Aprender Aprender

Aprender a aprender: guía de autoeducaciónGuillermo MichelTrillas

Aprender a aprender

Aprendizaje, proviene de la experiencia El aprendizaje consiste en saber aprovechar la experiencia y que éstas formen parte de nuestra vida y además nos cambien en alguna forma. Lo importante en el aprendizaje no consiste en tener experiencias, sino vivirlas de tal forma, que estas puedan ser asimiladas por ti e incorporarlas a tu vida. Por esto se dice que aprender es cambiar. En algunos casos, es necesario desaprender lo aprendido y cambiar algunos aspectos de tu mal aprendizaje.Por ejemplo, quien aprendió a nadar sin técnica y desea nadar con mayor velocidad, debe aprender técnicaseficaces. Con base en lo anterior, podemos decir que el aprendizaje es el proceso en el cual se obtienen nuevosaprendizajes, habilidades o actitudes, a través de experiencias vividas que producen algún cambio en nuestromodo de ser o actuar. El aprender, nos da la oportunidad de crecer, de asimilar la realidad y aun transformarla,de tal manera que logres una existencia mas plena y mas profunda.Algunos tipos de aprendizaje, que se dan únicamente ante cierto tipo de experiencias son:

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Condicionamiento

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Ensayo y error

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Comparación

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Por imitación Para producir mejoría en innovación en el estilo o la tecnología, hay que recurrir al aprendizaje de:

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Conceptos

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Ideas

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Principios

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Teorías

Aprendemos por experiencias múltiples, acertadas o desacertadas. De ahí la importancia de intentarlo todo.Tienes que arriesgarte al fracaso y entre otras cosas, aprender a hablar de ti mismo. Solo así podrás superar lasideas convencionales de lo que es posible. No temas dialogar con tu corazón.Recuerda: Aprendemos con el corazón o no aprendemos.Si realmente deseas aprender a aprender, encontraras dentro de ti el impulso la fuerza, el estímulo que temoverá a hacer realidad tus deseos. Para ello necesitarás aclarar y precisar tus objetivos. Conviene aclarar queel camino para lograr tus objetivos, el como vas a alcanzarlos, es tan importante como la selección en si de losmismos. No basta tener objetivos, es imperioso que elijas un método para alcanzarlos.

2Administración del tiempoMaría Montiel MarcosUNAM y SEP

Administración del tiempo

El tiempo es una cuestión personal. Todos recibimos exactamente el mismo numero de horas al día. Ahorabien, unos lo usamos de una manera y otros de otra. La calidad de nuestra vida depende en que empleamos eltiempo. Algunas personas parecen tener siempre tiempo para hacer el trabajo y disfrutar, además, de la vida.Muchos de nosotros, comprometemos nuestra creatividad y nuestro sentido común en rutinas diarias. De malagana seguimos programas impuestos, rebelándonos solo interiormente contra ellos. Luchamos contra lasinterrupciones, el papeleo y las demoras, mientras suspiramos por mayor libertad, mayor flexibilidad y mástiempo. Según vamos consumiendo nuestras vidas sintiéndonos controlados por los relojes, las fechas limites ylos programas, se generan en nosotros sentimientos muy dispares respecto al tiempo a al modo en que loempleamos.

¿Qué es administrar el tiempo?

Es realizar las actividades pertinentes en el momento y periodos adecuados. Requiere plantearnos propósitos yestablecer compromisos con nosotros mismos para lograrlo.El equilibrio entre actividades y tiempo es necesario para realizar nuestros compromisos.Los propósitos de acuerdo con el tiempo en que se pueden alcanzar, son a corto, a mediano y a largo plazo.Ejemplo de propósitos a corto plazo: Realizar la tarea de la próxima semana, estudiar un tema de física,aprobar exámenes.Ejemplo de propósitos a mediano plazo: Concluir la secundaria, terminar el primer grado.Ejemplo de propósitos a largo plazo: Ser un técnico o artesano autosuficiente, concluir una carrera profesional.La dirección óptima de nuestras acciones depende de que sepamos planearlas y organizarlas.

Planear

significa definir las actividades que tenemos que realizar, para lograr lo que nos hemos propuesto yprever o anticipar las consecuencias que nos ocasionaría, el no llevar a cabo nuestras actividades.

Organizar

significa ordenar, establecer la secuencia y el tiempo en que deben realizarse las actividades, deacuerdo con nuestras posibilidades, circunstancias y experiencias.Con relación a las actividades de estudio, es conveniente que, para definir el tiempo que les vas a dedicarconsideres:

3Grado de dificultad de la actividad. Las actividades más difíciles requieren mas tiempo.

