26 de Octubre 2012 Sección medular completa en L2 Las lesiones medulares provocan una serie de disfunciones motoras, vegetativas y sensitivas. Numerosas son las enfermedades que afectan al sistema nervioso, algunas directamente relacionadas 
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											![Psicología y Salud Mental, a través de la Actividad Física y Deportiva]()  Psicología y Salud Mental, a través de la Actividad Física y Deportivaluys.reyesPsicología y Salud Mental, a través de la Actividad Física y Deportiva Definiendo conceptos. Primeramente comenzaremos por definir o interpretar los conceptos de “Salud Mental” y de “Actividad Física” y como es la relación entre estos dos conceptos. El primer concepto por interpretar será el de Salud Mental ya que 
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											![Estímulo De La Música En El Cuerpo Humano Al Realizar Actividad Física]()  Estímulo De La Música En El Cuerpo Humano Al Realizar Actividad FísicayennimoonEstímulo De La Música En El Cuerpo Humano Al Realizar Actividad Física Autores: Luis Coronado, Ismary Ledezma, Sthefania Mezzalira, Raúl Posso Institución: Smart Academy Panamá Resumen (ABSTRACT) En este artículo científico expondremos el estímulo de la música al realizar actividad física: sobre como beneficia tener el apoyo de la música 
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											Actividad fisica y obesidad en escolares desde la teoría del autocuidadomexritoUniversidad Veracruzana Facultad de Enfermería Región Xalapa ACTIVIDAD FISICA Y OBESIDAD EN ESCOLARES DESDE LA TEORÍA DEL AUTOCUIDADO Tesis para acreditar Experiencia Recepcional Presentan: Mario Alexis Aguilar Estrada Ana Delia Alemán de la Cruz Director de tesis: Dra. Cristina H. Saavedra Vélez Xalapa, Ver. Diciembre, 2016 ________________ ________________ RESUMEN Las 
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											Actividad física ¿Quiénes deben realizar actividad física y por qué?JenniSantos6¿Qué se entiende por actividad física? La actividad física es todo movimiento constante realizado con la intensión de fortalecer los músculos y el gasto de energía además de ser benéficos para tu salud como correr, caminar, nadar y bailar. Una persona que se mantiene activa es más saludable que una 
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											LA DIETA Y LA ACTIVIDAD FISICA; SUS PAPELES EN EL SOBREPESO Y LA OBESIDADalexeldoc1961LA DIETA Y LA ACTIVIDAD FISICA: SUS PAPELES EN EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD La vida se sostiene gracias a la actividad de cada una de las células del organismo, actividad que a su vez se mantiene a consecuencia de la transformación de los nutrientes que ingerimos con los alimentos. 
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											Página Principal » Ciencia Actividad Integradora De Fisica Uanl Etapa 2¿Cómo se orientaban los aviones en el aire? EL RUMBO En un principio la forma de orientación era exclusivamente “visual” los aviones realizaban sus vuelos en zonas próximas al aeródromo e identificaban distintos accidentes geográficos o pueblos sobre el mapa. Pero cuando se vio que el avión era capaz incluso 
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											![ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA]()  ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICAMauricio LugoUNIVERSIDAD CATÓLICA DE SALTA Licenciatura de Educación Física – Ciclo de Complementación Curricular ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA Trabajo Práctico N°3 ALUMNO : Lugo Mauricio Fabián Consignas: Realice un Macrociclo, utilizando el modelo de Matveev, en el que consigne: Perfil del atleta (edad, deporte, experiencia 
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											Actividad física Selección de fútbol de México entrenando en Alemania.elcompalocoActividad física Selección de fútbol de México entrenando en Alemania. El fútbol incluye una actividad física muy importante para la salud a todo nivel. Durante un partido de fútbol profesional de 90 minutos, un jugador, dependiendo de su posición y de las dimensiones del campo, recorre entre 6 y 11 
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											![INTEGRADORA CULTURA FISICA Lesiones en la Actividad Física Articulaciones]()  INTEGRADORA CULTURA FISICA Lesiones en la Actividad Física ArticulacionesLizeth CanizalesUNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON PREPARATORIA No.1 ALUMNOS: Arleth Aguirre Oláis. Lizeth Aracely Canizales Esquivel. Alondra Michell Contreras Escobedo. Julio Jahir Pérez Gómez. David Navarro Contreras. Babara Janeth Romero García. Valeria Treviño González. Anny Lizbeth Valladares De La Cruz GRUPO: 227. MAESTRO: Alonso Damián Adam Ochoa. Lesiones en la Actividad 
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											![Entrevista realizada a un Adulto Mayor, que participa de actividad física]()  Entrevista realizada a un Adulto Mayor, que participa de actividad física1986maria Introducción En el presente trabajo hablare sobre una entrevista realizada a un adulto mayor que participa en actividad física, en la cual conoceré los cambios que tiene su organismo y su cuerpo a la hora de estar de forma continua participando de un taller o clase, también me permitirá 
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											Declaración Anual Personas Fisicas Con Actividad Empresarial Y DividendosVicmmgDeclaración anual de persona física con actividad profesional y dividendos. Estudio de la mecánica de cálculo de una persona física que presta servicios independientes y además es socio de otra empresa. El artículo 175 de la Ley del Impuesto Sobre la Renta (LISR) señala que las personas físicas que obtengan 
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											Actividad fisica. Beneficios que aporta la actividad física al ser humanonylsercINTRODUCCIÓN La mayoría de las personas pueden beneficiarse de realizar actividad física de forma regular. Es frecuente que la gente piense que hace suficiente ejercicio en el trabajo. Muchos piensan que son demasiado viejos para empezar, otros que su forma física ya es demasiado mala para intentar recuperarla. Obesidad, diabetes, 
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											![IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO]()  IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLOJuanse RoldanIMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO De Juan Sebastián Roldan Monroy Luis López Para Prof. Néstor Fontalvo Universidad Simón Bolívar Área de Ingenierías Ingeniería industrial Barranquilla 2016 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PRIMEROS ESTADIOS DE DESARROLLO La actividad física más allá de ser 
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											BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA AERÓBICA EN EL ORGANISMO DEL SER HUMANOwilliamdaniielBENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA AERÓBICA EN EL ORGANISMO DEL SER HUMANO La participación regular del ser humano en actividades físicas, preferiblemente de carácter aeróbico, permite un mejoramiento cualitativo de su existencia. Es por ello, que existe mayor preocupación de la comunidad científica internacional, por determinar los efectos positivos de 
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											Importancia sobre la realización de la actividad física en la vida diariaavnsDESARROLLO 1. Importancia sobre la realización de la actividad física en la vida diaria La educación física proporciona un cuerpo sano, resistencia, agilidad para su propio bienestar. Es importante además, porque produce efectos fisiológicos en los aparatos cardiovascular, respiratorio, muscular y nervioso. Logra un estado óptimo de carácter psiquicoemocial. Pretende 
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											Educación Física “Sistemas del cuerpo humano en la actividad física”mfigueroa2623Colegio Vista Hermosa Educación Física “Sistemas del cuerpo humano en la actividad física” Prof. Alberto Fierros Sistema Respiratorio en la Actividad Física. El organismo humano como consecuencia del entrenamiento físico regular, presenta en sus diferentes aparatos y sistemas modificaciones morfológicas y funcionales que denominamos adaptaciones, las cuales va a permitir 
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											![CUESTIONARIO SOBRE LA LECTURA ACTIVIDAD FISICA COMO PASAPORTE PARA LA VIDA.]()  CUESTIONARIO SOBRE LA LECTURA ACTIVIDAD FISICA COMO PASAPORTE PARA LA VIDA.Nicolas AyalaCUESTIONARIO SOBRE LA LECTURA ACTIVIDAD FISICA COMO PASAPORTE PARA LA VIDA. 1. Nombre los efectos beneficiosos de la Actividad Física en la lectura. * Disminución y control de la grasa del cuerpo * Disminución de la frecuencia cardiaca * Mantener la masa corporal * Tratamiento eficaz de la hipertensión ( 
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											FISICA II ACTIVIDAD EXPERIMENTAL NUM.2 DIFERENCIA ENTRE CALOR Y TEMPERATURA130509INTRODUCCION: Cuando se toca un pato que contiene sopa o caldo recién preparados, se dice que está caliente, en cambio si se palpa una copa de helado, se dice que esta fría. Los conceptos frio y caliente son sinónimos de baja y alta temperatura, respectivamente. Un cuerpo templado o tibio 