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Habilidad personal

. Las actividades en las cuales eres hábil te toman menos tiempo.

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Interés o necesidad

. Hay actividades que nos parecen poco atractivas pero tenemos que cumplirlas.

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Aplicación de técnicas de estudio

. Saber como estudiar nos facilita la realización de las actividades deestudio.Además del grado de dificultad de la tarea, de la habilidad personal para realizarla, del interés o la necesidadde cumplirla y del uso de técnicas de estudio es necesario considerar también que cada actividad de estudioimplica una etapa de revisión, una de preparación y otra de evaluación. Etapas a las cuales habrá que asignarlestiempo.

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Etapa de revisión

. En ella se repasa el material antecedente de lo que se va a estudiar.

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Etapa de preparación

. Se inicia con la disposición de concentrar todos nuestros sentidos en aprender loque vamos a estudiar. Durante esta etapa se lleva a cabo la actividad de estudiar y ponemos enpráctica las técnicas de estudio adecuadas al caso.

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Etapa de evaluación

. En esta se hacen preguntas o se escribe o se repite lo estudiado, paraconfrontarlo con el material original y asi darnos cuenta de lo que hemos aprendido.Establecer propósitos realistas, planear organizar y asignar tiempo a las actividades y llevarlas a cabo como noslo propusimos, requiere práctica y constancia.

Ventajas de administrar el tiempo:

Algunas de las principales ventajas de trabajar con un horario realista son:

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Al estudiar cotidianamente el aprendizaje es gradual por lo que hay una mayor retención de loestudiado.

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Te reduce la tensión emocional, en tanto que estudias con menos presión.

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El tiempo de preparación de los exámenes se convierte en un repaso de lo que se ha estudiado poco apoco, durante un periodo de tiempo.

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En la medida en que eres tu el que administra tu tiempo a partir de tus circunstancias personales, esmas fácil que intentes lograr el propósito con el cual te has comprometido.Otras sugerenciasCon base en tu experiencia,naliza las sugerencias que se te presentan a continuación y elige o adecuaaquellas que te sean de utilidad.Si las practicas con constancia, contribuirán a que tengas mejores resultados del tiempo invertido paraestudiar.

41.

Inicia el estudio con las materias más difíciles o poco interesantes para ti.2.

Respeta el tiempo semanal asignado a cada una de las actividades que has establecido para cumplir tuspropósitos de estudio.3.o a diez minutos por cada hora de estudio.4.

Prepara las cosas que vas a necesitar al estudiar.5.

Aprovecha las horas libres entre clases para revisar o repasar el material de estudio.6.

A veces se presentan imprevistos, es importante que busques tiempo para cumplir las actividades quehabías programado y que por alguna razón dejaste de hacer.7.

Prevé mayor carga de tarea o trabajos al final del bimestre.8.

Revisa cada semana el horario que elaboraste y determina hasta que punto lo cumpliste.En caso necesario, elabora un nuevo horario semanal, ajustándolo a tus propias circunstancias.

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Escuchar con atenciónRocío Quesada CastilloUNAM

Escuchar con atención

Buena parte de nuestro tiempo lo pasamos escuchando. Saber escuchar es una cualidad que apoya elaprendizaje y enriquece no solo nuestra participación sino también nuestra presencia como oyentes encualquier situación en que se realice una comunidad oral.

¿Qué es escuchar?

Escuchar implica oir y comprender lo que se dice.-

Oír es solo percibir las palabras sin darnos cuenta de lo que significa.-

Comprender es interpretar correctamente o darle un significado a lo que se oye.Escuchamos en casa, en el cine en el teatro, en la escuela, en una conferencia, en la calle y en otros lugares.Para comprender lo que oímos es indispensable atender lo que se dice.

¿Qué es atender?

Atender es fijarse o interesarse en algo o en alguien.Leer este articulo con atención es “meterte” en lo que en el se dice sin hacer caso de las cosas o ruidos que terodean, leerlo sin poner atención, es pasar la vista por el texto al mismo tiempo que oyes música o los ruidosdel momento, o volteas a ver lo que sucede a tu alrededor.Para comprender lo que se escucha, asi como para comprender lo que se lee, es necesario prestar atención.A veces resulta difícil mantenerse atento. Si se identifican las causas que provocan las distracciones

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