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											![Como se puede Porque la actividad física y el ejercicio no son sinónimos?]()  Como se puede Porque la actividad física y el ejercicio no son sinónimos?bony211Porque la actividad física y el ejercicio no son sinónimos? Se llama actividad física al movimiento que desarrolla o practica un individuo creando de manera un consumo energético bastante elevado al cual es recomendable para cualquier ser humano, ya que es indispensable para el mantenimiento de la salud. Este concepto 
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											![Estructura y función del cuerpo humano. Beneficios de la actividad física]()  Estructura y función del cuerpo humano. Beneficios de la actividad físicaJaime DiazSN039 – Estructura y función del cuerpo humano Actividad práctica Nombre y apellidos: Jaime Omar Díaz Eras Usuario: 1711788578 Fecha: 25/10/2024 Caso PRÁCTICO -aplicado Juan y María son hermanos de 19 y 20 años, que quieren empezar a entrenar en el gimnasio. ¿Conseguirán las mismas adaptaciones? Justifique su respuesta en 
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											![Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El Deporte]()  Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El DeportenockxzLA ANTIGÜEDAD Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El Deporte Alumno: Uriel González Garza - ZPCD19100042 Docente: Omar Velarde Martínez 01/09/18 Introducción La actividad física para cada civilización tenía una explicación diferente, en este ensayo daré una explicación de lo que significaba para cada una de ellas 
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											Actividad fisica y salud. ¿Por qué es fundamental hacer actividad física?saraiherreraACTIVIDAD FISICA Y SALUD La actividad física es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral y en susmomentos de ocio, que aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo basal, Considere la 
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											![Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El Deporte]()  Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El DeportenockxzLA ANTIGÜEDAD Historia y Fundamentos Socio-Culturales de la Actividad Física y El Deporte Alumno: Uriel González Garza - ZPCD19100042 Docente: Omar Velarde Martínez 01/09/18 Introducción La actividad física para cada civilización tenía una explicación diferente, en este ensayo daré una explicación de lo que significaba para cada una de ellas 
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											Cambios en el cuerpo en las enfermedades crónicas actividad física regularJabarreto17La fisiología es una rama de las ciencias biológicas de las llamadas básicas. Su conocimiento nos permite comprender el funcionamiento de los distintos aparatos y sistemas del organismo así como la homeostasis (equilibrio o estabilidad en la conservación de las constantes fisiológicas) y el control del medio interno. Supone la 
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											![Mencione y Explique los indicadores de la intensidad de la Actividad Física]()  Mencione y Explique los indicadores de la intensidad de la Actividad Físicamig2211República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación U.E Liceo Los Robles Año: 4to año C Educación Física Integrante: José Miguel Morales. Índice 1. ¿Qué es la Actividad Física? 2. ¿Qué es la Educación Física? 3. Diferencias entre la Actividad Física y la Educación Física. 4. ¿Qué 
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											![Programa de Formación: Actividad Física y Salud . Morfología Funcional II]()  Programa de Formación: Actividad Física y Salud . Morfología Funcional IIANLLYMARCANORepublica Bolivariana de Venezuela UDS.jpg Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria Universidad Deportiva del Sur Vicerrectorado Académico Coordinación del Programa Actividad Física y Salud Programa de Formación: Actividad Física y Salud Período: 2° Semestre Tutor: Lcdo. Jason Mendoza San Carlos – Cojedes Morfología Funcional II Bloque N° 1 
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											Las ventajas que realizan actividad física a través del deporte "Voleibol"vanvanEste es un ensayo hecho para la actividad integradora de la etapa 3, en el que hablare de los beneficios que tiene ejercer la actividad física a través actividad deportiva del “Voleibol” que es el tema que nos corresponde ver en esta etapa. También daré algo de información acerca de 
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											El desarrollo de la enseñanza de la actividad física-deporte en el Uruguaygerva20nicios de la Educación Física en Uruguay Las primeras personas que ejercieron la docencia en la actividad físico-deportiva en Uruguay a fines del siglo XIX y principios del XX, provenían de muy distintas procedencias. Dado que no había en el área una formación sistemática, se convocó a docentes de otras 
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											Maestría en Actividad Física y Deporte con Orientación en Adultos MayoresjonaCH14UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN Preparatoria #24 ‘’Dr. Alfredo Piñeyro López’’ Orientación Etapa 4 Actividad integradora Maestro: Alfredo Gonzales Romero Alumno: Inocencio Rodríguez Carillo Grupo: 002 Cd.Anahuac.Nl 17/12/2014 Maestría en Actividad Física y Deporte con Orientación en Adultos Mayores Área de Interés Ciencias de la Cultura Física Nivel Posgrado Tipo 
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											![Contextualizan de la actividad física y el ejercicio en el marco de la salud]()  Contextualizan de la actividad física y el ejercicio en el marco de la saludBeto1786TRABAJO PRACTICO Materia: Contextualización de la actividad física y el ejercicio en el marco de la salud. Alumno: Carlos Alberto Canavese Consigna Nos encontramos desarrollando una labor como profesionales del deporte en un aula en la que se incluyen dos alumnos con sobrepeso (obesidad), uno asmático y un diabético. No 
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											![Influencia de la actividad física en el estado nutricional de los escolares.]()  Influencia de la actividad física en el estado nutricional de los escolares.nattysbelINSTITUTO PROFESIONAL DE CHILE AREA SALUD Y REHABILITACION NUTRICION Y DIETETICA Influencia de la actividad física en el estado nutricional de los escolares AUTORES: Nicole Candia Macarena González Paulina Mayorga Paulina Pérez Jocelyn Tapia DOCENTE: Estefanía Sánchez Machuca ASIGNATURA: Teoría de la Investigación Santiago- Chile -2016 ________________ Índice Introducción Idea 
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											CUADRO COMPARATIVO BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES.930micaluBENEFICIOS ASPECTOS TIEMPO CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO • ACTIVIDAD FÍSICA • Un corazón más sano. • Aumento de la resistencia • Músculos, huesos y articulaciones más sanos • Mayor consumo de calorías • Más energía • Mayor capacidad para tolerar el estrés • Mayor sensación de bienestar • 
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											Actividad fisica y ejercicio físico. Beneficios de realizar ejercicio físicoAracelihcActividad Física En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física planificada y repetitiva 
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											Actuar y expresar con el cuerpo. Actividad física que pone en juego el cuerponataliehEl presente ensayo se realiza con el único fin de reforzar los conocimientos adquiridos durante el transcurso de este semestre. Esta lectura nos habla sobre la actividad física que pone en juego el cuerpo, la cual es un medio privilegiado de acción, de exploración, de expresión y de comunicación para 
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											![Importancia de la actividad física en tiempo de confinamiento por la COVID 19]()  Importancia de la actividad física en tiempo de confinamiento por la COVID 19jo14ha10nna8Importancia de la actividad física en tiempo de confinamiento por la COVID 19 El COVID 19 es una enfermedad que llegó a nuestras vidas de la manera más inesperada y que cambió totalmente nuestros hábitos que presentábamos antes del confinamiento, uno de estos hábitos era la actividad física. La actividad 
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											Actividad fisica y salud. Las políticas públicas y la promoción de la saludcherrezita1.- Promoción de la Salud La promoción de la salud es el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla y que se dedica a estudiar las formas de favorecer una mejor salud en la población. La definición dada en la histórica Carta de 
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											![DIFERENCIA ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA, ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN.]()  DIFERENCIA ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA, ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN.Mariangel SalazarRepública Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación U.E.C. “Arístides Bastidas” San Felipe- Edo Yaracuy DIFERENCIA ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA, ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN Integrantes: Salazar Marvid Borregales Claritza 5to año “A” Noviembre, 2016 Diferencia entre educación física, actividad física, deporte y recreación. La Educación Física es 
 
				 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											 
												        											